Hallo zusammen,
da ich im Begriff bin, mit dem Triathlon zu beginnen, suche ich ein Buch für Einsteiger, in welchem möglichst auch Trainingspläne für die unterschiedlichen Distanzen enthalten sind.
Da ich vom Laufen komme und ich bei meinem dortigen Einstieg in die Langstrecken (HM und Marathon) auch mit Hilfe eines Buches unterstützte, möchte ich dies nun analog auch beim Triathlon machen.
Beim Laufen hatte ich mir das Buch (Das große Buch vom Marathon von Hubert Beck) zugelegt.
Gibt es so was auch im Triathlon bzw. könnt ihr mir Tipps geben, welches Buch hilfreich wäre?
Vielen Dank im Voraus und sportliche Grüße
Triathlon Einsteiger Buch inkl. Trainingsplänen
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