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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3884 Themen 232076 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3884 Themen
      232076 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von RedDesire

    3. Laufberichte

      1926 Themen 15503 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1926 Themen
      15503 Beiträge
      Re: Ein anspruchsvoller Lands…
      von heikchen007

    5. Anfänger unter sich

      3192 Themen 158371 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3192 Themen
      158371 Beiträge
      Re: Der Starter-Faden
      von Biene77

    6. Ausrüstung

      6552 Themen 115354 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6552 Themen
      115354 Beiträge
      Schuhberatung
      von DavidAT

    7. Gesundheit & Medizin

      4614 Themen 104728 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4614 Themen
      104728 Beiträge
      Re: Kilos killen
      von heikchen007

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2261 Themen 90113 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2261 Themen
      90113 Beiträge
      Re: 05.05.2024 S 25
      von Busylegs

    10. Trainingspläne

      1921 Themen 100175 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1921 Themen
      100175 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von 85er

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      239 Themen 9558 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      239 Themen
      9558 Beiträge
      Personal trainerin in Kreuzbe…
      von tired

    12. Flohmarkt

      3236 Themen 8333 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3236 Themen
      8333 Beiträge
      Re: Verkaufe unbenutzten Garm…
      von mike_graz

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      504 Themen 98436 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      504 Themen
      98436 Beiträge
      Re: Nach dem Einbau :-) einer…
      von heikchen007

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      518 Themen 12368 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      518 Themen
      12368 Beiträge
      Re: Route 66
      von Leissprecher

    17. Mittelstrecke

      78 Themen 15770 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      78 Themen
      15770 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von hbef

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 316013 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      316013 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70842 Antworten 7602579 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      7602579 Zugriffe
      Letzter Beitrag von RedDesire,

    3. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      1670 Antworten 440323 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 0.92%
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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    4. Ein anspruchsvoller Landschaftsmarathon hoch zum Staffelberg

      5 Antworten 804 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    6. Schuhberatung

      0 Antworten 17 Zugriffe

      von DavidAT,

      0 Antworten
      17 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DavidAT,

    8. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9551 Antworten 1398306 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.57%
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      Letzter Beitrag von hbef,

    9. 05.05.2024 S 25

      33 Antworten 1797 Zugriffe

      von Speck- Else (trfkah),


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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    10. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      332 Antworten 83816 Zugriffe

      von Fiambu,


        Bewertung: 0.11%
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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    11. Laufband Geruch

      0 Antworten 39 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      39 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    13. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 354 Zugriffe

      von tyson81,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    15. Mal wieder Doping.....

      3562 Antworten 772590 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    16. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5091 Antworten 983768 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    17. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1320 Antworten 224633 Zugriffe

      von JoelH,


        Bewertung: 1.96%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    18. Hamburg Marathon 2024 am 28.4.24

      17 Antworten 1353 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Juggler,

    20. Kilos killen

      136 Antworten 33038 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    21. 3. Diespecker LaufSPECKtakel am 27. April 2024

      10 Antworten 1254 Zugriffe

      von nachtzeche,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    22. Route 66

      9 Antworten 1643 Zugriffe

      von Leissprecher,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    23. Ausgerechnet ich laufe

      794 Antworten 228391 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    24. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6142 Antworten 841409 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    25. Wieso ist meine Zeit in der Laufapp schneller als die offizielle Wettkampfzeit?

      20 Antworten 603 Zugriffe

      von Läufer2023,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von JoelH,

    26. 6 heiße Stunden in Kelheim

      1 Antworten 662 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    27. London Marathon 21.04.2024

      3 Antworten 214 Zugriffe

      von Busylegs,

      3 Antworten
      214 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    28. 10 Km SUB 40

      6773 Antworten 1082682 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von 85er,

    29. Adidas Adizero Modelle

      1038 Antworten 160412 Zugriffe

      von Fusio,


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      Letzter Beitrag von eibwen,

    30. Rennsteiglauf 2024

      7 Antworten 486 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von eibwen,

    31. Schmerzen im Fußballen (Metatarsalgie)

      7 Antworten 262 Zugriffe

      von lahme ente,


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      Letzter Beitrag von lahme ente,

    32. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      8975 Antworten 1039803 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    33. Garmin Forerunner 965

      144 Antworten 12994 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von emel,

    34. Hannover Marathon am 14.04.2024

      51 Antworten 3033 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    35. Mikrofrakturierung Knie Tagebuch Erfahrungen

      20 Antworten 6638 Zugriffe

      von Oli1993,


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      Letzter Beitrag von Oli1993,

    36. Der Starter-Faden

      38141 Antworten 4385011 Zugriffe

      von Fliegenpilzmann,


        Bewertung: 1.93%
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      Letzter Beitrag von Biene77,

    37. Asics Premiumhändler

      34 Antworten 2595 Zugriffe

      von temi,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    38. Entscheidungshilfe für GPS Sportuhr

      19 Antworten 7371 Zugriffe

      von wishmaster444,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    39. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 335284 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    40. Verkaufe unbenutzten Garmin Forerunner 265s

      1 Antworten 265 Zugriffe

      von mike_graz,

      1 Antworten
      265 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mike_graz,

    41. HM zwischen 1:40-1:35 passt das so?

      38 Antworten 1664 Zugriffe

      von Runner73,


        Bewertung: 0.19%
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      Letzter Beitrag von Runner73,

    42. Französicher auf Köln marathon

      33 Antworten 3305 Zugriffe

      von DIDIER A,


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      3305 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DIDIER A,

    43. Garmin - "Nickerchen" Funktion abstellen

      1 Antworten 139 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    44. Aus der Presse

      86 Antworten 17048 Zugriffe

      von JoelH,


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      17048 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    45. Startplatz Vienna City Marathon abzugeben

      2 Antworten 623 Zugriffe

      von SaskiaAT,


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      Letzter Beitrag von Banu_MUC,

    46. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 1983 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    47. Eigenverpflegung

      3 Antworten 11201 Zugriffe

      von VeganAlex,


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      11201 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    48. Rechner gesucht

      16 Antworten 834 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von emel,

    49. Laufgürtel rutscht

      8 Antworten 3930 Zugriffe

      von wesomo,


        Bewertung: 0.01%
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      Letzter Beitrag von emel,

    50. Stryd Power Meter

      1219 Antworten 437676 Zugriffe

      von ruca,


        Bewertung: 0.1%
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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    51. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      671 Antworten 197168 Zugriffe

      von schauläufer,


        Bewertung: 0.14%
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    52. Ungeplante Pause in der 8ten Trainingswoche

      23 Antworten 789 Zugriffe

      von mister_bk,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von mister_bk,

    53. Plantarfasziitis - Wie starte ich am besten neu?

      5 Antworten 8392 Zugriffe

      von Azalee,


        Bewertung: 0.02%
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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    54. Was brauche ich für meinen ersten HM (außer der passenden Form...)?

      215 Antworten 27415 Zugriffe

      von Azalee,


        Bewertung: 1.08%
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      Letzter Beitrag von Azalee,

    55. Personal trainerin in Kreuzberg gesucht für Lauftraining

      0 Antworten 425 Zugriffe

      von tired,

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      425 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tired,

    56. Bienwaldmarathon Kandel

      2 Antworten 296 Zugriffe

      von hbef,

      2 Antworten
      296 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    57. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      10 Antworten 1015 Zugriffe

      von divy2,


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    58. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1509 Zugriffe

      von Lonestar89,


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      1509 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Busylegs,

    59. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1778 Zugriffe

      von Huebi1987,


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      Letzter Beitrag von Huebi1987,

    60. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1090 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
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    61. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 472 Zugriffe

      von Thomas (L),


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    62. Knieschmerzen Innenseite Nachts

      21 Antworten 1031 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von rico098,

    63. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 6119 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.22%
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      Letzter Beitrag von hbef,

    64. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 149 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      149 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    65. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 881 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
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      881 Zugriffe
      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    66. 3000m in unter 15 Min?

      3 Antworten 335 Zugriffe

      von Tobin,


        Bewertung: 0.01%
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      335 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    67. Den ersten Halbmarathon verbockt - Was habe ich falsch gemacht?

      16 Antworten 4183 Zugriffe

      von Feliceee,


        Bewertung: 0.08%
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    68. HubS Weg zum Läufer - oder wie werde ich schneller

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      von HubS,

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    69. Schädlicher Leistungsdruck

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      von bones,

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    70. Anstehender Marathon aber erst kürzlich Bänderriss gehabt :

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      von Sofia0512,


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    71. Bedeutung VO2Max (-Training) für (Halb-) Marathon

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      von Rahbari,


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    72. Suche gutes Laufband für Zuhause

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      von Frankchief,


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    73. Der Schnäppchen-Thread

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      von Steffen42,


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    74. Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!

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      von Rumlaeufer,


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    75. Tipps für Überlastungen am Unterschenkel.

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      von Endevour,


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    76. Coalitio talocalcanearis - Talokalkaneare Koalition - Verwachsung Fußwurzelknochen

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      von driver37,


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    77. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

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      von Rennschnecke-87,

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    78. Ein Foto vom heutigen Training!

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      von Laufschlaffi,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    79. 52. Hermannslauf am 28.04.2024

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      von movingdet65,


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    80. Muss ich mir Sorgen machen wegen zu hoher Herzfrequenz?

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      von Radieschen79,


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    81. Stirnlampen für den Winter?

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    82. Horizon Paragon 6 klickert beim Anlaufen

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      von Richard_S,

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    83. Marathon - Welche Zielzeit soll ich anpeilen

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      von Roland78,


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    84. Einstieg mit Halbmarathon oder Marathon

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      von Lexuna,


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    85. ADAC Marathon Hannover 14.04.2024: Halbmarathon-Startplatz zu vergeben

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      von Stefan_B,

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    86. Ist es der Letzte mit Etze???

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      von runners.high,


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    87. Laufen mit Mädels

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      von Mädelsläuferin,


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    88. Schmerzen am Aussenfuss, Kribbeln am Fußrücken .MRT ohne Befund…

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      von Spassläufer,

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    89. Kraft und Ausdauer aktivieren?

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      von Max_der_Erste,


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    90. Erkältung vor Viertelmarathon

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      von Gismobella,


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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    91. Wer näht auch Laufkleidung selber?

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    92. Berlin Marathon (unerwartete) Zusage...

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    93. Training für HM ohne Überdistanzen?

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      von pulsedriver75,

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    94. Brooks Glycerin 21 Herren, Größe 44 D zu verkaufen, weil zu klein

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      von Anaximandrina,

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    95. Lauf-Tights fürs Wandern/Trecking gesucht

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      von Gunndalf81,


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    96. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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      von Steffen42,


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    97. Läuferknie - Einlagen?

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      von hellrider,

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    98. Erreiche max. Puls nicht!?

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      von tyson81,


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    99. Unbekanntes im Bekannten - Munich Urban Trail (MUCUT)

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      von U_d_o,


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    100. Austausch für Anfänger

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      von Jogging-Rookie,


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    101. Es juckt wieder in den Füßen - wie wieder richtig in die Gänge kommen?

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      von HeinBecker,


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    102. Weil ich es wissen wollte: Weingäßchen Infinite Loop

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      von runners.high,


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    103. K U R Z !!!

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      von Leissprecher,


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    104. Waden zu nach wenigen Metern

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      von PJ2196,


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    105. Werderseelauf - Deutsche Meisterschaften 50 KM - 17.03.2024

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      von heikchen007,


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