ich soll mich vorstellen

Hallo Zusammen,

da mir nach meinem ersten "Mitreden" nahegelegt wurde, mich doch kurz der Läufergemeinschaft vorzustellen, hier etwas über mich:

Ich heiße Sylvia, bin 39 Jahre alt und komme aus Schwerte.

Ich laufe seit ca. 15 Jahren regelmäßig 2-3 Mal / Woche. Mein Laufrevier befindet sich in den Ergster Wäldern, in den Ruhrwiesen und am Hengsteysee.

Bisher habe ich mich gescheut an "Wettkämpfen" teilzunehmen - einzige Ausnahme war die Teilnahme am HM des Karstadtmarathons 2003
( 1:59:59 Std. ) - weil ich wenig Lust habe, mich mit Trainingsplänen auseinander zu setzen und nach Vorgabe zu laufen. Ich könnte mir aber vorstellen, dass so eine Vorbereitung mit einer Gruppe Spaß machen könnte.
Außerdem merke ich, dass ich seit längerer Zeit auf einem Level stehen geblieben bin, da ich mehr oder weniger vor mich hin daddel ( und Frau wird ja auch nicht jünger....) Das würde ich schon gerne ändern.

Ansonsten ist Laufen soooooo schön um sich zu entspannen, oder abzureagieren oder die Landschaft zu genießen oder, oder, oder...

So das reicht damit Ihr Euch ein Bild machen könnt ( oje ).

Viele Grüße,

Sylvia

Gelungene Vorstellung!
Willkommen, Sylvia!

Regina:rotate:

...und der kleine beige Hund, der noch nie in Bertlich war...

Hallo Sylvia,

da haben wir ja zum Teil die gleichen Laufreviere, an der Ruhr in Schwerte und am Hengsteysee laufe ich auch öfters.

Viel Spaß im Forum und vielleicht läuft man sich ja mal über den Weg.

Gruß

Uwe

Original von Sylle:
Hallo Zusammen,

da mir nach meinem ersten "Mitreden" nahegelegt wurde, mich doch kurz der Läufergemeinschaft vorzustellen, hier etwas über mich:

Ich heiße Sylvia, bin 39 Jahre alt und komme aus Schwerte.

Ich glaube, mit den Frauen machen sie das hier immer so. )

Herzlich Willkommen Sylvia,

charmante Beschreibung, wie Laufen den Alltag verschönert :glow: :glow:

Und wenn Du das geändert hast, mit dem jünger werden, schreib doch bitte mal... ) ) ) )

Gruß

Uwe

31.12.2004 Auenseelauf Leipzig 10 km

Unsere Fori-Männer waren auch schon mal charmanter-.-.-. )

Na, sei`s drum: Herzlich Willkommen und viel Spaß hier!

Lieben Gruß von flinki

Original von WinfriedK:

Ich glaube, mit den Frauen machen sie das hier immer so. )

Als hätte ich es nicht geahnt


Sylvia

Hallo Sylvia!

Auch von mir: "Herzlich Willkommen!".

Liebe Grüße!

Thorsten.

MEINE HOMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten

Nächster Wettkampf: 19.12. Weihnachtscrosslauf Borgholzhausen

Sylvia,

viele Willkommensgrüße aus dem "Kreis" ;)

Viele Grüße aus dem Ruhrgebiet, Jörg

31.12. Silvesterlauf Werl-Soest (St.Nr. 1)
26.03. PB Osterlauf
17.04. Ruhrmarathon Ost (St.Nr. 166)

Habe zwar das erste "Mitreden" verpaßt, aba mir die Vorstellung nicht entgehen lassen.
Deswegen, herzlich Willkommen im Forum!



Liebe Grüße

Thomas

Moinsen,
na dann von mir, an dieser Stelle, auch noch einmal ein: herzliches Willkommen.

Man sieht sich an der Kemnade




Frank, der Kieler aus Wuppertal

Aktuell zur Jahreszeit:
Auch den Jogger haut`s , bei überfrierender Nässe, auf die Fresse.

Aber eigentlich :
Die Zeit geht nicht schneller vorüber, wir laufen nur schneller an ihr vorbei.

Hallo Sylvia,
hier im Forum.
Das war aber eine wirklich schöne Vorstellung

Original von WinfriedK:
Ich glaube, mit den Frauen machen sie das hier immer so. )

Was mich darauf bringt: Hast Du Dich denn schon vorgestellt ?(

Christa

voll in Schweinis Griff

Original von Roxanne:
Was mich darauf bringt: Hast Du Dich denn schon vorgestellt ?(

Christa

Muss ich wirklich? ?(

Original von WinfriedK:

Original von Roxanne:
Was mich darauf bringt: Hast Du Dich denn schon vorgestellt ?(

Christa

Muss ich wirklich? ?(

was soll ich da noch zu sagen, wo Du es doch schon gemacht hast ;) )
Ist doch viel netter, wenn man ein bißchen von der Leuten weiß, mit denen man sich hier unterhält

Christa

voll in Schweinis Griff

Original von Sylle:
da mir nach meinem ersten "Mitreden" nahegelegt wurde, mich doch kurz der Läufergemeinschaft vorzustellen...

Original von WinfriedK:

Ich glaube, mit den Frauen machen sie das hier immer so. )

Als hätte ich es nicht geahnt

Sylvia

Heeee - so war das gar nicht gemeint !

Ich dachte halt, daß so viel mehr Foris Sylle kennenlernen.

@ Sylle: Nochmals auch von mir herzlich willkommen - wir hatten uns ja schon kurz kennengelernt...
Vielleicht sind wir uns auch schon einmal über den Weg gelaufen; ich laufe auch oft am Hengsteysee (i.d.R. Sonntags).
Vielleicht klappt`s ja mal mit einem gemeinsamen LongJog - in welchem Tempo bist Du denn so unterwegs?

Gruß
Stefan




10.12. Läuferstammtisch Hengsteysee
31.12. Silvesterlauf Werl-Soest

[quote]
Original von Lauflöwe:
[Vielleicht klappt`s ja mal mit einem gemeinsamen LongJog - in welchem Tempo bist Du denn so unterwegs?

Hallo Stefan

im Moment bin ich als Schnecke unterwegs. Ich habe soeben nach über dreiwöchiger Erkältungspause meinen ersten Versuch gestartet und hatte das Gefühl, als wäre ich noch nie zuvor gelaufen ! Ich habe mit ach und krach eine halbe Stunde geschafft und bin froh, dass mich kein Spaziergänger überholt hat ! :(
Das wird wieder ein schönes Stück Arbeit !

Mein normales Lauftempo weiß ich gar nicht genau. Ich laufe aber eher langsam. Vor meiner Pause habe ich einen schönen 18km Lauf gemacht, und habe dafür knapp 2 Stunden benötigt, allerdings ist die Strecke auch recht hügelig.

Auf jeden Fall habe ich mir Euren nächsten Stammtisch-Termin notiert und werde hoffentlich Zeit haben um dort teilzunehmen.

Viele Grüße,
Sylvia

Original von Sylle:

(...) im Moment bin ich als Schnecke unterwegs.

Mein normales Lauftempo weiß ich gar nicht genau. Ich laufe aber eher langsam. Vor meiner Pause habe ich einen schönen 18km Lauf gemacht, und habe dafür knapp 2 Stunden benötigt, allerdings ist die Strecke auch recht hügelig.

Hi Sylle!

Schnecke? Langsam??
Also wenn ich jetzt richtig gerechnet habe lag Dein 18k-Lauf bei knapp 6:40 Min/km. Nicht wirklich langsam für einen hügeligen Trainingslauf, finde ich. Viel schneller laufe ich auch nicht (flach so um 6:15 rum).
Also - mal keine falsche Bescheidenheit! ;)

Na dann mal bis zum Stammtisch...

Stefan

31.12. Silvesterlauf Werl-Soest (Startnr. 2571)
14.01. 2. Läuferstammtisch Hengsteysee