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21.08.2008, 12:56	#1
rantanplan Im Forum dabei seit: 27.12.2007 Ort: Tief im Westerwald Beiträge: 254	24,4 km durch die grüne Hölle! Am Samstag ist es nun soweit! Um 10 Uhr fällt am Nürburgring der Startschuß zum diesjährigen "Run am Ring"! Wer läuft denn alles aus dem Forum mit? Welche Zeiten erhofft ihr euch? Hat jemand Erfahrung zu diesem Lauf und kann vielleicht ein paar interessante Details nennen? Mit 500 Hm ist der Lauf ja wirklich knüppelhart.... Also, man sieht sich am Ring!

21.08.2008, 13:36	#2
3fach fast abgelaufen Im Forum dabei seit: 04.06.2007 Ort: Rheinhessen Beiträge: 6.614	Hallo, schau mal hier: http://forum.runnersworld.de/forum/w...aeuft-mit.html Grüße, 3fach __________________ Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: km-Spiel Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

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