Schmerzen an der Fußaußenseite

[DamianC]

Hallo,
nachdem ich seit über 10 Jahren Schmerzen im linken Fuß habe, habe ich mal wieder einen Versuch gewagt zu laufen. Es traten wieder meine alten Beschwerden auf:

Nach wenigen hundert Metern bis etwa 2 km beginnt der Schmerz hinter dem linken Außenknöchel. Er zieht sich von dort unter dem Knöchel her und an der Fußaußenseite entlang bis etwa zur Mitte des Fußes. Nach Pausen tritt starker Anlaufschmerz auf. Besonders stark ist der Schmerz beim Auftreten. Diese Schmerzcharakteristik habe ich nicht nur beim Laufen sondern auch bei längeren Spaziergängen bzw. Wanderungen.

Zum Laufen trage ich Brooks Beast und als alltägliche Schuhe Asics Walkingschuhe. Die Dämpfung scheint dem Fuß gut zu tun, mit "normalen" Schuhen wäre der Schmerz stärker.

Ich habe bereits mehrere Ärzte aufgesucht, hatte harte und weiche Einlagen sowie Abrollsohlen im Schuh. Versucht habe ich außerdem Magnetfeldtherapie und verschiedene Salben sowie Traumeel-Tabletten, außerdem Dehnübungen und Übungen zur Kräftigung der Fußmuskulatur; alles ohne entscheidende positive Wirkung.

Fahrradfahren und Inline-Skaten (immerhin Marathon) geht fast schmerzfrei. Die Ärzte sind anscheinend ratlos, es fehlt eine Diagnose und damit erst recht eine Therapie. Hat hier jemand einen Rat? Vielen Dank.

[Heiler]

Hallo Damian,
ich kenne den Brooks Beast nicht, hat der eine Pronations- oder Supinationsstütze ?

Der Unterschied Laufen- Inliner bzw Radfahren liegt ja in der Erschütterung beim Auftreten.
Vom Gefühl her würde ich vermuten, daß da ein Knöchelchen blockiert ist, möglicherweise durch die Stütze des Schuhs. Vor allem wenn sonst nichts gefunden wird.

Ich hatte ein sehr ähnliches Problem, bei mir war der Laufschuh zu stark gestützt, die Knöchel über der Stützung blockierten und machten Beschwerden.
Nach Besuch des Chiropraktikers bzw besser: Osteopathen war´s wieder ok.

LG Rolf