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Laufsport-Foren

Moderator: Tim

  1. Forum

    1. Laufsport allgemein

      3882 Themen 231947 Beiträge

      Was übers Laufen zu sagen ist und in keine spezielle Kategorie passt.

      3882 Themen
      231947 Beiträge
      Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Tra…
      von Dartan

    3. Laufberichte

      1925 Themen 15498 Beiträge

      Berichte über Eure Erfahrungen bei Laufveranstaltungen oder persönliche Erfolge.

      1925 Themen
      15498 Beiträge
      Re: Ein anspruchsvoller Lands…
      von JoelH

    5. Anfänger unter sich

      3192 Themen 158370 Beiträge

      Alles, was besonders Anfänger brennend interessieren dürfte.

      3192 Themen
      158370 Beiträge
      Re: Der Starter-Faden
      von Friemel

    6. Ausrüstung

      6550 Themen 115316 Beiträge

      Was gehört zu Grundausstattung? Was sollte man beachten?

      1. Flohmarkt für Ausrüstung
      2. Laufschuhe
      3. Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk
      4. Bekleidung (Laufjacken, Tights, Brillen etc.)
      5. Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware, Laufuhren
      6. Garmin Forerunner
      7. Anderes Equipment (Kopfhörer, MP3-Player, Laufbänder etc.)
      8. Lesertest
      6550 Themen
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      Re: Laufschuhholics Selbsthil…
      von Dartan

    7. Gesundheit & Medizin

      4614 Themen 104722 Beiträge

      Richtige Aufwärmen & Dehnen. Was tun bei Verletzungen? Risiken des Laufsports ...

      4614 Themen
      104722 Beiträge
      Re: Schmerzen im Fußballen (M…
      von U_d_o

    9. Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen

      2260 Themen 90090 Beiträge

      Hier ist Platz für Themen rund um Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen.

      1. Women's Run
      2. Startplätze
      3. Adventure Running
      2260 Themen
      90090 Beiträge
      Re: Hamburg Marathon 2024 am …
      von ruca

    10. Trainingspläne

      1921 Themen 100173 Beiträge

      Trainingspläne u.a. für die Distanzen 10 km, Halbmarathon und Marathon.

      1. Trainingsplanung für 10 km
      2. Trainingsplanung für Halbmarathon
      3. Trainingsplanung für Marathon
      4. Trainingsplanung für sonstige Distanzen
      1921 Themen
      100173 Beiträge
      Re: HM zwischen 1:40-1:35 pas…
      von Runner73

    11. Regionales / Foren von Lauftreffs

      239 Themen 9558 Beiträge

      Diese Kategorie bietet Platz für regionale Belange (z.B. zum Organisieren von Lauftreffs in Deiner Umgebung). Außerdem findet Ihr hier Foren von Lauftreffs.

      1. Regionales
      2. Forum der LG Berlin / Brandenburg
      3. Forum der OG Hannover
      4. Forum der RheinMainer
      239 Themen
      9558 Beiträge
      Personal trainerin in Kreuzbe…
      von tired

    12. Flohmarkt

      3236 Themen 8333 Beiträge

      Suche, biete, tausche... (kommerzielle Anbieter haben hier nichts zu suchen)

      3236 Themen
      8333 Beiträge
      Re: Verkaufe unbenutzten Garm…
      von mike_graz

    14. Tagebücher / Blogs rund ums Laufen

      504 Themen 98412 Beiträge

      Wer seine Lauferlebnisse in Form eines Tagebuchs bzw. Blogs dokumentieren möchte, kann dies hier tun.

      504 Themen
      98412 Beiträge
      Re: Ausgerechnet ich laufe
      von ruca

    15. Duelle

      18 Themen 30464 Beiträge

      Hier könnt ihr Foris euch untereinander duellieren.

      18 Themen
      30464 Beiträge
      Re: Die "Hamburger Maskenchal…
      von Chief Balla

    16. Ultralauf

      518 Themen 12365 Beiträge

      Das Forum für Ultraläuferinnen und Ultraläufer.

      518 Themen
      12365 Beiträge
      Re: Route 66
      von Leissprecher

    17. Mittelstrecke

      78 Themen 15764 Beiträge

      Das Forum für die Kurz- und Mittelstrecken.

      78 Themen
      15764 Beiträge
      Re: Für alle, die Mittelstrec…
      von Albatros

  1. Aktive Themen

    1. Sammlung freier Trainingspläne

      140 Antworten 315773 Zugriffe

      von Fire,

      140 Antworten
      315773 Zugriffe
      Letzter Beitrag von donjon7592,

    2. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

      8964 Antworten 1030000 Zugriffe

      von NME,


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      1030000 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Dartan,

    3. Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen)

      9545 Antworten 1374848 Zugriffe

      von RunSim,


        Bewertung: 5.62%
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      Letzter Beitrag von Albatros,

    4. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

      70743 Antworten 7553548 Zugriffe

      von Dude77,


        Bewertung: 100%
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      Letzter Beitrag von Dartan,

    6. Schmerzen im Fußballen (Metatarsalgie)

      3 Antworten 72 Zugriffe

      von lahme ente,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    8. Hamburg Marathon 2024 am 28.4.24

      14 Antworten 1158 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    9. Hannover Marathon am 14.04.2024

      46 Antworten 2037 Zugriffe

      von bones,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    10. Ausgerechnet ich laufe

      784 Antworten 223954 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    11. Asics Premiumhändler

      34 Antworten 2546 Zugriffe

      von temi,


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      Letzter Beitrag von Hefeteilchen,

    13. Der Große Straßenlaufdiskussionthread

      6141 Antworten 819366 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von Santander,

    15. Joels Daily Challenge - Streakrunning

      1318 Antworten 206837 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    16. Entscheidungshilfe für GPS Sportuhr

      19 Antworten 1341 Zugriffe

      von wishmaster444,


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    17. TV-Termine, Dokus, Videos&Co.

      992 Antworten 331332 Zugriffe

      von Sven K.,


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      Letzter Beitrag von bones,

    18. Kilos killen

      135 Antworten 25591 Zugriffe

      von frank2015-2,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    20. Nach dem Einbau :-) einer künstlichen Hüfte

      1659 Antworten 417604 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    21. Der Leichtathletik Diskussionthread

      5090 Antworten 978517 Zugriffe

      von DerMaschine,


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      Letzter Beitrag von DoktorAlbern,

    22. Verkaufe unbenutzten Garmin Forerunner 265s

      1 Antworten 195 Zugriffe

      von mike_graz,

      1 Antworten
      195 Zugriffe
      Letzter Beitrag von mike_graz,

    23. Ein anspruchsvoller Landschaftsmarathon hoch zum Staffelberg

      2 Antworten 114 Zugriffe

      von runners.high,


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      114 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    24. Route 66

      6 Antworten 357 Zugriffe

      von Leissprecher,


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      357 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Leissprecher,

    25. HM zwischen 1:40-1:35 passt das so?

      38 Antworten 1602 Zugriffe

      von Runner73,


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      Letzter Beitrag von Runner73,

    26. Französicher auf Köln marathon

      33 Antworten 3233 Zugriffe

      von DIDIER A,


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      Letzter Beitrag von DIDIER A,

    27. Garmin - "Nickerchen" Funktion abstellen

      1 Antworten 107 Zugriffe

      von Fiambu,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    28. Aus der Presse

      86 Antworten 13639 Zugriffe

      von JoelH,


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      Letzter Beitrag von bones,

    29. 10 Km SUB 40

      6771 Antworten 1059368 Zugriffe

      von Leerlauftreter,


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      Letzter Beitrag von pulsedriver75,

    30. Der Starter-Faden

      38140 Antworten 4355937 Zugriffe

      von Fliegenpilzmann,


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      Letzter Beitrag von Friemel,

    31. Startplatz Vienna City Marathon abzugeben

      2 Antworten 608 Zugriffe

      von SaskiaAT,


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      Letzter Beitrag von Banu_MUC,

    32. Lauf Prognose 10k

      21 Antworten 1258 Zugriffe

      von Rocketz,


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      Letzter Beitrag von ruca,

    33. Eigenverpflegung

      3 Antworten 11073 Zugriffe

      von VeganAlex,


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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    34. Rechner gesucht

      16 Antworten 742 Zugriffe

      von Gollwog,


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      Letzter Beitrag von emel,

    35. Laufgürtel rutscht

      8 Antworten 584 Zugriffe

      von wesomo,


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      Letzter Beitrag von emel,

    36. Stryd Power Meter

      1219 Antworten 415422 Zugriffe

      von ruca,


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      Letzter Beitrag von Run4Cake,

    37. Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß

      671 Antworten 175981 Zugriffe

      von schauläufer,


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      Letzter Beitrag von schauläufer,

    38. Ungeplante Pause in der 8ten Trainingswoche

      23 Antworten 765 Zugriffe

      von mister_bk,


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      Letzter Beitrag von mister_bk,

    39. Plantarfasziitis - Wie starte ich am besten neu?

      5 Antworten 273 Zugriffe

      von Azalee,


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      Letzter Beitrag von yoshi005,

    40. Was brauche ich für meinen ersten HM (außer der passenden Form...)?

      215 Antworten 11726 Zugriffe

      von Azalee,


        Bewertung: 1.1%
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      Letzter Beitrag von Azalee,

    41. Personal trainerin in Kreuzberg gesucht für Lauftraining

      0 Antworten 286 Zugriffe

      von tired,

      0 Antworten
      286 Zugriffe
      Letzter Beitrag von tired,

    42. Bienwaldmarathon Kandel

      2 Antworten 282 Zugriffe

      von hbef,

      2 Antworten
      282 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    43. Jens Peters (Greif-Club) verstorben

      10 Antworten 929 Zugriffe

      von divy2,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    44. 10jährige, die unbedingt ihren ersten 10 km Volkslauf mitrennen wollen??

      32 Antworten 1478 Zugriffe

      von Lonestar89,


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      Letzter Beitrag von Busylegs,

    45. erwartbare Monatliche Leistungssteigerung

      49 Antworten 1717 Zugriffe

      von Huebi1987,


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    46. Häufige Unterbrechung vom Training

      12 Antworten 866 Zugriffe

      von Laufkuh,


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      Letzter Beitrag von divy2,

    47. Nutzungsgebühr Laufbahn

      13 Antworten 394 Zugriffe

      von Thomas (L),


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      Letzter Beitrag von JoelH,

    48. Knieschmerzen Innenseite Nachts

      21 Antworten 996 Zugriffe

      von rico098,


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      Letzter Beitrag von rico098,

    49. Mal wieder Doping.....

      3558 Antworten 751065 Zugriffe

      von rono,


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      Letzter Beitrag von bones,

    50. 6 km in 32 Minuten. Leider happert es nach 4 km. Neuer Trainingsplan?

      59 Antworten 2584 Zugriffe

      von Max_der_Erste,


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      2584 Zugriffe
      Letzter Beitrag von hbef,

    51. Guidenetzwerk Deutschland, für blinde und sehende Läufer

      1 Antworten 120 Zugriffe

      von Carsten Scheller,

      1 Antworten
      120 Zugriffe
      Letzter Beitrag von bones,

    52. Nahrung - Laufsport

      13 Antworten 801 Zugriffe

      von Valivali,


        Bewertung: 0.02%
      13 Antworten
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      Letzter Beitrag von VeganAlex,

    53. 3000m in unter 15 Min?

      3 Antworten 309 Zugriffe

      von Tobin,


        Bewertung: 0.01%
      3 Antworten
      309 Zugriffe
      Letzter Beitrag von JoelH,

    54. Den ersten Halbmarathon verbockt - Was habe ich falsch gemacht?

      16 Antworten 3158 Zugriffe

      von Feliceee,


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      Letzter Beitrag von hardlooper,

    55. HubS Weg zum Läufer - oder wie werde ich schneller

      6 Antworten 506 Zugriffe

      von HubS,

      6 Antworten
      506 Zugriffe
      Letzter Beitrag von HubS,

    56. Schädlicher Leistungsdruck

      1 Antworten 1955 Zugriffe

      von bones,

      1 Antworten
      1955 Zugriffe
      Letzter Beitrag von U_d_o,

    57. Anstehender Marathon aber erst kürzlich Bänderriss gehabt :

      18 Antworten 1161 Zugriffe

      von Sofia0512,


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      Letzter Beitrag von U_d_o,

    58. Bedeutung VO2Max (-Training) für (Halb-) Marathon

      2 Antworten 610 Zugriffe

      von Rahbari,


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      610 Zugriffe
      Letzter Beitrag von GenosseGeneral,

    59. Suche gutes Laufband für Zuhause

      11 Antworten 1530 Zugriffe

      von Frankchief,


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      1530 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Harzjogger,

    60. 3. Diespecker LaufSPECKtakel am 27. April 2024

      8 Antworten 1117 Zugriffe

      von nachtzeche,


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      Letzter Beitrag von Rennschnecke 156,

    61. Der Schnäppchen-Thread

      590 Antworten 273725 Zugriffe

      von Steffen42,


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      273725 Zugriffe
      Letzter Beitrag von emel,

    62. Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!

      1890 Antworten 296310 Zugriffe

      von Rumlaeufer,


        Bewertung: 0.15%
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      Letzter Beitrag von Rumlaeufer,

    63. Tipps für Überlastungen am Unterschenkel.

      8 Antworten 760 Zugriffe

      von Endevour,


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      760 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Endevour,

    64. Coalitio talocalcanearis - Talokalkaneare Koalition - Verwachsung Fußwurzelknochen

      4 Antworten 11033 Zugriffe

      von driver37,


        Bewertung: 0.01%
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      11033 Zugriffe
      Letzter Beitrag von my23,

    65. Laufleistung/Pace steigert sich einfach nicht, bitte Ratschläge

      4 Antworten 2448 Zugriffe

      von Rennschnecke-87,

      4 Antworten
      2448 Zugriffe
      Letzter Beitrag von Mädelsläuferin,

    66. Ein Foto vom heutigen Training!

      4071 Antworten 712010 Zugriffe

      von Laufschlaffi,


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      4071 Antworten
      712010 Zugriffe
      Letzter Beitrag von heikchen007,

    67. 52. Hermannslauf am 28.04.2024

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      von movingdet65,


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    68. Muss ich mir Sorgen machen wegen zu hoher Herzfrequenz?

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    70. Horizon Paragon 6 klickert beim Anlaufen

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      von Richard_S,

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    71. Marathon - Welche Zielzeit soll ich anpeilen

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      von Roland78,


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    72. Einstieg mit Halbmarathon oder Marathon

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      von Lexuna,


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    73. ADAC Marathon Hannover 14.04.2024: Halbmarathon-Startplatz zu vergeben

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      von Stefan_B,

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    74. Ist es der Letzte mit Etze???

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      von runners.high,


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    75. Laufen mit Mädels

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      von Mädelsläuferin,


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    76. Schmerzen am Aussenfuss, Kribbeln am Fußrücken .MRT ohne Befund…

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      von Spassläufer,

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      von Max_der_Erste,


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    78. Erkältung vor Viertelmarathon

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      von Gismobella,


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    81. Training für HM ohne Überdistanzen?

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    82. Brooks Glycerin 21 Herren, Größe 44 D zu verkaufen, weil zu klein

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    83. Lauf-Tights fürs Wandern/Trecking gesucht

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      von Gunndalf81,


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      von hellrider,

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    89. Es juckt wieder in den Füßen - wie wieder richtig in die Gänge kommen?

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      von HeinBecker,


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    90. Weil ich es wissen wollte: Weingäßchen Infinite Loop

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    93. Werderseelauf - Deutsche Meisterschaften 50 KM - 17.03.2024

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      von heikchen007,


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    97. Biete Startplatz Hamburg Marathon + Shirt

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    100. Barklay 2024

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      von Speck- Else (trfkah),


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      von emel,


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