Aktive Themen

1. Sammlung freier Trainingspläne

   140 Antworten 315786 Zugriffe

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   von Fire, 03.10.2008, 08:41

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   Letzter Beitrag von donjon7592,
   04.05.2023, 06:02
2. Hannover Marathon am 14.04.2024

   49 Antworten 2086 Zugriffe

   von bones, 26.03.2024, 17:36

   
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   2086 Zugriffe
   Letzter Beitrag von mister_bk,
   16.04.2024, 16:08
3. Mikrofrakturierung Knie Tagebuch Erfahrungen

   20 Antworten 6579 Zugriffe

   von Oli1993, 18.12.2021, 16:41

   
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   Letzter Beitrag von Oli1993,
   16.04.2024, 15:08
4. Der Starter-Faden

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   von Fliegenpilzmann, 29.05.2011, 11:27

   
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   38141 Antworten
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   Letzter Beitrag von Biene77,
   16.04.2024, 15:02
6. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

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   von Dude77, 09.01.2014, 18:34

   
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   70746 Antworten
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   Letzter Beitrag von chris-9n,
   16.04.2024, 15:01
8. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

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   von NME, 02.02.2019, 23:10

   
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   1030207 Zugriffe
   Letzter Beitrag von Dartan,
   16.04.2024, 14:58
9. Schmerzen im Fußballen (Metatarsalgie)

   4 Antworten 84 Zugriffe

   von lahme ente, 16.04.2024, 08:24

   
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   4 Antworten
   84 Zugriffe
   Letzter Beitrag von lahme ente,
   16.04.2024, 14:24
10. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

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    von RunSim, 17.09.2018, 09:11

    
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    9546 Antworten
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    Letzter Beitrag von hbef,
    16.04.2024, 14:13
11. Hamburg Marathon 2024 am 28.4.24

    14 Antworten 1167 Zugriffe

    von ruca, 28.01.2024, 17:22

    
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    14 Antworten
    1167 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    16.04.2024, 12:59
13. Ausgerechnet ich laufe

    784 Antworten 223974 Zugriffe

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    von ruca, 14.08.2015, 07:34

    
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    784 Antworten
    223974 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    16.04.2024, 10:57
15. Asics Premiumhändler

    34 Antworten 2549 Zugriffe

    von temi, 18.03.2024, 13:17

    
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    2549 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Hefeteilchen,
    16.04.2024, 10:19
16. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

    6141 Antworten 819479 Zugriffe

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    von DerMaschine, 27.09.2014, 12:49

    
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    6141 Antworten
    819479 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Santander,
    16.04.2024, 09:55
17. Joels Daily Challenge - Streakrunning

    1318 Antworten 206858 Zugriffe

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    von JoelH, 04.11.2020, 14:46

    
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    1318 Antworten
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    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.04.2024, 09:32
18. Entscheidungshilfe für GPS Sportuhr

    19 Antworten 1351 Zugriffe

    von wishmaster444, 08.04.2024, 11:51

    
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    19 Antworten
    1351 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.04.2024, 09:13
20. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

    992 Antworten 331344 Zugriffe

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    von Sven K., 10.03.2012, 13:39

    
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    992 Antworten
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    Letzter Beitrag von bones,
    16.04.2024, 08:53
21. Kilos killen

    135 Antworten 25600 Zugriffe

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    von frank2015-2, 13.01.2023, 05:11

    
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    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    16.04.2024, 08:45
22. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

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    von Leissprecher, 01.07.2013, 09:23

    
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    1659 Antworten
    417670 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    16.04.2024, 08:35
23. Der Leichtathletik Diskussionthread

    5090 Antworten 978586 Zugriffe

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    von DerMaschine, 25.08.2016, 19:28

    
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    5090 Antworten
    978586 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DoktorAlbern,
    16.04.2024, 08:14
24. Verkaufe unbenutzten Garmin Forerunner 265s

    1 Antworten 196 Zugriffe

    von mike_graz, 02.04.2024, 15:35

    1 Antworten
    196 Zugriffe
    Letzter Beitrag von mike_graz,
    16.04.2024, 08:01
25. Ein anspruchsvoller Landschaftsmarathon hoch zum Staffelberg

    2 Antworten 118 Zugriffe

    von runners.high, 16.04.2024, 07:08

    
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    2 Antworten
    118 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    16.04.2024, 07:19
26. Route 66

    6 Antworten 359 Zugriffe

    von Leissprecher, 11.04.2024, 17:45

    
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    6 Antworten
    359 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    15.04.2024, 15:53
27. HM zwischen 1:40-1:35 passt das so?

    38 Antworten 1607 Zugriffe

    von Runner73, 11.12.2023, 09:33

    
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    38 Antworten
    1607 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Runner73,
    15.04.2024, 15:17
28. Französicher auf Köln marathon

    33 Antworten 3236 Zugriffe

    von DIDIER A, 26.05.2023, 17:11

    
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    33 Antworten
    3236 Zugriffe
    Letzter Beitrag von DIDIER A,
    15.04.2024, 15:07
29. Garmin - "Nickerchen" Funktion abstellen

    1 Antworten 108 Zugriffe

    von Fiambu, 15.04.2024, 12:39

    
      Bewertung: 0.01%
    1 Antworten
    108 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    15.04.2024, 12:46
30. Aus der Presse

    86 Antworten 13639 Zugriffe

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    von JoelH, 17.08.2023, 07:08

    
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    86 Antworten
    13639 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    15.04.2024, 12:01
31. 10 Km SUB 40

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    von Leerlauftreter, 25.08.2010, 16:23

    
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    6771 Antworten
    1059450 Zugriffe
    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    15.04.2024, 10:07
32. Startplatz Vienna City Marathon abzugeben

    2 Antworten 608 Zugriffe

    von SaskiaAT, 04.03.2024, 20:12

    
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    2 Antworten
    608 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Banu_MUC,
    15.04.2024, 07:53
33. Lauf Prognose 10k

    21 Antworten 1260 Zugriffe

    von Rocketz, 08.04.2024, 19:27

    
      Bewertung: 0.11%
    21 Antworten
    1260 Zugriffe
    Letzter Beitrag von ruca,
    15.04.2024, 07:43
34. Eigenverpflegung

    3 Antworten 11074 Zugriffe

    von VeganAlex, 07.04.2024, 19:22

    
      Bewertung: 0.01%
    3 Antworten
    11074 Zugriffe
    Letzter Beitrag von VeganAlex,
    15.04.2024, 07:39
35. Rechner gesucht

    16 Antworten 745 Zugriffe

    von Gollwog, 11.04.2024, 13:06

    
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    16 Antworten
    745 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    15.04.2024, 06:18
36. Laufgürtel rutscht

    8 Antworten 587 Zugriffe

    von wesomo, 13.04.2024, 08:03

    
      Bewertung: 0.01%
    8 Antworten
    587 Zugriffe
    Letzter Beitrag von emel,
    15.04.2024, 05:47
37. Stryd Power Meter

    1219 Antworten 415475 Zugriffe

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    von ruca, 12.06.2017, 20:06

    
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    1219 Antworten
    415475 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Run4Cake,
    14.04.2024, 22:27
38. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

    671 Antworten 176035 Zugriffe

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    von schauläufer, 13.01.2020, 22:53

    
      Bewertung: 0.14%
    671 Antworten
    176035 Zugriffe
    Letzter Beitrag von schauläufer,
    14.04.2024, 21:03
39. Ungeplante Pause in der 8ten Trainingswoche

    23 Antworten 765 Zugriffe

    von mister_bk, 21.03.2024, 21:09

    
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    23 Antworten
    765 Zugriffe
    Letzter Beitrag von mister_bk,
    14.04.2024, 17:33
40. Plantarfasziitis - Wie starte ich am besten neu?

    5 Antworten 280 Zugriffe

    von Azalee, 14.04.2024, 08:54

    
      Bewertung: 0.02%
    5 Antworten
    280 Zugriffe
    Letzter Beitrag von yoshi005,
    14.04.2024, 12:09
41. Was brauche ich für meinen ersten HM (außer der passenden Form...)?

    215 Antworten 11745 Zugriffe

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    von Azalee, 24.07.2023, 13:54

    
      Bewertung: 1.1%
    215 Antworten
    11745 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Azalee,
    14.04.2024, 08:56
42. Personal trainerin in Kreuzberg gesucht für Lauftraining

    0 Antworten 322 Zugriffe

    von tired, 13.04.2024, 18:52

    0 Antworten
    322 Zugriffe
    Letzter Beitrag von tired,
    13.04.2024, 18:52
43. Bienwaldmarathon Kandel

    2 Antworten 282 Zugriffe

    von hbef, 09.03.2024, 10:31

    2 Antworten
    282 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    13.04.2024, 17:43
44. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

    10 Antworten 938 Zugriffe

    von divy2, 09.04.2024, 10:16

    
      Bewertung: 0.01%
    10 Antworten
    938 Zugriffe
    Letzter Beitrag von divy2,
    12.04.2024, 21:16
45. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

    32 Antworten 1480 Zugriffe

    von Lonestar89, 27.02.2024, 11:34

    
      Bewertung: 0.1%
    32 Antworten
    1480 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Busylegs,
    12.04.2024, 10:55
46. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

    49 Antworten 1717 Zugriffe

    von Huebi1987, 24.03.2024, 13:00

    
      Bewertung: 0.11%
    49 Antworten
    1717 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Huebi1987,
    12.04.2024, 10:40
47. Häufige Unterbrechung vom Training

    12 Antworten 876 Zugriffe

    von Laufkuh, 09.04.2024, 06:03

    
      Bewertung: 0.02%
    12 Antworten
    876 Zugriffe
    Letzter Beitrag von divy2,
    12.04.2024, 08:40
48. Nutzungsgebühr Laufbahn

    13 Antworten 395 Zugriffe

    von Thomas (L), 11.04.2024, 16:57

    
      Bewertung: 0.05%
    13 Antworten
    395 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    12.04.2024, 06:23
49. Knieschmerzen Innenseite Nachts

    21 Antworten 1000 Zugriffe

    von rico098, 28.03.2024, 09:07

    
      Bewertung: 0.07%
    21 Antworten
    1000 Zugriffe
    Letzter Beitrag von rico098,
    11.04.2024, 18:10
50. Mal wieder Doping.....

    3558 Antworten 751155 Zugriffe

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    von rono, 09.12.2010, 23:46

    
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    3558 Antworten
    751155 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    11.04.2024, 16:47
51. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

    59 Antworten 2611 Zugriffe

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    von Max_der_Erste, 08.04.2024, 15:32

    
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    59 Antworten
    2611 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hbef,
    11.04.2024, 16:41
52. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

    1 Antworten 120 Zugriffe

    von Carsten Scheller, 11.04.2024, 14:30

    1 Antworten
    120 Zugriffe
    Letzter Beitrag von bones,
    11.04.2024, 16:14
53. Nahrung - Laufsport

    13 Antworten 808 Zugriffe

    von Valivali, 09.04.2024, 09:19

    
      Bewertung: 0.02%
    13 Antworten
    808 Zugriffe
    Letzter Beitrag von VeganAlex,
    11.04.2024, 10:58
54. 3000m in unter 15 Min?

    3 Antworten 310 Zugriffe

    von Tobin, 10.04.2024, 13:22

    
      Bewertung: 0.01%
    3 Antworten
    310 Zugriffe
    Letzter Beitrag von JoelH,
    11.04.2024, 09:25
55. Den ersten Halbmarathon verbockt - Was habe ich falsch gemacht?

    16 Antworten 3328 Zugriffe

    von Feliceee, 09.04.2024, 17:33

    
      Bewertung: 0.08%
    16 Antworten
    3328 Zugriffe
    Letzter Beitrag von hardlooper,
    11.04.2024, 07:06
56. HubS Weg zum Läufer - oder wie werde ich schneller

    6 Antworten 507 Zugriffe

    von HubS, 27.02.2024, 14:32

    6 Antworten
    507 Zugriffe
    Letzter Beitrag von HubS,
    10.04.2024, 20:18
57. Schädlicher Leistungsdruck

    1 Antworten 1957 Zugriffe

    von bones, 07.04.2024, 17:17

    1 Antworten
    1957 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.04.2024, 19:52
58. Anstehender Marathon aber erst kürzlich Bänderriss gehabt :

    18 Antworten 1162 Zugriffe

    von Sofia0512, 08.04.2024, 11:01

    
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    18 Antworten
    1162 Zugriffe
    Letzter Beitrag von U_d_o,
    10.04.2024, 19:49
59. Bedeutung VO2Max (-Training) für (Halb-) Marathon

    2 Antworten 624 Zugriffe

    von Rahbari, 09.04.2024, 17:12

    
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    2 Antworten
    624 Zugriffe
    Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    10.04.2024, 15:38
60. Suche gutes Laufband für Zuhause

    11 Antworten 1534 Zugriffe

    von Frankchief, 24.09.2023, 12:23

    
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    Letzter Beitrag von Harzjogger,
    10.04.2024, 11:48
61. 3. Diespecker LaufSPECKtakel am 27. April 2024

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    von nachtzeche, 07.11.2023, 09:56

    
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    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    09.04.2024, 20:55
62. Der Schnäppchen-Thread

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    von Steffen42, 18.04.2014, 09:48

    
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    Letzter Beitrag von emel,
    09.04.2024, 09:59
63. Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!

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    von Rumlaeufer, 02.02.2014, 13:58

    
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    Letzter Beitrag von Rumlaeufer,
    08.04.2024, 16:11
64. Tipps für Überlastungen am Unterschenkel.

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    von Endevour, 29.03.2024, 10:42

    
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    Letzter Beitrag von Endevour,
    08.04.2024, 12:19
65. Coalitio talocalcanearis - Talokalkaneare Koalition - Verwachsung Fußwurzelknochen

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    von driver37, 28.03.2021, 16:07

    
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    Letzter Beitrag von my23,
    07.04.2024, 22:29
66. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

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    von Rennschnecke-87, 10.03.2024, 21:30

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    Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,
    07.04.2024, 18:08
67. Ein Foto vom heutigen Training!

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    von Laufschlaffi, 05.01.2015, 08:45

    
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    Letzter Beitrag von heikchen007,
    06.04.2024, 10:47
68. 52. Hermannslauf am 28.04.2024

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    von movingdet65, 21.01.2024, 21:10

    
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    Letzter Beitrag von RedDesire,
    05.04.2024, 21:14
69. Muss ich mir Sorgen machen wegen zu hoher Herzfrequenz?

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    von Radieschen79, 02.04.2024, 06:25

    
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    Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    05.04.2024, 18:32
70. Stirnlampen für den Winter?

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    von Catsmom, 26.08.2009, 13:55

    
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    Letzter Beitrag von klnonni,
    05.04.2024, 12:28
71. Horizon Paragon 6 klickert beim Anlaufen

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    von Richard_S, 05.04.2024, 10:31

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    Letzter Beitrag von Richard_S,
    05.04.2024, 10:31
72. Marathon - Welche Zielzeit soll ich anpeilen

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    von Roland78, 02.04.2024, 12:11

    
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    Letzter Beitrag von Roland78,
    05.04.2024, 10:26
73. Einstieg mit Halbmarathon oder Marathon

    7 Antworten 704 Zugriffe

    von Lexuna, 03.04.2024, 13:36

    
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    Letzter Beitrag von Santander,
    04.04.2024, 20:37
74. ADAC Marathon Hannover 14.04.2024: Halbmarathon-Startplatz zu vergeben

    1 Antworten 344 Zugriffe

    von Stefan_B, 02.04.2024, 12:24

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    Letzter Beitrag von Stefan_B,
    04.04.2024, 15:09
75. Ist es der Letzte mit Etze???

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    von runners.high, 04.04.2024, 01:33

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    04.04.2024, 02:02
76. Laufen mit Mädels

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    von Mädelsläuferin, 29.12.2023, 10:57

    
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    Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
    03.04.2024, 19:58
77. Schmerzen am Aussenfuss, Kribbeln am Fußrücken .MRT ohne Befund…

    5 Antworten 459 Zugriffe

    von Spassläufer, 17.03.2024, 17:13

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    Letzter Beitrag von Picos,
    03.04.2024, 17:42
78. Kraft und Ausdauer aktivieren?

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    von Max_der_Erste, 02.04.2024, 14:51

    
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    Letzter Beitrag von klnonni,
    03.04.2024, 14:29
79. Erkältung vor Viertelmarathon

    8 Antworten 429 Zugriffe

    von Gismobella, 02.04.2024, 10:14

    
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    Letzter Beitrag von VeganAlex,
    03.04.2024, 08:36
80. Wer näht auch Laufkleidung selber?

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    von Anaximandrina, 02.04.2024, 11:56

    
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    Letzter Beitrag von Anaximandrina,
    02.04.2024, 17:00
81. Berlin Marathon (unerwartete) Zusage...

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    von Zig101079, 01.12.2022, 23:42

    
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    Letzter Beitrag von Zig101079,
    02.04.2024, 12:51
82. Training für HM ohne Überdistanzen?

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    von pulsedriver75, 13.09.2021, 12:50

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    Letzter Beitrag von pulsedriver75,
    02.04.2024, 12:46
83. Brooks Glycerin 21 Herren, Größe 44 D zu verkaufen, weil zu klein

    4 Antworten 152 Zugriffe

    von Anaximandrina, 02.04.2024, 10:46

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    Letzter Beitrag von Anaximandrina,
    02.04.2024, 11:46
84. Lauf-Tights fürs Wandern/Trecking gesucht

    5 Antworten 281 Zugriffe

    von Gunndalf81, 22.03.2024, 12:03

    
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    Letzter Beitrag von Gunndalf81,
    01.04.2024, 23:12
85. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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    von Steffen42, 04.10.2021, 08:59

    
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    Letzter Beitrag von Steffen42,
    01.04.2024, 20:54
86. Läuferknie - Einlagen?

    11 Antworten 1075 Zugriffe

    von hellrider, 18.01.2024, 18:34

    11 Antworten
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    Letzter Beitrag von Picos,
    01.04.2024, 14:12
87. Erreiche max. Puls nicht!?

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    von tyson81, 30.03.2024, 23:09

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    01.04.2024, 13:24
88. Unbekanntes im Bekannten - Munich Urban Trail (MUCUT)

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    von U_d_o, 27.03.2024, 09:39

    
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    Letzter Beitrag von U_d_o,
    31.03.2024, 18:28
89. Austausch für Anfänger

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    von Jogging-Rookie, 29.07.2020, 19:15

    
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    Letzter Beitrag von bones,
    31.03.2024, 10:19
90. Es juckt wieder in den Füßen - wie wieder richtig in die Gänge kommen?

    31 Antworten 2264 Zugriffe

    von HeinBecker, 17.11.2023, 13:14

    
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    Letzter Beitrag von hardlooper,
    30.03.2024, 22:03
91. Weil ich es wissen wollte: Weingäßchen Infinite Loop

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    von runners.high, 25.03.2024, 01:06

    
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    Letzter Beitrag von runners.high,
    30.03.2024, 19:17
92. K U R Z !!!

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    von Leissprecher, 29.03.2024, 15:11

    
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    Letzter Beitrag von Santander,
    30.03.2024, 11:14
93. Waden zu nach wenigen Metern

    15 Antworten 774 Zugriffe

    von PJ2196, 27.03.2024, 20:33

    
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    Letzter Beitrag von PJ2196,
    29.03.2024, 00:36
94. Werderseelauf - Deutsche Meisterschaften 50 KM - 17.03.2024

    12 Antworten 806 Zugriffe

    von heikchen007, 25.03.2024, 10:26

    
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    Letzter Beitrag von Leissprecher,
    28.03.2024, 19:42
95. Baxter-Neuropathie und Chronische Fersenschmerzen

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    von JoFussilli, 15.11.2021, 14:39

    7 Antworten
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    Letzter Beitrag von Picos2,
    28.03.2024, 10:46
96. Immer gleich laufen

    15 Antworten 763 Zugriffe

    von Fischer88, 26.03.2024, 19:16

    
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    763 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Santander,
    28.03.2024, 09:03
97. Einfach laufen?

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    von Lilly*, 02.10.2014, 21:54

    
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    467306 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Isse,
    27.03.2024, 09:27
98. Biete Startplatz Hamburg Marathon + Shirt

    0 Antworten 182 Zugriffe

    von FloMat88, 27.03.2024, 00:18

    0 Antworten
    182 Zugriffe
    Letzter Beitrag von FloMat88,
    27.03.2024, 00:18
99. Haspa Marathon Hamburg 28.4.24 - Startplatz zu vergeben

    1 Antworten 276 Zugriffe

    von waterkant1887, 21.03.2024, 12:06

    1 Antworten
    276 Zugriffe
    Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,
    26.03.2024, 21:49
100. Wiedereinsteiger: Ist alte Form erreichbar?

     92 Antworten 63438 Zugriffe

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     von yoshi005, 27.09.2017, 14:30

     
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     63438 Zugriffe
     Letzter Beitrag von yoshi005,
     26.03.2024, 11:06
101. Barklay 2024

     7 Antworten 1116 Zugriffe

     von Leissprecher, 23.03.2024, 06:54

     
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     1116 Zugriffe
     Letzter Beitrag von JoelH,
     25.03.2024, 15:42
102. Knochenmarködem im Sprunggelenk

     6 Antworten 427 Zugriffe

     von Hunter25, 21.03.2024, 19:43

     
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     Letzter Beitrag von Hauptmieter,
     25.03.2024, 08:58
103. 05.05.2024 S 25

     25 Antworten 1455 Zugriffe

     von Speck- Else (trfkah), 19.09.2023, 14:45

     
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     Letzter Beitrag von JoelH,
     25.03.2024, 07:30
104. Ein Lauf mit intensiven Schluss

     3 Antworten 2323 Zugriffe

     von runners.high, 23.03.2024, 20:00

     
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     Letzter Beitrag von runners.high,
     25.03.2024, 01:33
105. Weniger Schlaf durch mehr Training?

     5 Antworten 469 Zugriffe

     von Laufkuh, 23.03.2024, 07:28

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     Letzter Beitrag von GenosseGeneral,
     24.03.2024, 11:49