Wer läuft den HM beim 1.Karstadt Ruhrmarathon?

[Fräse]

Hallo,

Wer läuft denn von euch beim 1.Karstadt Ruhrmarathon den HM und in welcher Zeit?
Ich habe mir eine Zeit von 1:40 vorgenommen, vielleicht könnte man gemeinsam laufen.
Natürlich werde ich nicht mit Thorsten laufen, denn er ist ja eine Klasse für sich.

Gruß Jens

Original von Fräse:
Hallo,

Wer läuft denn von euch beim 1.Karstadt Ruhrmarathon den HM und in welcher Zeit?
Ich habe mir eine Zeit von 1:40 vorgenommen, vielleicht könnte man gemeinsam laufen.
Natürlich werde ich nicht mit Thorsten laufen, denn er ist ja eine Klasse für sich.

Gruß Jens

Hallo Fräse,

und bei mir steht im Trainingsplan "Halbmarathontest in 1:50" : Wird also auch nix mit zusammenlaufen.

Bis Sonntag

Uwe



Startnummer 2114 beim Rhein-Ruhr-Marathon

[runningmanthorsten]

Hi Fräse!

Ich werde ja auch laufen! Hoffe auch eine Zeit um 1:18Std.! Mal sehen wie man beim Start wegkommt! Hoffe, das ich aus dem ersten Block starten kann, sonst ist es Essig mit einer guten Zeit!

Liebe Grüße!

Thorsten

[Phönix]

Dann werdet Ihr euch doch wohl irgendwie treffen können!!!
Ist es wirklich soooo schwer?
Ich will ein Foto!!!!
Auch Dir viel Glück und Erfolg beim Lauf, Thorsten.


Grüße von
Phönix

[runningmanthorsten]

Danke Phönix!

Werde ich hoffentlich haben, auch wenn es díesmal nicht zum 1. Platz reichen wird... )

Liebe Grüße!

Thorsten

[Phönix]

Egal! du bist auf jeden Fall der schnellste und beste Baggerer des Forums!!! )

Grüße von
Phönix

[runningmanthorsten]

schnellste und beste akzeptiere ich ja noch, aber Baggerer?! http://www.laufen-aktuell.de/_laufen.../Heizer003.gif Nix für ungut liebe Phönix! ;)

Liebe Grüße!

Thorsten

[Phönix]

Ja, ja, ich weiß! Ich stehe nicht auf Deiner Liste! Trotzdem: ich stehe voll hinter Dir. Ob es Dir passt oder nicht!

Grüße von
Phönix

[Ralf-Charly]

@Alle Starter:

:roll:
Nicht zu warm, viel Erfolg und dass ihre Eure Ziele erreichen mögt!
:roll:


@Alle Anderen:

Der Marathon wird morgen ab 11:00 Uhr im WDR live übertragen!



Gruß Ralf und Charly

Der Weg ist das Ziel.

Hallo Ralf und Charly,

laut Wetter-Online liegen die Temperaturen morgen zwischen 9 und 21 Grad. Also alles im grünen Bereich.

Danke für die guten Wünsche und Bericht folgt, ist doch klar.

Gruß

Uwe

Startnummer 2114 beim Rhein-Ruhr-Marathon