Guten Morgen zusammmen,
tja, wollte mich somit offiziell wieder zurückmelden......im Forum und auf den Laufstrecken
Die letzten Wochen waren von tierisch viel Arbeit geprägt.....dazu musste ich meine Teilnahme am Nürnbergmaratho stornieren
nachdem ich bereits vier wochen vorbereitung hinter mich gebracht hatte, hat schweini auch bei mir dann ordentlich den hammer raushängen lassen.......seit ca. einer woche bin ich aber auch wieder laufend unterwegs
werde mich auch hier wieder öfters blicken lassen
achja, da der service ja kostenlos ist, wollte ich hier auch mal kurz ein bischen werbung in eigener Sache machen (ist werbung für kostenlose dinge erlaubt??????):
wir bieten auf unseren seiten eine kostenlose pacetabelle mit frei definierbaren toleranzwerten an.........einfach mal vorbeischauen, ist unseres wissens weltweit einmalig und unterstützt die motivation, wenn's im wk mal nicht so gut wie geplant laufen sollte
tapp-tapp
bis auf weiteres
on the road again
1Grüsse von Manzoni
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May your moccasins make happy tracks in many snows,
And may the rainbow always touch your shoulder
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Wettkampfplanung 2009
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May your moccasins make happy tracks in many snows,
And may the rainbow always touch your shoulder
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Wettkampfplanung 2009
- 22.03. Rom-Marathon sub 3:45