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Thema: Hallo

  1. #1

    Im Forum dabei seit
    16.06.2017
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    in den Bergen
    Beiträge
    9

    Standard Hallo

    Hallo, Malinche ist mein Name. Ich habe schon eine Weile interessiert im Forum gelesen. Ich finde es toll, wie Anfänger hier Rat und Hilfe bekommen und sich untereinander austauschen können. Daher habe ich mich nun angemeldet. Mein Ziel ist über den Sommer regelmäßig zu laufen und nicht erst wieder, wenn ich ein paar Kilo abnehmen möchte. So war das bisher leider oft: Ich fange motiviert an, nach drei vier Wochen hörte ich schon wieder auf. Soll nun besser werden! Ein neuer Anfang ist gemacht, ich war heute 25 min laufen (bzw. joggen - nicht besonders schnell...) Liebe Grüße! Malinche

  2. #2
    Alles im Blick. Avatar von bones
    Im Forum dabei seit
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    8.088

    Standard

    Zitat Zitat von malinche Beitrag anzeigen
    Mein Ziel ist über den Sommer regelmäßig zu laufen.....
    Nur 3 Monate im Jahr laufen? Unter 12 lohnt sich das nicht.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  3. #3
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
    Im Forum dabei seit
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    Herzlich willkommen!
    "Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
    Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
    Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)

  4. #4

    Im Forum dabei seit
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    Beiträge
    9

    Standard

    Dank euch beiden für die nette Begrüßung! Falls ich drei Monate durch halte, können es auch zwölf werden - damit es sich lohnt ;)

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