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Zufällig ausgewählter Blog-Eintrag von Lauftagebuch 18.9.08
Lauftagebuch 30.10.08Veröffentlicht: 01.11.2008 um 11:48 von Gisa
Der Regen hat am Abend aufgehört. Kalt. Ca. 1000 m gefroren, dann war alles o.k. Trainer ist noch leicht angeschlagen, konnte aber mitlaufen. 6600 m gelaufen = 48 Minuten. HF 166 / 179 Gut gefühlt. Keine Atemprobleme. |
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