Hi zusammen,
bislang wurde der Ruhepuls bei meiner alten Uhr einfach als tiefster Puls des Tages festgelegt. Das war meist so bei 45-55 Schlägen. Seit ich eine Fenix 3 HR habe passt das überhaupt nicht, ich kapiere ich nicht, mit welchen Kriterien Garmin das festlegt.
z:b. gerade sehe ich auf die Uhr, der aktuelle Puls geht bis auf 55 runter, aber die RHF steht weiter auf 70. Kann mir das nicht erklären.
Hat jemand genauere Infos dazu?
lg
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Schon mal http://static.garmin.com/pumac/fenix3_OM_DE.pdf durchgelesen?
Da steht alles drin. Von wegen manuell und durchschnittliche RHF über sieben Tage und so Sachen.
Da steht alles drin. Von wegen manuell und durchschnittliche RHF über sieben Tage und so Sachen.
Über mich
wo ich herkomme Am Anfang war da der Bauchspeck und wo ich zuletzt gelaufen bin Joels Daily Challenge - Streakrunning
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einstein78 ist halt nicht das OriginalJoelH hat geschrieben:Schon mal http://static.garmin.com/pumac/fenix3_OM_DE.pdf durchgelesen?
.Knippi
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Also da steht nur: "die niedrigste Herzfrequenz in Ruhe für den aktuellen Tag" - aber das kann ja irgendwie nicht stimmen. Und wenn ich auf Start drücke, dann wird halt das Chart für die letzten 7 Tage angezeigt.JoelH hat geschrieben:Schon mal http://static.garmin.com/pumac/fenix3_OM_DE.pdf durchgelesen?
Da steht alles drin. Von wegen manuell und durchschnittliche RHF über sieben Tage und so Sachen.
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https://support.garmin.com/faqSearch/en ... G0DR9ICV3A
Resting Heart Rate Calculation on Optical Heart Rate Devices
Garmin devices that feature an optical heart rate sensor have the ability to calculate a user's resting heart rate (RHR) value on a daily basis. Below is how we determine the value that is displayed for RHR.
RHR: This value is for the current day. It is calculated one of two ways. For users that wear their device while sleeping, the device will read and record the average of all readings while they sleep, excluding periods where any steps were detected or the measured heart rate fall outside reasonable bounds. A minimum of four hours of sleep time is required to register a reading. For users that do not wear their device overnight, RHR is determined as the lowest average reading over a one minute time period during the day.
7-day Average RHR: Some devices will display a 7-day average value which is the daily average resting heart rate over the last seven days. It is a rolling value and does not reset at the beginning of each week.
