Tränen, Schweiß, Glücksgefühle - Mythos Marathon
SWR3
Beginn: 20:15
Ende: 21:45
Moderation: Markus Brock
Laufen hat sich zum Volkssport entwickelt und immer mehr Menschen wollen sogar einen Marathon laufen. 42,195 Kilometer müssen sie dabei zurücklegen. Kann man das als Durchschnittsbürger? Die ARD-Doku-Serie "Von Null auf 42" hat gezeigt, dass innerhalb eines Jahres aus absoluten Nichtläufern begeisterte "Marathonis" werden können. Voraussetzung sind, dass man laufgesund ist und einen konsequenten Trainingsplan verfolgt. Nach Ausstrahlung der Serie hat der SWR eine Laufbewegung ins Leben gerufen. Unter dem Motto "Von Null auf 42 - Wir schaffen das!", haben sich mittlerweile mehr als 17.000 neue Läufer zusammen gefunden. Nach Plänen im Internet trainieren sie seit Mai 2004 - das Ziel der Laufgemeinschaft: der Gutenberg-Marathon in Mainz im Mai 2005 - egal, ob als Läufer, Walker oder Halbmarathoni. Was muss auf diesem Weg beachtet werden? Welche Kleidung, welche Ernährung, welche Motivation braucht man, um zu laufen? Wie gefährlich ist es eigentlich wirklich, einen Marathon zu laufen? Seit wann gibt es den Marathon und kann man einen Marathon auch rückwärts oder unter Wasser bestreiten?
Diesen Fragen geht Markus Brock in der Sendung auf den Grund.
Seine Gäste: Der Olympiasieger 1992 über 5000 m und Rekordläufer Dieter Baumann, der die SWR Aktion für die Landesschau begleitet. Mücke, ein Protagonist aus der Doku-Serie "Von Null auf 42", der sich vom deprimierten 60-jährigen Schlaganfall-Kandidaten zum drahtigen und fröhlichen Läufer entwickelt hat. Und Klaus Effenberger, einer von über 17.000 neuen Läufern, der mit Mücke etwas gemeinsam hat: Die Kilos purzeln nur so durch den neuen Sport und die Begeisterung wächst stetig.
Quelle klack
http://www.klack.de/TvPopup.php3?ID=868278982