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Über ALu69

Allgemeines

Geburtsdatum
17.02.1969 (48)
Über ALu69
Wohnort:
Hamburg
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
5 km = 20:20 min (HH Neugraben 100 km Staffel, 06/2011)

10 km = 40:38 min (HH Alsterlauf, 09/2008)

10 mls = 1:11:12 Std. (HH Flughafenlauf, 09/2009)

HM = 1:31:04 Std. (HH Halbmarathon BSG, 03/2011)

M = 3:23:45 Std. (HH Marathon, 04/2010)
Meine liebsten Läufe:
Freies Training in den Harburger Bergen und im Fischbektal.
;-)

Wettkampf:
Halbmarathon in St. Peter-Ording!
Findet Anfang Juli statt, 3 Runden auf Sand, Deich, Stadt und Wald. Wirklich schön und abwechslungsreich!
"Geheim"-Tipp!
:-)
Laufziele:
HM in Lissabon.

Teilnahme an Marathonläufen in...

- Königsschlösser Romantik M. in Füssen
- Essen (Baldeneysee)
- Berlin
- Frankfurt
- München

- Prag
- Paris

und besonders:
- Nizza-Cannes
- Chicago
- Boston
Sonstige Infos über mich:
Besonders interessiert wäre ich an diesen 3 "Perlen":

Inca Trail Marathon (44,2 km)
www.andesadventures.com

Findet im Juli statt (0-26 Grad) und normalerweise kommen 100% der gestarteten Läufer ins Ziel.
http://www.andesadventures.com/run2asum.htm

"If you run regularly, can comfortably run 10-15 miles in rolling terrain, and are fit and healthy, you should find our running adventures to be an exhilarating and rewarding experience."


Kepler Challenge auf der Südinsel Neuseelands (Rundkurs, 60 km, eine Etappe)
www.keplerchallenge.co.nz

Im Dezember, ca. 90% der Läufer kommen ins Ziel.
http://de.wikipedia.org/wiki/Kepler_Track


Hood to Coast (317 km Staffellauf in Portland für 12 Läufer pro Team, die alle mehrfach laufen müssen)
www.hoodtocoast.com/

Schaut Euch auch mal den Film an:
http://www.hoodtocoastmovie.com/


Seufz.
Ach ja, das wäre was...

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