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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3884 Themen 232090 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3884 Themen
      232090 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von Ethan

    3. Laufberichte

      1926 Themen 15503 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1926 Themen
      15503 Beiträge
      Re: Ein anspruchsvoller Lands…
      von heikchen007

    5. Anfänger unter sich

      3192 Themen 158372 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3192 Themen
      158372 Beiträge
      Re: Der Starter-Faden
      von yoshi005

    6. Ausrüstung

      6553 Themen 115360 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6553 Themen
      115360 Beiträge
      Re: Mittelstrecke / Tempotrai…
      von JoelH

    7. Gesundheit & Medizin

      4614 Themen 104729 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4614 Themen
      104729 Beiträge
      Re: Kilos killen
      von frank2015-2

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2261 Themen 90120 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2261 Themen
      90120 Beiträge
      Re: Hannover Marathon am 14.0…
      von ruca

    10. Trainingspläne

      1921 Themen 100176 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1921 Themen
      100176 Beiträge
      Re: 10 Km SUB 40
      von LaufSteff

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      239 Themen 9558 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      239 Themen
      9558 Beiträge
      Personal trainerin in Kreuzbe…
      von tired

    12. Flohmarkt

      3236 Themen 8333 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3236 Themen
      8333 Beiträge
      Re: Verkaufe unbenutzten Garm…
      von mike_graz

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      504 Themen 98439 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      504 Themen
      98439 Beiträge
      Re: Berlin Marathon (unerwart…
      von Zig101079

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      518 Themen 12369 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      518 Themen
      12369 Beiträge
      Re: Route 66
      von Leissprecher

    17. Mittelstrecke

      78 Themen 15771 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      78 Themen
      15771 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von LaufSteff

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 316069 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      316069 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70854 Antworten 7616345 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Ethan,

    3. Hannover Marathon am 14.04.2024

      56 Antworten 5430 Zugriffe

      von bones,


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      5430 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    4. 10 Km SUB 40

      6774 Antworten 1094141 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


        Bewertung: 0.66%
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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    6. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9552 Antworten 1410153 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.57%
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      Letzter Beitrag von LaufSteff,

    8. Der Starter-Faden

      38142 Antworten 4397565 Zugriffe

      von Fliegenpilzmann,


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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    9. Mittelstrecke / Tempotraining / Hoka/Asics

      1 Antworten 70 Zugriffe

      von JustRunForFun,

      1 Antworten
      70 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    10. Kilos killen

      137 Antworten 37469 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von frank2015-2,

    11. Berlin Marathon (unerwartete) Zusage...

      31 Antworten 3127 Zugriffe

      von Zig101079,


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      Letzter Beitrag von Zig101079,

    13. Schuhberatung

      4 Antworten 147 Zugriffe

      von DavidAT,

      4 Antworten
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      Letzter Beitrag von ruca,

    15. Mal wieder Doping.....

      3564 Antworten 783854 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    16. Düsseldorf Marathon 2025

      24 Antworten 1550 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von Besser spät als nie,

    17. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      1672 Antworten 452017 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    18. Route 66

      10 Antworten 1676 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    20. Ein anspruchsvoller Landschaftsmarathon hoch zum Staffelberg

      5 Antworten 844 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von heikchen007,

    21. 05.05.2024 S 25

      33 Antworten 1816 Zugriffe

      von Speck- Else (trfkah),


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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    22. Mein Weg vom gedanklichen zum tatsächlichen Eiger Ultra

      332 Antworten 83868 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    23. Laufband Geruch

      0 Antworten 57 Zugriffe

      von ManRunningMan,

      0 Antworten
      57 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ManRunningMan,

    24. Zone 5, Dauer?

      22 Antworten 384 Zugriffe

      von tyson81,


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      Letzter Beitrag von Albatros,

    25. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5091 Antworten 993721 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    26. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1320 Antworten 235262 Zugriffe

      von JoelH,


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      235262 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    27. Hamburg Marathon 2024 am 28.4.24

      17 Antworten 1356 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Juggler,

    28. 3. Diespecker LaufSPECKtakel am 27. April 2024

      10 Antworten 1258 Zugriffe

      von nachtzeche,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    29. Ausgerechnet ich laufe

      794 Antworten 238247 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    30. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6142 Antworten 852493 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von bones,

    31. Wieso ist meine Zeit in der Laufapp schneller als die offizielle Wettkampfzeit?

      20 Antworten 612 Zugriffe

      von Läufer2023,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    32. 6 heiße Stunden in Kelheim

      1 Antworten 670 Zugriffe

      von runners.high,


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      Letzter Beitrag von runners.high,

    33. London Marathon 21.04.2024

      3 Antworten 219 Zugriffe

      von Busylegs,

      3 Antworten
      219 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    34. Adidas Adizero Modelle

      1038 Antworten 160542 Zugriffe

      von Fusio,


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      Letzter Beitrag von eibwen,

    35. Rennsteiglauf 2024

      7 Antworten 488 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von eibwen,

    36. Schmerzen im Fußballen (Metatarsalgie)

      7 Antworten 273 Zugriffe

      von lahme ente,


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    37. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      8975 Antworten 1050457 Zugriffe

      von NME,


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      Letzter Beitrag von 76er,

    38. Garmin Forerunner 965

      144 Antworten 13039 Zugriffe

      von Steffen42,


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      Letzter Beitrag von emel,

    39. Mikrofrakturierung Knie Tagebuch Erfahrungen

      20 Antworten 6641 Zugriffe

      von Oli1993,


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      Letzter Beitrag von Oli1993,

    40. Asics Premiumhändler

      34 Antworten 2603 Zugriffe

      von temi,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    41. Entscheidungshilfe für GPS Sportuhr

      19 Antworten 7374 Zugriffe

      von wishmaster444,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    42. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 345112 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    43. Verkaufe unbenutzten Garmin Forerunner 265s

      1 Antworten 274 Zugriffe

      von mike_graz,

      1 Antworten
      274 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mike_graz,

    44. HM zwischen 1:40-1:35 passt das so?

      38 Antworten 1668 Zugriffe

      von Runner73,


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    45. Französicher auf Köln marathon

      33 Antworten 3319 Zugriffe

      von DIDIER A,


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      3319 Zugriffe
      Letzter Beitrag von DIDIER A,

    46. Garmin - "Nickerchen" Funktion abstellen

      1 Antworten 143 Zugriffe

      von Fiambu,


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      143 Zugriffe
      Letzter Beitrag von ruca,

    47. Aus der Presse

      86 Antworten 19145 Zugriffe

      von JoelH,


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      19145 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    48. Startplatz Vienna City Marathon abzugeben

      2 Antworten 629 Zugriffe

      von SaskiaAT,


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      Letzter Beitrag von Banu_MUC,

    49. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 2338 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    50. Eigenverpflegung

      3 Antworten 11211 Zugriffe

      von VeganAlex,


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      11211 Zugriffe
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    51. Rechner gesucht

      16 Antworten 838 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von emel,

    52. Laufgürtel rutscht

      8 Antworten 4144 Zugriffe

      von wesomo,


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      4144 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    53. Stryd Power Meter

      1219 Antworten 448731 Zugriffe

      von ruca,


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      448731 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    54. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      671 Antworten 208360 Zugriffe

      von schauläufer,


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    55. Ungeplante Pause in der 8ten Trainingswoche

      23 Antworten 910 Zugriffe

      von mister_bk,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von mister_bk,

    56. Plantarfasziitis - Wie starte ich am besten neu?

      5 Antworten 8400 Zugriffe

      von Azalee,


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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    57. Was brauche ich für meinen ersten HM (außer der passenden Form...)?

      215 Antworten 35776 Zugriffe

      von Azalee,


        Bewertung: 1.08%
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      Letzter Beitrag von Azalee,

    58. Personal trainerin in Kreuzberg gesucht für Lauftraining

      0 Antworten 428 Zugriffe

      von tired,

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      428 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tired,

    59. Bienwaldmarathon Kandel

      2 Antworten 297 Zugriffe

      von hbef,

      2 Antworten
      297 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    60. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      10 Antworten 1025 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    61. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1514 Zugriffe

      von Lonestar89,


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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    62. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1783 Zugriffe

      von Huebi1987,


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    63. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 1101 Zugriffe

      von Laufkuh,


        Bewertung: 0.02%
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    64. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 478 Zugriffe

      von Thomas (L),


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    65. Knieschmerzen Innenseite Nachts

      21 Antworten 1035 Zugriffe

      von rico098,


        Bewertung: 0.06%
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      Letzter Beitrag von rico098,

    66. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 8185 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


        Bewertung: 0.22%
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      Letzter Beitrag von hbef,

    67. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 150 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

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    70. Den ersten Halbmarathon verbockt - Was habe ich falsch gemacht?

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    71. HubS Weg zum Läufer - oder wie werde ich schneller

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    74. Bedeutung VO2Max (-Training) für (Halb-) Marathon

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    75. Suche gutes Laufband für Zuhause

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    77. Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!

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    79. Coalitio talocalcanearis - Talokalkaneare Koalition - Verwachsung Fußwurzelknochen

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      von driver37,


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    80. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

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    82. 52. Hermannslauf am 28.04.2024

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    83. Muss ich mir Sorgen machen wegen zu hoher Herzfrequenz?

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    85. Horizon Paragon 6 klickert beim Anlaufen

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    86. Marathon - Welche Zielzeit soll ich anpeilen

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    87. Einstieg mit Halbmarathon oder Marathon

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    88. ADAC Marathon Hannover 14.04.2024: Halbmarathon-Startplatz zu vergeben

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    89. Ist es der Letzte mit Etze???

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    90. Laufen mit Mädels

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      von Mädelsläuferin,


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    93. Erkältung vor Viertelmarathon

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    95. Training für HM ohne Überdistanzen?

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      von pulsedriver75,

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    96. Brooks Glycerin 21 Herren, Größe 44 D zu verkaufen, weil zu klein

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    97. Lauf-Tights fürs Wandern/Trecking gesucht

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    98. Apple Watch als Sportuhr Sammelthread

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    100. Erreiche max. Puls nicht!?

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    103. Es juckt wieder in den Füßen - wie wieder richtig in die Gänge kommen?

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      von HeinBecker,


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