heute war es endlich mal wieder so weit, der erste Wettkampf nach der langen Zwangspause.
Hab mich wie ein kleines Kind sich auf Weihnachten freut drauf gefreut, dementsprechend wenig gepennt. Bin daher pünktlich nach einem kleinen Frühstück losgefahren und war schon sehr früh in Tübingen. Keinerlei Hektik beim Abholen der Startunterlagen, um 8 Uhr war schon alles erledigt, ausser, was es auf der Toilette so zu erledigen gibt.
Es half nichts, ein knapp einstündiger Verdauungsspaziergang und die eine oder andere Zigarette sorgten für den nötigen Druck. Um 9 Uhr war auch dieses Problem beseitigt,
Nun trudelte auch Manzoni mitsamt Familie ein. Eine total symphatische Meute. Lars (LocalZero) gesellte sich dann auch noch kurz dazu und wir tauschten unsere Ziele aus. Der gemeinsame Nenner war, dass wir alle ins Ziel wollten, die fast-Schwägerin von Manzoni übrigens auch. Die, die nicht ins Ziel wollten wurden zum Fotografieren und Anfeuern verdonnert, was sie auch sofort einsahen und zu unserer grössten Zufriedenheit durchführten!! An dieser Stelle vielen vielen Dank für die tollen Fotos und den superschnellen Service... !!! :glow:
Nach kurzem Warmlaufen und diversen Buschbesuchen fiel dann auch der Startschuss. Auf dem ersten Kilometer ging es bergab und es war recht eng, ich hatte aber schon nach diesem Kilometer mein Tempo gefunden und das Feld hatte sich auch schon recht gut entzerrt und sortiert.
Es lief sehr gleichmässig nach Plan, bisschen unter 5 min/km. Ich wollte die ersten 10 Kilometer in diesem Bereich laufen, um recht sicher die 01:45 zu schaffen, ggfs. ab km 10 dann je nach Form beschleunigen und schauen was geht.
Nichts ging, bei km 11 fing die linke Wade mal wieder an zu schmerzen, ab hier lief ich bis zum Schluss nah am Krampf. Es war teilweise ätzend, alle paar Kilometer war aber die Hölle los, Percussion und Hunderte lautstarker Zuschauer liessen es nicht zu, aufzugeben.
Mein Tempo blieb relativ konstant und phasenweise machte es auch wieder Spass. Die Restkilometer wurden weniger, wär ja auch unlogisch, wenns anders wär und je näher das Ziel rückte um so erträglicher wurde der Schmerz.
500 Meter vor dem Ziel entdeckte ich dann auch Heinrich (Caterpillar) an der Strecke, der nichts besseres zu tun hatte, als "Quäl Dich, Du Sau" zu schreien
Die letzten hundert Meter waren ein Genuss und im Ziel schaute ich auf die Uhr.... ca. 01:48 ... ich war leer, fertig, kaputt, bekam den warmen Tee kaum runter. Nach 5 Minuten stellte sich Zufriedenheit ein, kurz was trockenes angezogen und nun lief der Tee auch runter wie Öl.
Nun kam auch Manzonis Schwägerin in spe ins Ziel und der ganze Clan versammelte sich wieder. Alle waren recht zufrieden...
Nach dem Duschen sassen wir noch ne Weile zusammen und liessen die Veranstaltung gemütlich ausklingen. Lars haben wir leider nach dem Lauf nimmer getroffen. Heinrich dagegen lief uns immer wieder mal über den Weg.
Meine Zeit von brutto 01:48:28 zu werten (insbesondere im Vergleich mit dem recht lockeren Probelauf) spar ich mir, inzwischen freu ich mich, den ersten Halbmarathon gefinished zu haben, ich hab alles gegeben, mehr war nicht drin.
Nach nem verpennten Nachmittag sitz ich nun jedenfalls so richtig schön kaputt mit nem Lächeln im Gesicht hier und schreibe diese Zeilen.
Gruss Holle
05.12. Tübinger Nikolauslauf (HM)
31.12. Silvesterlauf Bietigheim (10,7 km)
GPS-TrackViewer
GPS-Auswertungssoftware für Läufer
vor deiner Zeit, dass ist ja sauschnell! :rotate: :rotate: 
) 
;) 
