Was lernt mann von der Polar Precision Performance Software

hallo ihr lieben,

seit einem jahr füttere ich nun die software mit meinen trainingsdaten. das macht auch immer wieder mächstig stolz die wochenleistungen zu sehen, belastungskennziffern zu lesen, die ausgeübten sportarten zu verfolgen.

und trotzdem: where is the beef?

kennt jemand literatur über das thema - sozusagen

welche fragen kann ich der software stellen?
welche antworten bekomme ich ?
was kann ich lernen?
woraus sauge ich den mehrwertigen nektar für meine trainingspläne ?
was habt ihr daraus erfahren und wie?

ich freue mich auf´s feedback

viele graunieselige grüße claus