Juhuuu!
Ich kann es noch, bzw. es geht wieder!
Prokrastination kann im Endeffekt sehr positive Ergebnisse hervorbringen, das habe ich gestern zweifelsfrei festgestellt.
Es war Sonntag, und natürlich wollte ich laufen. Klar. Ohne Plan und ganz nach Gusto, aber laufen, ganz klar!
Eventuell sollte es sogar ein etwas längerer Lauf werden. Ich hatte im Hinterkopf so ein bisschen den Wunsch, die 70 Wochenkilometer für diese Woche vollzumachen, und dafür hätte es gestern einen Lauf von 24 Kilometern gebraucht.
Könnte ich ja machen, dachte ich. Ja, das wäre gut. Prima, das mach ich.
Und so schob ich es ausführlich vor mir her.
Am Vormittag erstmal genüsslich mein Müsli gefrühstückt und meinen Tee getrunken. Ja, und das muss man dann ja erstmal verdauen und so, bloss kein Stress! Und so wurde es ganz schnell Nachmittag, an dem mich eine solche extreme Müdigkeitswelle übermannte, dass ich sie einfach nicht ignorieren konnte.
Ging nicht.
Ein Nachmittagsschlaf
musste sein, ging nicht anders, echt jetzt. (Das mache ich normalerweise NIE.)
Als ich das Charly ankündigte, fragte der verwundert, wann ich denn laufen gehen wolle, es werde doch dann schon wieder bald dunkel? Nur keine Panik, ich gehe heute noch laufen, erwiderte ich, dann eben heute abend. Charly sah mich zweifelnd an, kennt er mich doch und weiss, dass der Abend für mich eigentlich nur noch die Zeit ist, wo ich ins Bett gehe und sonst nichts.
Aber ich war guter Dinge, und tatsächlich schnürte ich gegen viertel vor acht, als es draussen natürlich schon stockdunkel war und es minus acht Grad hatte, die Laufschuhe. Ich fühlte mich
jetzt fit und wollte laufen.
Die 24 km hatte ich mir für diese Uhrzeit natürlich abgeschminkt, aber ich wollte doch gerne zumindest 14 km schaffen, um zumindest die 60 Wochenkilometer vollzumachen..... und so lief ich, und es lief gut. Ich hatte mir genau die gleiche Strecke ausgesucht wie vor zwei Wochen, bei meinem desaströsen 30er, da es da einen Radweg geht und die Strasse durch viele Dörfer führt, es ist also einigermassen hell.
Ja, und dann lief es einfach nur wie am Schnürchen.... ich wollte auf dem Hinweg 7 km machen und dann umdrehen, um auf 14 zu kommen, aber bei der 7 war ich gerade so schön drin und sagte mir, machste halt noch einen, dann haste 16.... und so ging das weiter bis ich mir sagte, machste halt noch bis 10, dann kommst du auf 20.... und als ich dann bei 10 war, dachte ich mir, jetzt sind es auch nur noch zwei bis zur 12, und wenn du die hast und wieder umdrehst, kommst du tatsächlich auf deine 24, die du ja so gerne wolltest..... und genau so hab ich das dann auch gemacht.
Das leicht Gruselige dabei war, dass ich, um bis zur 12 zu kommen, noch ein kleines Stückchen in den Wald laufen musste, und ich kann euch sagen, so ein stockdunkler Winterwald in der Nacht um halb zehn bei minus acht Grad ist irgendwie total gruselig!! Überall knacht irgendetwas, und ich sagte mir nur, mach dich jetzt nicht verrückt, nur noch ein kleines Stückchen und dann drehst du wieder um, das ist der gleiche Wald wie tagsüber, nur eben in dunkel.......
Und dann drehte ich wieder um, hatte erneut 12 Kilometer vor mir, aber diesmal schreckte mich diese Vorstellung gar nicht, ich hatte einfach nur meinen Spass. Aber wie! Von Kilometer 16 bis 23 habe ich dann das Tempo angezogen und lief alle Kilometer in einer Pace von gut unter 6, teilweise sogar unter 5:30, na also, es
geht doch noch.
Zuhause angekommen, empfing Charly kein Häufchen Elend wie vor zwei Wochen, sondern einen strahlenden Hasen, dem zwar die Haare, die unter der Mütze hervorguckten, gefroren waren, der aber ansonsten absolut euphorisch ob dieses tollen Winternachtlaufes war!
Ich hätte diesmal auch noch gut weiterlaufen können, aber irgendwann will man ja auch mal ins Bett, nicht wahr....
Es geht also doch noch.
Ich kann noch lange Läufe machen, ohne nach 15 Kilometern daran zu verzweifeln.
Ich bin so froh und so erleichtert!
So, aber wir wollten den persönlichen Thread vom Hasi hier nicht zumüllen, oder? 
), und dann, wie gesagt, schaumermal!
Sowas kannst Du mir an den Kopp knallen ...
, schön von dir und deinen Erfahrungen zu lesen! 
das hört sich gut an!
... ich hoffe, ich kann das behalten!
