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Gestern, 21:12

D.edoC hat auf das Thema "Schlüssel"-Einheiten vor wichtigen Wettkämpfen/Saisonhöhepunkten? im Forum Mittelstrecke geantwortet.

Meine härteste Einheit waren bis jetzt die 15x200m in 30s mit 1'TP. (Bis jetzt 2x gelaufen, aber nur in 30,2) Die 5x200m in 30s mit 30''TP sind aber...

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15 Antwort(en) | 1433 mal aufgerufen
16.06.2013, 23:37

D.edoC hat auf das Thema Liegestütze im Ziel im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Homiyu Tesfaye demonstriert Stärke - Junioren-DM in Göttingen - Das Leichtathletik-Videoportal

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30 Antwort(en) | 1734 mal aufgerufen
12.06.2013, 23:52

D.edoC hat auf das Thema Wettkämfe / Meetings im Forum Mittelstrecke geantwortet.

Hier mal ein Video von meinem 800m Lauf :) 800m in 2:00,23 - YouTube

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124 Antwort(en) | 7768 mal aufgerufen
10.06.2013, 22:47

D.edoC hat auf das Thema Juhu ich laufe Marthon ! im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

:popcorn:

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29 Antwort(en) | 1526 mal aufgerufen
10.06.2013, 17:46

D.edoC hat auf das Thema Wettkämfe / Meetings im Forum Mittelstrecke geantwortet.

Arbeite mal lieber etwas an deiner Einstellung. Wenn du schon seit einigen Wochen dir Gedanken ans MD Aufhören machst wird das natürlich nichts mit...

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124 Antwort(en) | 7768 mal aufgerufen
09.06.2013, 12:58

D.edoC hat auf das Thema Marathon Training/Wettkämpfe 2013 2:XX im Forum Trainingsplanung für Marathon geantwortet.

+1 Du hast noch nicht die Lauferfahrung um zu Wissen warum es nicht alle so machen. Dein Ehrgeiz gefällt mir, aber Ehrgeiz alleine reicht nicht...

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403 Antwort(en) | 14542 mal aufgerufen
09.06.2013, 11:44

D.edoC hat auf das Thema Wettkämfe / Meetings im Forum Mittelstrecke geantwortet.

2:00,24 sind es geworden! 0,3s haben zur Bestzeit gefehlt, aber nehme es gelassen hin, denn wir haben es ja erst Anfang Juni. Jetzt wird noch 2...

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124 Antwort(en) | 7768 mal aufgerufen
03.06.2013, 01:14

D.edoC hat auf das Thema Mittelstreckentraining allgemein (800/1000/1500) im Forum Mittelstrecke geantwortet.

Die 5x300m sind meiner Meinung nach jetzt noch etwas zu früh. Da würden bei mir dann die anderen Qualitätseinheiten drunter leiden. Ich mache da...

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167 Antwort(en) | 12022 mal aufgerufen
30.05.2013, 13:27

D.edoC hat auf das Thema Wettkämfe / Meetings im Forum Mittelstrecke geantwortet.

+1 Taktisch wirklich sehr gut gelaufen. Für den ersten Wettkampfblock ist das doch ziemlich gut! Die Saison ist noch sehr jung! Sub 4:30 sind...

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124 Antwort(en) | 7768 mal aufgerufen
26.05.2013, 13:04

D.edoC hat auf das Thema Wettkämfe / Meetings im Forum Mittelstrecke geantwortet.

Sehr gut :) Was läufst du denn bei der Gala? Ich werde Mittags bei den 800m starten, weil ich mir dann in Ruhe das Hauptprogramm rein ziehen...

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124 Antwort(en) | 7768 mal aufgerufen

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