Top Themen: Laufhelden | Individuelle Trainingspläne | Laufschuh-Datenbank | Uhren-Datenbank | Lauftrainer-App | Laufen anfangen | Laufen

+ Antworten
Seite 1 von 4 1234 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 25 von 85
Like Tree18Likes

Thema: Morgens aufstehen

  1. #1

    Im Forum dabei seit
    04.02.2017
    Beiträge
    3

    Standard Morgens aufstehen

    Hi

    Wie schaffe ich es nur morgens aufzustehen um ne Runde zu drehen? Immer wenn ich aufwache dreh ich den Wecker aus. Schlafen ist einfach ein zu starkes Suchtmittel.

    Wie regelt ihr das?

    Mit freundlichen Grüßen

  2. #2

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Ganz einfach: nach dem Aufwachen aufstehen, sich in die Laufausrüstung schmeißen und ab durch die Mitte... Auf das könnte man aber auch selber kommen
    leviathan and Knaacki like this.

  3. #3

    Im Forum dabei seit
    03.05.2016
    Beiträge
    971

    Standard

    Nicht, wenn man trollt^^

    Einfach ignorieren, spätestens am Montag ist Ruhe. Der Troll erscheint bevorzug an Feiertagen und langen Wochenenden.^^


    PBs:
    1km: 4:47.5 min
    5km: 26:53 min
    10 km: 57:10 min
    14km: 1:21:55 h
    HM 02:05:58 h

  4. #4

    Im Forum dabei seit
    04.02.2017
    Beiträge
    3

    Standard

    Dachte ihr würdet ein paar Lifehacks kennen aber OK., dann halt nicht.

  5. #5
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306

    Standard

    Ich frage mich immer, wie ich es schaffe, morgens aufzustehen und zur Arbeit zu fahren.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  6. #6

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Disziplin ist das halbe Leben... Auch wenn es für manche uncool ist ...

  7. #7
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306

    Standard

    Wahrscheinlich Student. Oder Harzer.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  8. #8

    Im Forum dabei seit
    03.05.2016
    Beiträge
    971

    Standard

    Oder Troll... komm bones, du enttäuscht mich. Du bist doch da eigentlich immer mir Wochen im Voraus.


    PBs:
    1km: 4:47.5 min
    5km: 26:53 min
    10 km: 57:10 min
    14km: 1:21:55 h
    HM 02:05:58 h

  9. #9

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Zitat Zitat von Titania_1987 Beitrag anzeigen
    Oder Troll
    Wieso "oder"?

  10. #10
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306

    Standard

    Sind ja nun nicht alles Trolle. Manche melden sich an, aber monate- oder jahrelang nicht zu Wort. Die nennt man Schläfer. In diesem Fall paßt das doch ganz gut. ;-)
    maccall likes this.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  11. #11
    Avatar von McAwesome
    Im Forum dabei seit
    09.04.2012
    Ort
    Ffm
    Beiträge
    1.321

    Standard

    Ich hätte ein, zwei okaye Tipps, aber wer das Wort Lifehack benutzt, dem will ich eigentlich keinen davon geben.
    Ach, na gut, einen vielleicht: Geh' früher schlafen. Dafür brauchst du nichtmal Disziplin, wenn du Schlaf für so ein Suchtmittel hältst (was ne bescheuerte Bezeichnung).

  12. #12
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306

    Standard

    Früher schlafen gehen.....natürlich. Ist ja schon fast Mitternacht.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  13. #13
    Avatar von McAwesome
    Im Forum dabei seit
    09.04.2012
    Ort
    Ffm
    Beiträge
    1.321

    Standard

    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Wahrscheinlich Student. Oder Harzer.
    Harzer

  14. #14
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
    Im Forum dabei seit
    14.11.2010
    Ort
    Berlin
    Beiträge
    12.359

    Standard

    Livehack? Ich kenn nur Schweinehack

    Gruss Tommi

  15. #15
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  16. #16
    Avatar von McAwesome
    Im Forum dabei seit
    09.04.2012
    Ort
    Ffm
    Beiträge
    1.321

    Standard

    ... na danke auch. Jetzt hab ich tatsächlich einen Focus-Link angeklickt.

    Aber der Artikel ist schon ziemlich bam. Sagt man das noch? Vor fast acht Jahren hielt man das für die neue Variante von "cool" (nie gehört, was für ein Rotz).

  17. #17
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
    05.12.2003
    Beiträge
    7.306

    Standard

    Ich kaufe nachträglich noch ein "t".
    McAwesome likes this.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  18. #18
    Avatar von McAwesome
    Im Forum dabei seit
    09.04.2012
    Ort
    Ffm
    Beiträge
    1.321

    Standard

    Wer heute noch Harzer ist, ist aufgrund des Aussterbens des Berufsstands mit großer Wahrscheinlichkeit auch Hartzer. Von daher stimmt's wieder. Nur dass der Harzer-Hartzer nicht gezwungenermaßen schlecht im Aufstehen sein muss, da unverschuldet in Not geraten, hart arbeitend, aber leider Pech gehabt bei der Berufswahl. Von daher, nicht immer den Hartzer mit disziplinlosen livehacksuchenden Schlafsuchtis gleichsetzen.

  19. #19

    Im Forum dabei seit
    03.05.2016
    Beiträge
    971

    Standard

    [QUOTE= bones] Sind ja nun nicht alles Trolle. Manche melden sich an, aber monate- oder jahrelang nicht zu Wort. Die nennt man Schläfer. In diesem Fall paßt das doch ganz gut. ;-) [/QUOTE]

    Aber doch nicht heute... Komm bones, was ist mit dir los? Sonst kennst du auch alle 874.356 Threads in diesem Forum...

    Ist es der Feiertag? Die Hitze?
    Zuletzt überarbeitet von Titania_1987 (16.06.2017 um 01:01 Uhr)


    PBs:
    1km: 4:47.5 min
    5km: 26:53 min
    10 km: 57:10 min
    14km: 1:21:55 h
    HM 02:05:58 h

  20. #20

    Im Forum dabei seit
    12.05.2013
    Ort
    Regensburg
    Beiträge
    20

    Standard

    Keine Ahnung, warum Schlaf- und Aufstehprobleme immer noch zu den UNAUSSPRECHBAREN SÜNDEN gehören, so dass sofort die Troll-Lynch-Rufe aufkommen. @TE: Such mal nach "Sonic Bomb" oder "Rollender Wecker". Letzterer wirkt bei mir nicht (ich habe den einfach rollen lassen...), aber ersterer schon.

    ((Vermutlich habt ihr recht und es ist ein Troll, aber das Thema sollte man trotzdem nicht durch den Kakao ziehen. ))

  21. #21

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Hab doch etwas Verständnis für die Niedrigpulser, wir sind halt etwas aggressiv

    Und zum Thema Aufstehprobleme: wenn sich der TE dazu aufraffen kann, den Wecker auszuschalten, kann er auch aufstehen. Es liegt also wirklich nur an seinem freien Willen.

  22. #22

    Im Forum dabei seit
    04.02.2017
    Beiträge
    3

    Standard

    Zitat Zitat von Kepler Beitrag anzeigen
    Keine Ahnung, warum Schlaf- und Aufstehprobleme immer noch zu den UNAUSSPRECHBAREN SÜNDEN gehören, so dass sofort die Troll-Lynch-Rufe aufkommen. @TE: Such mal nach "Sonic Bomb" oder "Rollender Wecker". Letzterer wirkt bei mir nicht (ich habe den einfach rollen lassen...), aber ersterer schon.

    ((Vermutlich habt ihr recht und es ist ein Troll, aber das Thema sollte man trotzdem nicht durch den Kakao ziehen. ))
    Lacht mich ruhig dafür aus aber ich meine das todernst.
    Bin Schüler und das Aufstehen zur Schule klappt immer tadellos, allerdings sind es die lässlichen Dinge, die meinem fauler Geist morgens zwischen aufstehen oder einer Stunde länger schlafen keine Wahl lassen.

    Sonic Bomb klingt wirklich witzig, wenn ich mit den 85db meinen seit 7 Jahren kaputttrainierten Schlafrhythmus in den Griff bekomme sind die 40 Tacken gut angelegtes Geld

  23. #23

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Wahrscheinlich Student.
    Bingo!

  24. #24

    Im Forum dabei seit
    11.09.2016
    Beiträge
    220

    Standard

    Zitat Zitat von Nikon Beitrag anzeigen
    Sonic Bomb klingt wirklich witzig, wenn ich mit den 85db meinen seit 7 Jahren kaputttrainierten Schlafrhythmus in den Griff bekomme sind die 40 Tacken gut angelegtes Geld
    Nix für ungut, aber wie löst das das zugrundeliegende Disziplinproblem? Denn ausschalten kann man dieses Gerät auch (hoffe ich zumindest für dich und deine Nächsten)…

  25. #25
    Avatar von Durchbeißerin
    Im Forum dabei seit
    18.05.2014
    Beiträge
    889

    Standard

    Ich hab früher den Staubsauger an eine Zeitschaltuhr gekoppelt. Danach schläfst du nicht mehr ein - das macht wach.Hat auch immer geklappt - auch nach durchgefeierten Nächten war ich pünktlich in der Schule.
    Tvaellen and like this.

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Schmerzen an Ferse beim Aufstehen
    Von DiJae im Forum Gesundheit & Medizin
    Antworten: 41
    Letzter Beitrag: 28.02.2013, 16:36
  2. Schwindel beim Aufstehen
    Von Fire im Forum Gesundheit & Medizin
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 05.04.2012, 19:58
  3. früh aufstehen lernen?!
    Von cyana im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 25
    Letzter Beitrag: 20.11.2006, 15:04
  4. Knieschmerzen beim Aufstehen
    Von eoo im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 15.12.2005, 15:31
  5. Schmerzen im Fuss beim aufstehen
    Von Elsacron im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 23.06.2005, 09:32

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

AUS ANDEREN RUBRIKEN
Beim Chasqui-Marathon auf abenteuerlichen Pfaden durch den Urwald
Chasqui-Marathon

Foto: Jens Georgi

Der Chasqui-Marathon führte unseren Leserreporter Jens Georgi mitten durch den Urwald Boli... ...mehr

Garmin Forerunner 935 - eine Laufuhr mit vielen Stärken und einer Schwäche

Foto: RUNNER'S WORLD

Die Forerunner 935 ist die neueste Multisport-GPS-Uhr von Garmin und richtet sich vor alle... ...mehr

469 Finisher im Parkstadion
34. Abendlauf „Baunatal rennt“

Foto: Heiko Rammenstein

Bei Temperaturen um 25 Grad erreichten 469 Läufer das Ziel im Baunataler Parkstadion. Lies... ...mehr

Sie sind hier: >> >> >>Forum
(©) Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG