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Neu auf der Straße: SUGARHONEY!!!

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Neu auf der Straße: SUGARHONEY!!!

1 von Sugarhoney
ciao ihr süßen,

sugarhoney alias maike ist jetzt auch auf der straße und in diesem forum!

ich bin zufällig auf dieses board gestoßen und glaube jetzt schon das ich hier gut aufgehoben bin.
kurz zu mir: maike, 29 jahre alt, aus bruchsal, beruflich model und go-go-tänzerin (das foto zeigt mich beim tanzen), mache schon allein für meine jobs sehr viel sport und fitness, aber nachdem mich letzte woche mein freund sitzengelassen hat, habe ich zum ablenken mal mit dem laufen angefangen.
ich habe schnell gemerkt das ich im bereich ausdauer noch einiges aufholen muß, was mir dann aber auch fürs tanzen nützlich sein kann.

gestern bin ich zum ersten mal 30 minuten am stück gelaufen und es hat richtig spaß gemacht.

gibt es irgendwas das ich beachten soll oder kann ich einfach laufen wie ich lustig bin?

bussis,
maike

Neu auf der Straße: SUGARHONEY!!!

2 von runningmanthorsten
Hallo Maike! :hallo:

Herzlich Willkommen im Forum! Das war schon mal der 1. richtige Schritt den Du getan hast! :D

Beim laufen sollte man beachten, das man "richtige" Schuhe hat (also spezielle Laufschuhe) und es nicht übertreibt. Gerade am Anfang sollte man nicht mehr wie 2-3 Mal pro Woche laufen.

Liebe Grüße!

Thorsten.

MEINE HOMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten

Nächster Wettkampf: 31.12. Silvesterlauf Gütersloh

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3 von Roxanne
Hallo Maike,
Bild
hier im Forum.

Erst letzte Woche angefangen und schon 30 Minuten am Stück :respekt:
Mach aber nicht zu schnell, damit Dir der Spaß erhalten und die Verletzungen erspart bleiben :D

Christa

voll in Schweinis
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Griff

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4 von JuergenF
Oha...:look:
Ist mal was anderes! Willkommen im Forum und viel Spaß bei uns. Ach so, du kannst laufen wie du lustig bist, aber Ruhetage zwischen den Läufen sind nicht schlecht, sonst landest du womöglich auch bald in unserem Lazarett, das schon überquillt... X(

LG, Jürgen

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5 von Sugarhoney
vielen dank für die begrüßung, das ist ja süß!

macht euch keine sorgen, natürlich lasse ich es langsam angehen, ich habe ja auch nicht jeden tag zeit zum laufen und es soll ja spaß machen, wie alles im leben....

wo ist denn dieses berühmte lazarett? :) )

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6 von Regina-Donna
Na, Jürgen, Du vergißt, das es sich hier um eine "Ganzkörpersportlerin" handelt, oder hast Du noch nie eine Go-Go-Tänzerin gesehen? :) ) :) ) :) )
Willkommen im Club, Maike!

Regina:rotate:

...und der kleine beige Hund.
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7 von Martinwalkt
Willkommen imn Forum Sugarhoney


lad doch mal ein paar tanzfotos von dir hoch damit wir uns ein besseres Bild von dir machen können

:roll: :roll: :roll: :roll:


Martin walkt und baggert

walken und laufen lassen

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9 von x[Dogi]
Original von Sugarhoney:
würde ich gerne machen, martin - aber das ist doch ein jugendfreies laufforum oder etwa nicht? ;)

Als eines der jüngsten Forummitglieder hätte ich da ABSOLUT nichts dagegen.
Wir sind ja doch schon alle sehr erwachsen...

Gruß
Dogi :D :D

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10 von marcmarl78
Willkommen Zuckerhonig :P
viel Spass hier im Forum.
30min am Stück sind schon recht viel.
Das wichtigste beim laufen ist : vernünftige Laufschuhe und es langsam angehen lassen zu Beginn.
Ratsam ist auf jeden Fall eine kostenlose Laufbandanalyse in einem Lauffachgeschäft ( Laufsportläden findest Du unter anderm unter Lex.de machen zu lassen. Hier würdest Du auf einem Laufband laufen, Deine Füße werden dabei auf Video aufgenommen. Später wird anhand der Aufnahme inZeitlupe analysiert welche Art von laufschuhen Du brauchst.
Wenn Du aus dem Ruhrgebiet kommst, kann ich Dir direkt einen laufsportladen empfehlen :D ( siehe Signatur ).

Viel Spas beim laufen und hier im Forum
Marc
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11 von holle
genau, mail die Bilder an Dogi, der entscheidet dann, ob die zu gefährlich für Erwachsene sind.

Fast vergessen: Willkommen im Forum

Gruss Holle

31.12.04 Silvesterlauf Bietigheim (10,7 km)
06.01.05 10km Schwäbisch Hall ???
25.04.05 Hermannslauf Bielefeld (31,1 km)

GPS-TrackViewer
GPS-Auswertungssoftware für Läufer

[ Dieser Beitrag wurde von holle am 19.12.2004 editiert. ]

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12 von AB1
hiho maike
auch von mir ein recht herzliches willkommen
viel spaß hier im forum, auf das ich ebenfalls durch zufall gestoßén bin und in dem ich mich doch sehr wohl fühle
achso: immer rein mit den bildern, hat wohl keiner was dagegen
also ich zumindest nicht :rotate:

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15 von x[Dogi]
Original von ForrestGump:
Aber Hallo!
nu mal her mit den Bildern!

Lauf Forrest, lauf........................
(meine Mama sagt: das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen...)

Dogi wird sich nicht mal betrinken müssenum ne schöne Frau zu sehen;-):drink: :drink: :drink:
:glow: :glow:

Gruß
Dogi

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16 von Sugarhoney
als datei habe ich aber im moment nur das foto, das ich auch im profil habe, kann ich das auch größer anzeigen? ?(

die anderen fotos habe ich nicht hier auf meinem computer, aber wenn die neue setcard fertig ist, kann ich euch noch einiges zeigen wenn ihr möchtet....

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18 von x[Dogi]
Original von Sugarhoney:
als datei habe ich aber im moment nur das foto, das ich auch im profil habe, kann ich das auch größer anzeigen? ?(

die anderen fotos habe ich nicht hier auf meinem computer, aber wenn die neue setcard fertig ist, kann ich euch noch einiges zeigen wenn ihr möchtet....

O jaaaaaaaaaaaaaaaaa

Dogi :D

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22 von marcmarl78
Original von Sugarhoney:
hallo marc,
ich komme aus bruchsal, aber wenn ich mal im ruhrgebiet bin (ich komme beruflich viel herum) werde ich deinen tip vielleicht mal befolgen. danke! :look:
oops, sorry war die falsche URL. Hier die richtige :
Laufexperten.de
Ein Besuch in einem reinen Läuferladen macht auf jeden Fall Sinn, da selbstlaufende Berater durch ihre persönliche Erfahrung vom Wissenstand um einiges weiter sind als normale Verkäufer.
Ich schicke Dir gleich mal eine PM ( Private Mitteilung ) - erscheint dann oben rechts!

Viele Grüße
Marc
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23 von holle
ich finde, Tim sollte mal die Domain ändern auf gogo-aktuell.de

Laufen is eh langweilig, Kegeln bringts auch nicht und essen, was nun wirklich Spass macht macht dick.

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26 von ForrestGump
Super,
wir freuen uns schon auf weitere Bilder. :D

Was für ein Forum war das hier nochmal:stupid:

Lauf Forrest, lauf........................
(meine Mama sagt: das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen...)

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28 von just4fun
Haaaaallooo, :hallo:

herzlich Willkommen im Forum, im Forum für...? Egal.

LG

der Günni

P.S.

bei diesem Foto fällt mir ein ich könnte mal wieder ins Mudia (Essen):glow:

31-12-2004 Pfalzdorf/Goch

I cry out to god
seeking only his decision
gabriel stands and confirms
I`ve created my own prison.

creed / my own prison

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29 von Newcomerin24
Hallo Maike! :hallo:

Auch von mir
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hier im besten Forum!

Viel Spaß weiterhin bei, Laufen und auch viel Erfolg!

Liebe Grüße

Tanja

Durchs Laufen fühle ich mich einfach freier. Es macht Spaß zu laufen!

31.12.04 Silvesterlauf in Gütersloh 5km

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30 von Charly
Da scheint wohl am Ende des Jahres noch ne Menge Testosteron übrig zu sein.

Hallo Maike:
So stellt man sich wohl die Traumfrau vor, ein blondes Model und Go-Go Tänzerin, die keinen Freund mehr hat und im besten Frauenalter ist und Bussis verteilt. :)

Ich bin solchen Frauen immer skeptisch gegenüber, aber anscheinend bist ganz Nett und revidierst meine Vorurteile.

Viel Spaß hier im Forum und beim Laufen



Grüsse Charly - Das Sprintluder

Alle schauen auf das brennende Haus,
Nur nicht Klaus, der schaut raus

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34 von einfach-Marcus
nein, keine fotos - ich bin doch hier um mehr übers laufen zu lernen
Wenn ich die Vertreter meiner Spezies richtig einschätze dann quillt dein privates Postfach eh schon über vor Angeboten mit dir zu laufen, und die Jungs zeigen dir da sicher alles was sie können *g*

Aber so ganz ungewollt ist das sicher nicht, gell...

Ich schreibe dich nicht privat an, nicht weil ich dein Äußeres nicht ansprechend finde, sondern weil du so weit weg bist *g*

Viel Spaß hier, beim laufen und beim Verdrehen gewisser Körperteile...

Gruß
Marcus

Hier will ich gewinnen: *g*

31.12.04 Neuburger Silversterlauf
20.02.05 HM Ismaning (wenn man mich lässt)
23.04.05 HM Ingolstadt
09.10.05 Medienmarathon München

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35 von x[Dogi]
Wenn ich die Vertreter meiner Spezies richtig einschätze dann quillt dein privates Postfach eh schon über vor Angeboten mit dir zu laufen, und die Jungs zeigen dir da sicher alles was sie können *g*

Aber so ganz ungewollt ist das sicher nicht, gell...

Ich schreibe dich nicht privat an, nicht weil ich dein Äußeres nicht ansprechend finde, sondern weil du so weit weg bist *g*

Viel Spaß hier, beim laufen und beim Verdrehen gewisser Körperteile...



Ich kugel mich am Boden

Dogi

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36 von JuergenF
Diese notg... Typen, es ist ja nicht zu fassen. Zum Glück bin ICH ganz anders (wo ist der Heiligenschein-Smiley?).

Jürgen (P.S. Wann gibt´s jetzt die Nacktfotos?)

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39 von Sugarhoney
bei der gelegenheit - wenn jemand aus der nähe bruchsal/karlsruhe lust hat mit mir zu laufen kann er sich gerne melden!
wie das mit den privaten nachrichten geht weiß ich ja auch jetzt ;)

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41 von Laufhasie
Hallo Maike,

ich kann zwar nicht verstehen, warum dein Freund dich sitzen gelassen hat, aber das habe ich auch nicht bei meiner Freundin verstanden.
Willkommen in dem Forum und viel Spass beim Laufen. Und lass dich nicht von den Typen hier anbaggern, schließlich bis du ja deshalb nicht hier.

LG LH

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43 von Flummie
Original von Sugarhoney:
bei der gelegenheit - wenn jemand aus der nähe bruchsal/karlsruhe lust hat mit mir zu laufen kann er sich gerne melden!
wie das mit den privaten nachrichten geht weiß ich ja auch jetzt ;)
Kann er sich melden....sind die Frauen ausgeschlossen?

:hmm:

Bottoms up :D

11,5 km Adventslauf Ebersheim am 12.12.04

HM Mainz am 08.05.05

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45 von der-kieler1
Ja Moinsen @ all

Wat geht denn hier :D Heute angemeldet, 500 und x Views, über 40 Antworten.

:hallo: Sugarhoney,

ich wünsch dir viel Spaß hier- obwohl denn hast du doch bestimmt schon, oder?

LG
Frank

Startnummer 3955 Rom Marathon 13 März 2005

Aktuell zur Jahreszeit:
Auch den Jogger haut`s , bei überfrierender Nässe, auf die Fresse.

Aber eigentlich :
Die Zeit geht nicht schneller vorüber, wir laufen nur schneller an ihr vorbei.
Gesperrt

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