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Über Phycone

Allgemeines

Über Phycone
Wohnort:
Göttingen
Lauf-Erfahrung:
seit über 1 Jahr, 2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
Berlin the great 10k: 41:16
HM Hannover: 01:36:30
5 km: 19:08
3km: 11:09
1500m: 4:57
Laufziele:
3k: sub 11
5K: sub 19
10k: sub 40
HM: sub 1:35:00
M Sub 4h ( es schaffen )

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Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? 20.10.2017 18:57
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