Top Themen: Nur bis 27.4: 5 Hefte + Überraschung für 9,90 € | Trainingsplanung | Laufschuh-Datenbank | Kraftübungen für Läufer | Laufen

RSS-Feed anzeigen

Aktuelle Blog-Einträge

  1. 4 Wochen Pause - Strafe

    von am 22.04.2012 um 14:30 (Schritt für Schritt ...)
    so nachdem ich gestern doch lieber nur eine stunde spinning hingelegt habe (war das Rum, was ich geschwitzt habe?) sind wir heute dann zum ersten lauf - gequälte 4,8 km im schneckentempo (ich hörte die ganze zeit meinen trainer, der mich ja zu erhaltungsläufen auf Cuba angehalten hatte) und leider auch immer noch mit einem schwindelgefühl. aber der anfang ist gemacht und ich hab wenigstens gefühlt, dass die atmung klappt (es lässt also hoffen). morgen gibt es dann wieder ne fette runde spinning ...
    Kategorien
    Kategorielos
AUS ANDEREN RUBRIKEN
20-jähriges Jubiläum des Prag-Marathons
Kemboi Prag

Foto: Volkswagen Prague Marathon

Zum 20-jährigen Jubiläum des Prag-Marathons haben die Veranstalter ein hochklassiges Elite... ...mehr

Welche Farben mögen Sie beim Laufen?

Für unsere Rubrik Tacheles (Juli-Ausgabe) wollen wir von Ihnen wissen, wie Sie am liebsten... ...mehr

Wein im Ziel der Mainfranken-Metropole
Würzburg Marathon

Foto: Norbert Wilhelmi

Der Würzburg-Marathon findet am 27. April 2014 zum 14. Mal statt. Zum ersten Mal wird den ... ...mehr

(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG