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  1. 2 x 13 km = 1 x 26 km ????
  2. Gibt es eigentlich sowas wie einen Routenplaner für Läufer?
  3. Ruhrauenlauf?
  4. ...und schon wieder...ein neuer.
  5. Waaaahnsinn, Zielkorrektur wohl erforderlich
  6. Lust auf Fleisch
  7. Bergtraining auf dem Flachland...
  8. 1. Hermannslauf Vorlauf
  9. Ein Spruch meines Trainers
  10. 2. Zusatzthread zu "Ich fordere zum Duell"
  11. Wer rennt hier den großen Rennsteiglauf?
  12. 30 min für 3,5 Km!!! Das ist eine Superleistung!
  13. Brauche Argumente gegen "Marathon ist doch keine richtige Sportart, keine besonderen Ansprüche an die Motorik, ..."
  14. Vollmondmarathon - 31.07.2004
  15. Schweini und die Wundermütze
  16. HILFE!! (Langes) Thema: Marathonzielzeit
  17. vom Winde verweht - oder: 2. Lauf der Hammer Serie
  18. Lauft ihr mit Musik?
  19. Startnummer beim 1. Nürnberger Marathon zu vergeben (Preis incl. T-Shirt statt 50 Euro nur 40 Euro)
  20. Sie ist weg...
  21. Wie Umstellung auf Fettverbrennung hinauszögern?
  22. Nochmal wg. Asphalt - AUA
  23. Hi, Lennon ist da....
  24. Scheuerstellen/Blasen zwischen den Zehen. Was tun?
  25. Motivationsloch?? Keine Lust auf Bewegung....?
  26. Mein erster 2h- Lauf
  27. Lauftreff Bielefeld
  28. eure meinung bitte
  29. verschnupfte Grüße...
  30. Sonne, Regen, Wind und Schnee
  31. Jetzt Sat 1 einschalten
  32. schnee graupel und sonne
  33. Hunger beim Laufen
  34. Heute mal ohne piepende Pulsuhr
  35. Neue Werbe-Offensive...
  36. Aber das wussten wir ja schon
  37. Blockade beim Kreuzbein
  38. MarathonLaufen schadet nicht
  39. Laufschuhe, wie lange benutzen?
  40. Neue Forumgestaltung?
  41. Energiebilanz????
  42. Ein Zitat
  43. Einen lieben Gruß....
  44. Noch kein Zeitgefühl für die Intervalle gefunden
  45. Wer läuft mit beim 25km-Lauf in Berlin am 9.5.?
  46. Feldenkrais / Laufen?
  47. Motivation pur
  48. Intervalltraining
  49. Greif-Pläne
  50. anonymität - lust oder last?
  51. Was hilft gegen Tristesse?
  52. Halbmarathon- Training
  53. "Pyramidentraining" auf dem Laufband
  54. Tempowechsel
  55. Seitliche Hüftmuskulatur schmerzt
  56. Zwischen den großen Zehen rasiert...was nun?
  57. Aus der Traum!
  58. Ein ( Lauf) Bericht, den ich einfach erzählen möchte....
  59. Suche Laufpartner/in in Würzburg für Marathon Vorbereitung
  60. Bandscheibenvorfall
  61. Muskeln hart durch falsche Schuhe?
  62. Grüße aus dem Badnerland
  63. Zum Nachdenken
  64. Kölle Alaaf
  65. ab jetzt ne Stunde.......
  66. sorry doppelt
  67. 10KM Lauf jetzt Samstag in Essen
  68. Ich kanns ja selbst kaum glauben!
  69. Unerwartet Trainingsbestzeit
  70. Was meint ihr? Nach was soll ich mich beim langen richten?
  71. Keine Schleichwerbung für die Zeitschrift Triathlon...
  72. Software der Uhrenhersteller
  73. Erfahrung mit Qi Gong oder ähnlichem
  74. Interessante These
  75. MS-Marathon
  76. Welchen Laufkalender benutzt Ihr ?
  77. Laufschuhkauf in Hamburg
  78. ADAC - WIE PEINLICH!!!Oder noch ein Grund öfter Laufen zu gehen...
  79. Ich bin die Neue! Warum soll ich laufen??
  80. Erbarme!Zu spät! Die Hesse komme...Hessen wo seid Ihr???
  81. ein wunder schöner Tag
  82. Schuhe in die Waschmaschine ???
  83. Happy Valentinstag!
  84. Deutsche Polizeimeisterschaften im Crosslauf
  85. Pfeiffersches Drüsenfieber
  86. Was nun ??
  87. Ach Ihr Leut, was gehts mir so gut...
  88. Grundschnelligkeit 30 - 100m
  89. Zwangspause im praktischen Doppelpack
  90. 29Februar Staffelmarathon in NRW.Wer hätte Lust?
  91. LG Rheinland ALAAF!
  92. LG Rheinland, die 2.! (15 km durch den Kölner Königsforst)
  93. Ich kann fliegen!
  94. 5. Lauftreff der OG Hannover
  95. "Blutiger" Lauf
  96. Pyramiden-Training
  97. Nach 12 Stunden schon wieder "kribbelig": Kann das wahr sein?
  98. da bin ich
  99. kurz und oft? selten und länger?
  100. Heut war`s gar nicht gut!
  101. Mein erster ZEHNER ... Yippiieee ...
  102. 3 Stunden
  103. Buchtipp Marathon oder Laufgeschichten
  104. Laufen im Grenzbereich
  105. Was ist mit meinem Knie los
  106. Darf ich jammern- oder eine Prise Mitleid bitte
  107. Raum BAD HERSFELD:Suche Laufpartner(in)für HM
  108. "Holger Meier" beim Lauf getroffen
  109. im Stillen Gedenken...
  110. Halbmarathon Ismaning Report
  111. Brauche Diagnose
  112. Apropos Knie ...
  113. Pulsmesser spinnt
  114. Toller Volkslauf, mit bitteren Ende - Tod eines Mitläufers
  115. Ich hab`s getan!
  116. Muskelverhärtung(?) - was tun?
  117. 6. Lauftreff der Münchner Kindl am 21.02.2004; Der Frühling erwacht - im Nymphenburger Park
  118. Länger leben durch Laufen ?
  119. 3:30 in Mainz, wer macht mit?
  120. Halbmarathon Ingolstadt
  121. wer hat an der uhr gedreht... ?
  122. Pfiat eich
  123. Geht doch nichts übers Laufen
  124. Kleine Lauf-Plauder-Ecke
  125. Also sowas...??!!
  126. Habt ihr das gewußt? Wenn ja, warum sagt`s dann keiner?
  127. Stell` auch ich mich mal vor!
  128. Hallo zusammen!
  129. Hurra
  130. HM am 6./7.März
  131. Kurzvorstellung
  132. Wurm gekillt,bin wieder im Netz yippii
  133. Laufen mit entzündetem Schultergelenk?
  134. Aufwärmen und Dehnen ????
  135. Grüße aus Köln
  136. Hilfe, habe eine Blase unterm Fuss
  137. Forrest Gump lebt ...
  138. Wer läuft in Leipzig die volle Distanz?
  139. Der andere HM-Bericht aus Ismaning
  140. Hobby Laufen und Schlafen
  141. Asics und Adidas günstiger!
  142. Schnürsenkel
  143. Laufen bei jedem Wetter ?
  144. Laufen und Karneval geht doch
  145. Crosstraining mal anders
  146. Tchibo Restposten Laufjacke
  147. Meine Homepage ist da
  148. Leudalbosloop in Heythuysen/NL jetzt Sonntag
  149. Laufen am Bodensee
  150. Melde mich vorerst ab
  151. für einige ist Laufen der reinste Stress
  152. Gibt es hier eigentlich auch Fussballbegeisterte?
  153. Neue Couch - ich riechs
  154. Thorsten ist 30! Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag...
  155. Der Ehrgeiz packt mich!
  156. Das Kilometerspiel
  157. Trainingstips
  158. Platz für eure Lauftreffs
  159. Ich stell mich dann mal vor.
  160. bin ganz neu hier und schon begeistert...
  161. Abmeldung die Zweite
  162. Kenia Jambo Marathon 2004
  163. 10000m-Bahnwettkämpfe im März/April ????
  164. Kölle Alaaaaaaaf !!!
  165. Mecklenburger Seenplatte?? Läuft da jemand
  166. Hier ist der Neue!
  167. der laufende Koreaner
  168. Ich stell mich auch mal vor!
  169. WASA-Lauf in Celle
  170. Man gönnt sich ja sonst nichts...
  171. Laufstil?
  172. Hamburger Wattlauf
  173. Erfahrungen mit Hunden
  174. An alle Neu-Foris
  175. Krüppel durch Schlamperei im Fitnessstudio-HILFE!
  176. Ich möchte mich heute vorstellen
  177. Was macht ihr mit eurem Schlüssel während des Laufens?
  178. Jubbbiiiduuuufreu!!
  179. Fotos von den 12.Deutschen Crosslauf Polizeimeisterschaften
  180. Noch ein Neuer hier...
  181. ... alleine auf der "Piste"...?
  182. Team laufen-aktuell.de braucht Deine Unterstützung beim Kilometerspiel!
  183. Happy Börsday !
  184. Jogger müssen ausweichen
  185. Laufbandanalyse
  186. Dotore Struuuuunz???
  187. Link zum Kilometerspiel!
  188. Andere Art des Trainings - Fasching lässt grüßen
  189. Die "unmöglichsten" Läufe
  190. (Halb)Marathon in Freiburg, wer ist dabei? + Tipps gesucht...
  191. Bin ganz neu
  192. Laufen und Muckibude?
  193. Userliste wie in alten Zeiten!
  194. Erst mal hallo!
  195. Dann will ich auch mal ...
  196. Happy Börsday die 2.
  197. Laufen unter Wüstensand
  198. 8ter Rauchfreier Tag
  199. Garantiezeiten
  200. Suche Berliner Läufer aus diesem Forum, wo seit Ihr?????
  201. Ganz schön unheeiimlich....
  202. Laufcomputer im Miniformat
  203. Hilfe, hab ich so unnormale Ohren ??
  204. Wieder ein "Neuer"
  205. Bremgarten-Reuss-Lauf Schweiz
  206. Muskelschwund?????
  207. Endlich 42:39!!!!!
  208. Neu hier
  209. 2.Ostsee-Lauf Timmendorfer Strand
  210. Kilometerspiel, nach den ganzen Querelen. Gruppe:www.laufen-aktuell.de: Wollt` Ihr weiterspielen oder lieber aussteigen?
  211. Tim macht Urlaub
  212. Herzfrequenz zw. 160 und 180
  213. Lauftreff in Würzburg
  214. Schmerzen im vorderen Wadenmuskel
  215. Newbie grüsst alle Superschwergewichte
  216. Hilfe bitte!! Brauche Urlaubstipps!!!
  217. Auch neu hier
  218. Montafon-Arlberg-Marathon
  219. Endlich bin ich im Club!!!!!
  220. 14. INTERNATIONALER CITYLAUF DRESDEN
  221. Servus zusammen!
  222. Heute waren Volksläufe mit lächerlichen Zielzeiten
  223. Man gönnt sich ja sonst nichts - Teil 2
  224. letzte Trainingseinheit?
  225. Jetzt reicht`s aber!
  226. Montag ist Aldi-Tag und bei Rad- und Laufsport Tchibo gibts auch Praktisches
  227. Faschingswitz
  228. Nachwuchssorgen
  229. Ist Radfahren auch eine Marathonvorbereitung ?
  230. VOR-STELLUNG!
  231. Ultraläufe?
  232. Glückwunsch zum 2500. Mitglied
  233. Erkältung - Nachfrage zur Sicherheit
  234. Laufende Nase - mal anders!
  235. Das Wettbüro ist eröffnet
  236. 3. Nürnberger Fori-Sauftreff
  237. Was haltet Ihr vom Terraband?
  238. Lauf"stress" ?!?
  239. Bayern München - Real Madrid 1:1 (0:0)
  240. 7. Treffen der "LG Hamburg"
  241. Happy Birthday Elli-Pirelli!
  242. Laufen in München?
  243. läuft einer den BROOKS Trance NXS?
  244. VFB Stuttgart vs FC Chelski
  245. Welche Art Trinkgürtel?
  246. Hallo alle! Helft Ihr mir? Sind Walker auch Läufer? Eure Meinung interessiert mich.
  247. Weiches Wasser - mineralhaltig???
  248. Lauftagebuch
  249. Knieprobleme
  250. Wurmkur: Ich weiß es nervt,
  251. Achillessehne
  252. 10 km Wettkampf oder lang ??
  253. und noch `n newbie :-)
  254. Wer kennt Bibchip ?
  255. Sportlernahrung mal anders
  256. Projekt Halbmarathon 2005
  257. Hajott hat Geburtstag!
  258. Suche schnellen 10er im Sommer
  259. Cebit
  260. Hallo, Neuling und gleich ne Frage
  261. tabuthema
  262. Hilfe erbeten
  263. 3000m/5000m Training
  264. Vorstellung......ok, dann hebe ich jetzt den Vorhang....
  265. M35?
  266. 3. Lauf der Hammer Serie
  267. Berauf oder geradeaus?
  268. Reichen 12 Wochen bis zum 1. Marathon?
  269. Warum ich nicht ins Fitness-Studio gehe
  270. Bin wieder online
  271. Bin wieder online
  272. Computer Experten gesucht
  273. Hasch mich, ich bin der Frühling!
  274. Und noch`n Geburtstag
  275. Bergwandern ist anstrengender als Laufen
  276. Deutschlandpremiere Drittel-Marathon
  277. Hilfe, ich trauer!
  278. Bertlich oder Bochumer Uni Run ?
  279. Knubbel auf dem großen Zeh
  280. Positive/negative Erfahrungen zur Nike sdm triax 100?
  281. So möchte ich mal nie enden
  282. Training bei Rückenbeschwerden
  283. Ernährung ...
  284. Die Cholesterin-Lüge ...
  285. Das Läuferland Neuseeland
  286. Da läuft was!
  287. Hallo, Daggi ...
  288. Die NeueAT
  289. Wahnsinn - das Training zahlt sich aus!
  290. Lauftipps für 3x Laufen in der Woche
  291. kiel ... gute wahl!
  292. ich bin total bekloppt!
  293. 1. Flensburg-Marathon - Online-Anmeldung jetzt möglich!
  294. Läufe in Sachsen
  295. Monitoring der Ziele 2004
  296. Welche Schuhe tragt ihr bei Schnee und wie wertet ihr die rückwärts geruschten Km?
  297. Anfänger im Laufwahn
  298. 30km quer durch Ost-Berlin, fotografische Eindrücke
  299. Aufklärung
  300. Tanz auf dem Eis - HM in Köln-Refrath