Läuft Haile Gebrselassie bei Olympia? Beim Great Manchester Run gewann er in Jahresweltbes... ...mehr
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| | #1 |
| Stehauffrauchen ;) Im Forum dabei seit: 23.10.2005 Ort: NRW
Beiträge: 63
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Hey, nach einem Tief im ersten Quartal des Jahres habe ich mich doch wieder aufgerafft, zumindest 3mal die Woche zu laufen. Auf einmal kam ein Erfolgserlebnis (3 km am Stück ) und so bin ich dabei geblieben. Das war im Juni. Und heute habe ich es endlich geschafft:10,2 km !!!Die Zeit ist zwar nicht wirklich erwähnenswert (79 Min. ), aber immerhin.. Vor 3 Monaten schaffte ich gerade mal 15 Minuten am Stück *g*, also von daher..Hoffe, ich kann dieses "Erfolgserlebnis" noch oft wiederholen .LG, Mischi |
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| | #2 |
| tschagga, Du schaffs es |
Scheiß auf die Zeit. Ziel erreicht ist Ziel erreicht. Punktum! Herzeligen Glückwunst!! |
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| | #3 |
| wieder im Training Im Forum dabei seit: 05.06.2006 Ort: Ruhrgebiet
Beiträge: 94
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Glückwunsch! Jetzt nur nicht übertreiben, sondern gezielt und mit Hirn weiter trainieren!
__________________ "I was so glad to be there. I knew that his music was for eternity. And I was a part of it. " Saison 2006 wg. Verletzung beendet Ziele Saison 2007 Duisburg WLS (groß) 29.04.2007 Rhein-Ruhr-Marathon Essen-Marathon |
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| | #4 |
| Im Forum dabei seit: 19.08.2006 Ort: Öhringen
Beiträge: 1
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Hallo ! Genau , die Zeit ist nicht so wichtig. Lol, na ja , ich habe die 3000 Meter Zeit für das Sportabzeichen nicht geschafft . (und Kugelstoßen und 100 m und ...., nee , aber das reicht ja wohl für den Anfang ) Jedenfalls hechel (lauf) ich nun etwas unbedarft durch das schöne Kochertal ,in der Hoffnung , die ja bekanntlich nie verloren gehen soll . Na ja , ich sehe in Ihnen meinen Ansporn , mit Wille und guten Schuhen geht es wohl?! alles Gute und phantastische Zeiten und Kilometer ohne Beschwerden! mfg Klaus |
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| | #5 |
| einfachspaßamlaufen Im Forum dabei seit: 19.10.2004 Ort: Heidelberg
Beiträge: 121
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hallo Mischi, herzlichen Glückwunsch zu Deinen ersten erlaufenen zehn Kilometer! Die Zeit ist wirklich egal, jetzt nur langsam steigern und nicht gleich meinen, die fünfzehn Kilometer müssten gleich morgen gehen... Viel Spaß weiterhin beim Laufen! |
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