Sei doch froh, dass du aufgeregt bist - ist das nicht ein tolles Gefühl? Warte erst mal ab, wo dich das Adrenalin nach dem Zieleinlauf sein lässt!
Und mit deinen Umfängen sollte es laufen, wenn du die kommenden Wochen etwas ruhiger angehen lässt.
Taktik? Lauf dich doch sieben Kilometer ein und mach dann einen guten 35er!
