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		<title><![CDATA[Forum RUNNER'S WORLD - Ausrüstung]]></title>
		<link>http://forum.runnersworld.de/forum/</link>
		<description>Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?</description>
		<language>de</language>
		<lastBuildDate>Wed, 19 Jun 2013 22:45:57 GMT</lastBuildDate>
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			<title><![CDATA[Forum RUNNER'S WORLD - Ausrüstung]]></title>
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		<item>
			<title>Currex RunPro Einlagen (Runners Point) - Erfahrungen?</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79730-currex-runpro-einlagen-runners-point-erfahrungen.html</link>
			<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 11:53:29 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[Hallihallo, 
 
bei meinem kürzlich erfolgten Neukauf von Laufschuhen bei Runners Point (sehr zufrieden, sehr kompetent), wurden mir die obligatorischen Einlagen angepriesen - in diesem Fall die "Currex RunPro". Von der Verarbeitung überzeuge das Modell, trotzdem habe ich mich erstmal gegen einen...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallihallo,<br />
<br />
bei meinem kürzlich erfolgten Neukauf von Laufschuhen bei Runners Point (sehr zufrieden, sehr kompetent), wurden mir die obligatorischen Einlagen angepriesen - in diesem Fall die &quot;Currex RunPro&quot;. Von der Verarbeitung überzeuge das Modell, trotzdem habe ich mich erstmal gegen einen Kauf entschieden. Getreu nach dem Motto: &quot;Einlagen nur vom Arzt!&quot;<br />
<br />
Nun lässt mich das Thema nicht los - und im Internet habe überwiegend positives zu der Einlage lesen können. Da ich leichte Probleme im Knie habe, ist mir zusätzliche Dämpfung eigentlich immer willkommen.<br />
<br />
Also: Taugen die was? Oder habe ich mich instinktiv richtig entschieden? Hat jemand Erfahrungen mit genau dem Modell?<br />
<br />
Danke!</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>DerDav</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>welches externe Tool ist mit Garin Dateien (Fenix und EDGE) komatible?</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79713-welches-externe-tool-ist-mit-garin-dateien-fenix-und-edge-komatible.html</link>
			<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 11:44:44 GMT</pubDate>
			<description>Hallo Zusammen,  
 
bisher werte ich meine ganzen Aktivitäten (Radfahren, Laufen, Wandern) über Garmin Connect aus. Gibt es eventl. ein externes Tool, welches vollständig zu den Garmin Dateien meines EDGE 810 und der Fenix kompatible ist und beim Import der Dateien nicht zu große Datenunterschiede...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo Zusammen, <br />
<br />
bisher werte ich meine ganzen Aktivitäten (Radfahren, Laufen, Wandern) über Garmin Connect aus. Gibt es eventl. ein externes Tool, welches vollständig zu den Garmin Dateien meines EDGE 810 und der Fenix kompatible ist und beim Import der Dateien nicht zu große Datenunterschiede produziert? Wleches Tool bzw. welche App könnt ihr mir empfehlen?<br />
<br />
Bin für jeden Tipp dankbar. <br />
<br />
Gruß<br />
Dirk</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Wupperwelt</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Messgenauigkeit FR 310xt (SirfStar III) vs FR 210 / FR 910xt (SirfStar IV)</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79547-messgenauigkeit-fr-310xt-sirfstar-iii-vs-fr-210-fr-910xt-sirfstar-iv.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 15:07:06 GMT</pubDate>
			<description>Hallo Leute, 
 
ich habe vor kurzem eine 310xt erworben und habe gemerkt, dass ich in der Stadt bei schlechtem Empfang ganz schöne Ausreißer auf der Map habe. Ein Freund von mir hat die 210 und bei ihm sind (an den gleichen Stellen) die Ausreisser bei Weitem nicht so schlimm. Also hab ich nen...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo Leute,<br />
<br />
ich habe vor kurzem eine 310xt erworben und habe gemerkt, dass ich in der Stadt bei schlechtem Empfang ganz schöne Ausreißer auf der Map habe. Ein Freund von mir hat die 210 und bei ihm sind (an den gleichen Stellen) die Ausreisser bei Weitem nicht so schlimm. Also hab ich nen Direktvergleich gemacht, um auszuschliessen, dass es etwas mit unterschiedlichen Laufstilen (Schwung des Arms etc) zu tun hat, und siehe da, die 210 malt etwas geradere Linien, wobei der Unterschied auch nicht zu krass ist. Was mich aber stutzig gemacht hat ist, dass die 310xt 60m mehr an Strecke aufgezeichnet hat, bei einer Gesamtstrecke von ca Mess7km...<br />
<br />
Kann es sein, dass die 310xt gegenüber Uhren mit nem SirfStar IV Chip in der Stadt auszeichnet. Habt ihr so etwas auch mal beobachtet?<br />
<br />
Und wie ist die Genauigkeit der 310xt bei Wettkämpfen, besonders City-Marathons/-i (wie ist denn da bloß der Plural :s )? Ich bereite mich gerade auf meinen allerersten Marathon vor (Berlin) und habe echt keine Lust, dass nach den 42,195 km plötzlich n Kilometer oder mehr mehr drauf ist, das wär wirlich uncool! Klar, geringe Ungenauigkeiten sind ja immer einzuplanen, aber die sollten ja im Normalfall bei 1-2 % liegen wenn ich mich nicht irre. <br />
<br />
Wär super, wenn ihr eure Erfahrungen mit mir teilen könntet!:)</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>RUNNING O</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Sportprogramm (Reha) dokumentieren</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79542-sportprogramm-reha-dokumentieren.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 14:09:52 GMT</pubDate>
			<description>Hallo miteinander, 
 
Ich hab mir vor gut nem Monat im linken Knie das vordere Kreuzband gerissen. Jetzt habe ich nächste Woche meine Kreuzband Op. Danach würde ich gerne meine Fortschritte irgendwie dokumentieren. Was gibt es dort den für Möglichkeiten um alles Festzuhalten. 
 
Ich such eine Uhr...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo miteinander,<br />
<br />
Ich hab mir vor gut nem Monat im linken Knie das vordere Kreuzband gerissen. Jetzt habe ich nächste Woche meine Kreuzband Op. Danach würde ich gerne meine Fortschritte irgendwie dokumentieren. Was gibt es dort den für Möglichkeiten um alles Festzuhalten.<br />
<br />
Ich such eine Uhr mit der ich verschiedene Sachen aufzeichnen kann. Angefangen bei Aqua-jogging, Radfahren auf dem Heimtrainer dazu Training an Geräten im Studio und später dann auch mal wieder Sachen an der frischen Luft.<br />
<br />
Wie kann ich das dann alles auf dem Pc speichern, was für Programme gibt es denn da.<br />
<br />
Vielen Dank schonmal im vorraus<br />
<br />
gergi</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>gergi</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Laufklamotten beim ALDI-Süd am 17/6/2013</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79535-laufklamotten-beim-aldi-sued-am-17-6-2013-a.html</link>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 11:46:47 GMT</pubDate>
			<description>Alle Jahre wieder  
 
Laufjacke 14,99 
Laufshirt 4,99 
Lauftop 4,99 
Laufshorts 4,99 
Laufschuhe 19,99 - natural running, aber leider nur in Zwergengrößen :frown: 
 
Peis/Leistung dürfte wie in den Vorjahren gut sein!</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Alle Jahre wieder <br />
<br />
Laufjacke 14,99<br />
Laufshirt 4,99<br />
Lauftop 4,99<br />
Laufshorts 4,99<br />
Laufschuhe 19,99 - natural running, aber leider nur in Zwergengrößen :frown:<br />
<br />
Peis/Leistung dürfte wie in den Vorjahren gut sein!<br />
<br />
Ja, Markenklamotten halten doppelt so lange - und kosten das 5-10fache dafür :hihi:<br />
<br />
<br />
+ne GPS UHR für 79,99<br />
<br />
<br />
gruss hennes</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Hennes</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Empfehlungen für einen Laufladen</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79525-empfehlungen-fuer-einen-laufladen.html</link>
			<pubDate>Sun, 09 Jun 2013 21:39:05 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen! Nachdem ich mich im Anfänger-Forum schon vorgestellt habe, habe ich noch eine Frage, die eher in die Kategorie Ausrüstung gehört (zumindest meiner Meinung nach am ehesten). Ich komme aus der Nähe von Mainz, bzw. Alzey und suche Empfehlungen für gute Geschäfte für Laufschuhe in der...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen! Nachdem ich mich im Anfänger-Forum schon vorgestellt habe, habe ich noch eine Frage, die eher in die Kategorie Ausrüstung gehört (zumindest meiner Meinung nach am ehesten). Ich komme aus der Nähe von Mainz, bzw. Alzey und suche Empfehlungen für gute Geschäfte für Laufschuhe in der Gegend. Empfohlen wurde mir bisher Runners Point in Mainz, ganz gezielt beim Verkäufer Dirk Meyer. Aber vielleicht hat ja noch jemand den ein oder anderen Tip, wo ich gute Hilfe bei der Schuauswahl finden kann. Danke schonmal</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Statler80</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Trinkrucksack, aber welchen ?</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79384-trinkrucksack-aber-welchen.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2013 20:15:47 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen, 
ich bin drauf und dran mir einen Trinkrucksack zu kaufen. Möchte gerne die Wasserversorgung auf den Rücken verlegen, damit meine Hände frei sind. Ferner möchte ich auch mal eine leichte Regenjacke oder Energieriegel einpacken. Nach Sichtung der Angebote auf diversen Internetseiten...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen,<br />
ich bin drauf und dran mir einen Trinkrucksack zu kaufen. Möchte gerne die Wasserversorgung auf den Rücken verlegen, damit meine Hände frei sind. Ferner möchte ich auch mal eine leichte Regenjacke oder Energieriegel einpacken. Nach Sichtung der Angebote auf diversen Internetseiten könnte die Wahl auf den &quot;Salomon ADVANCED SKIN S-LAB 12&quot; treffen, doch 150 Euro für einen Rucksack finde ich schon relativ teuer. Habt ihr positive Erfahrungen mit dem Salomon oder gar eine Empfehlung für ein anders Modell eines anderen Herstellers ??<br />
Freue mich über jede Info !<br />
<br />
Gruß<br />
HP</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Hansi2102</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Laufband Horizon T608</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79382-laufband-horizon-t608.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2013 20:04:29 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen, 
wer kennt sich mit dem Laufband Horizon Elite T608 aus? Habe Probleme mit der Uhr bzw. Datumsanzeige. Die verschwindet immer wieder. Gibt es evtl. irgendwo eine Pufferbatterie die man erneuern könnte ? 
Freue mich auf jede konstruktive Antwort 
 
Gruß 
HP</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen,<br />
wer kennt sich mit dem Laufband Horizon Elite T608 aus? Habe Probleme mit der Uhr bzw. Datumsanzeige. Die verschwindet immer wieder. Gibt es evtl. irgendwo eine Pufferbatterie die man erneuern könnte ?<br />
Freue mich auf jede konstruktive Antwort<br />
<br />
Gruß<br />
HP</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Hansi2102</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Kleine Steine im Schuh</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79380-kleine-steine-im-schuh.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2013 19:58:21 GMT</pubDate>
			<description>Hallo zusammen, 
ich habe immer wieder kleinere Steinchen in den Schuhen, die mich logischeweise im stören bzw. zum Anhalten zwingen. Schuld wird wohl mein Laufstil sein. Hab Ihr ähnliche Probleme und vielleicht eine Idee was ich als Schutz um oder auf meine Laufschuhe machen kann ? 
Freue mich...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Hallo zusammen,<br />
ich habe immer wieder kleinere Steinchen in den Schuhen, die mich logischeweise im stören bzw. zum Anhalten zwingen. Schuld wird wohl mein Laufstil sein. Hab Ihr ähnliche Probleme und vielleicht eine Idee was ich als Schutz um oder auf meine Laufschuhe machen kann ?<br />
Freue mich jede konstruktive Antwort<br />
<br />
Gruß<br />
HP</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>Hansi2102</dc:creator>
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		</item>
		<item>
			<title>Skins Kompressionskleidung bei Vente privee ab heute 2.6.</title>
			<link>http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/79364-skins-kompressionskleidung-bei-vente-privee-ab-heute-2-6-a.html</link>
			<pubDate>Sun, 02 Jun 2013 09:37:43 GMT</pubDate>
			<description>Schicke Sachen für Frauen und Männer vente-privee.com (http://de.vente-privee.com/vp4/Home/de/Default.aspx#17893) 
ziemlich reduziert. Man muss zwar manchmal länger warten auf die Lieferung, ist aber ansonsten okay, hab da schon öfter was bestellt.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Schicke Sachen für Frauen und Männer <a href="http://de.vente-privee.com/vp4/Home/de/Default.aspx#17893" target="_blank">vente-privee.com</a><br />
ziemlich reduziert. Man muss zwar manchmal länger warten auf die Lieferung, ist aber ansonsten okay, hab da schon öfter was bestellt.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://forum.runnersworld.de/forum/ausruestung/">Ausrüstung</category>
			<dc:creator>harriersand</dc:creator>
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