marathon hh - i'll do it my way

angemeldet bin ich ja sogar

allerdings bin ich seit mitte januar wegen eines schilddrüsenproblems nicht mehr gelaufen. seit mitte februar hab ich mir den marathon abgeschminkt

soweit zum background.

heute war nun der zweite lauf meines sensationellen schnecken-comebacks. und wie das leben so spielt, verläuft der tatsächlich ca. 5 km entlang der noch farbfrischen blue-line . genauer gesagt von km 31,5 bis 34 und von 29 bis 31,5. ich lief und lief, sogar ganz entspannt, so daß tatsächlich noch genug sauerstoff zum rechnen übrig war 42 durch 5 ... acht bis neun mal müßte ich die strecke laufen bis die marathondistanz voll ist. 4 oder 5 mal die woche. paßt eigentlich prima in meinen schnecken-wiedereinsteiger-aufbau-plan.

und damit ichs auch tue, verkünde ich hiermit feierlich

ich laufe meinen marathon doch, fange jetzt schon mal an und gebe hier regelmäßig meine aktuelle position zum besten. dafür bitte ich aber auch um beifall, zujubeln, motivation und den gelegentlichen arschtritt falls ich nicht in die hufe komme. im gegenzug stehe ich am 24.4. für euch an der strecke.

naja, ich werde vielleicht nicht die ganze strecke auf der blue-line laufen, dafür ist mein stückchen hier doch etwas zu kurz, das wäre langweilig :sleep: . aber ich werde sie bei jedem lauf den ich hier zähle mindestens einmal treffen!

9.4. 5 km aktuelle position: verpflegungspunkt bernadottestraße

spätestens am montag gehts weiter.

fidi

f 1255

cool und so lange es auch im Kopf stimmt kommst du an.

Hallo fidi:

deine Einstellung gefällt mir und mein Beifall ist dir sicher...

Der Weg ist das Ziel. Alles Gute dabei.

Hallo !

Locker laufen und die Eindrücke an der Srecke genießen.
Laß Dich nicht unterkriegen !

Gruß

Marco

Arschtritt? Kein Problem wie Du ja weißt

fidi hat geschrieben:und damit ichs auch tue, verkünde ich hiermit feierlich

Bist ja mutig, mehr sag ich jetzt mal nicht dazu.
Viel Erfolg!

find ich klasse!
Also von mir Beifall, Arschtritt und alles was du sonst noch brauchst, auch wenn ich am 24.04. nicht dabei bin, aber vielleicht nächstes Jahr, falls ich mir den Berlin-Marathon dieses Jahr nicht in Angriff nehme, liebäugel ich nämlich mit
HH 2006
Liebe Grüße von
Birgit "Busenwunder"

Hallo Fidi Klasse Einstellung!

Do it your Way. Und ne Motivation für den nächsten Marthon hast du ja auch....Martin einholen vor dem Ziel


Gruß Martin

Moin fidi,

schön wäre es ja, wenn es doch noch klappen sollte! Ich wünsche dir alles Gute. Du weißt ja, man muss sich den ganzen M (im Kopf) in kleine Stücke teilen (wie du mir ja schon selber mal sagtest (WLS)).

Toi, toi, toi!

Toddi

Hallo Fidi,

finde ich eine super Idee. Für die ersten 5 km hast Du schon mal meinen Beifall und meine Anerkennung [*HändeklatschSmiley*].

Viel Spaß weiterhin an der "blue-line".

Falk

zur Melodie von "Hamburg, wir hören nix!"

Fidi, Du schaffst das!

hallo leutz,

komme gerade zurück von heldenhaften 7,5 km ... war das schööööööön.

die blue-line habe ich nur kurz für ein paar meter auf dem weg ins alstertal gesehen. trotzdem schreibe ich mir einfach mal etappe 2 mit 7,5 km dazu und bin jetzt bei

km 12,5 - kurz hinter den landungsbrücken

war das eine stimmung

fidi

p.s. dank allen glückwünschern und arschtretern - besonders den arschtretern der ersten stunde mik und sam

Prima, dass es wieder läuft!
Und du bist sicher vor mir im Ziel.

Jens

Hi Fi di
das find ich eine tolle Idee, so etappenweise den Marathon genießen.
Bravo, Bravo, da fehlt jetzt der applaussmilie

fidi hat geschrieben: p.s. dank allen glückwünschern und arschtretern - besonders den arschtretern der ersten stunde mik und sam

Und ich bin jetzt mal das Gegenteil, sozusagen die Christa der zweiten Stunde !

Meine liebe Fidi, übertreibs nicht und mach immer schön langsam, Du wirst auch so, locker vor den anderen ankommen ... vor allem vor Martin !

Für meine tapfere Heldin

Hi Fidi, das ist eine prima Idee. Schön vorsichtig machen, aber das weißt Du selbst. Wann wirst Du vorraussichtlich ankommen, damit ich anständig jubeln kann? Ich fahre übrigens täglich auf der Blueline lang. Km7 bis 14. Einmal morgens und einmal abends. Hast Du mich da gestern winken sehen?

Alles Gute für Deinen Fidi-Spezial-Marathon.

Anne

Hi Fidi,

eine Klasse Idee und beispielhaft, wie man mit Rückschlägen umgehen kann!
Das find ich super, ich wünsche Dir riesig viel Spaß auf Deinem ganz persönlichen Marathon!

Liebe Grüße

Kathrin

Hallo Fidi,
wenn Du bei km 17 über die Kennedybrück läufst, wundere Dich bitte nicht über den wild gestikulierenden älteren Herrn auf der linken Seite. Das bin nur ich, der dich auf deinem Marathon in HH anfeuert ... freue mich, wenn Du vorbeikommst.

Falk

Hallo Fidi, ich bin sicher, du schaffst das. Habe grade aus eigener Erfahrung festgestellt, daß die Wettkämpfe am schönsten sind, die man sich schon von der Backe geputzt hatte.

Ich hatte im Februar auch wieder im Schneckentempo angefangen, aber innerhalb von 10 Wochen wieder beinahe meine alte Form von Bertlich und meinen ersten HM gelaufen.

Und immer schön dranbleiben.

heute war es ... naja das leicht-locker-lächelnd-feeling konnte ich nur für ein paar minütchen erhaschen, aber das wird schon.

vielleicht war es auch heute im kopf nicht so positiv. mein arzt hat heute morgen eröffnet, dass sich an den schilddrüsenwerten leider nichts verbessert hat, auch wenn es sich so anfühlte. ab heute also tablettendosis verdoppeln ... so what, andere nehmen auch schon bei km irgendwas das erste power-gel

bilanz heute: 6,5km, davon 5,5 entlang der blue-line. das heißt ich bin jetzt bei

km 19 Schöne Ausssicht, östliche Außenalster.

bei km 17 habe ich eine kleine pause gemacht, kurz mit falk geschnackt , naja, eigentlich war es nur eine rote ampel

morgen oder freitag gehts weiter.

fidi

Hallo Fidi,

nicht entmutigen lassen, Andere haben auch ihre Päckchen zu tragen. Ich finde es schön, das du die Sache langsam angehst und dich nicht unter Druck setzt. Somit kannst du ganz entspannt dein Training genissen.


Gruß
Markus

fidi hat geschrieben: das heißt ich bin jetzt bei km 19 Schöne Ausssicht, östliche Außenalster.

Ein paar Meter hinter km 20 gibt es ein Klingelschild mit meinem Namen drauf. Ist nur ein winzigkleiner Umweg. Wenn Du drauf drückst, kriegst Du einen kostenlosen Powerdrink.

Hallo Fidi,
es freut mich riesig für dich, daß es bei dir wieder läuft.

Aber hast du bei der 3. Etappe kurz hinter km15 im Tunnel wenigstens die Laola Welle mal angestimmt?
Viel Spass weiterhin.

Grüße Marc

abspecklaufbaer hat geschrieben:Hallo Fidi,

nicht entmutigen lassen, Andere haben auch ihre Päckchen zu tragen. Ich finde es schön, das du die Sache langsam angehst und dich nicht unter Druck setzt. Somit kannst du ganz entspannt dein Training genissen.


Gruß
Markus

naja, markus, von genießen kann ich momentan noch nicht so recht sprechen. ich erhasche immer mal wieder einen schimmer davon. das und die erinnerung, wie es war, läßt mich weitermachen

@alle
1000 dank für eure ermutigenden worte und eure unterstützung. auch für die angebotenen arschtritte ... die brauche ich bestiimmt auch noch

@marc
nö, das habe ich letztes jahr schon irgendwie verpaßt .

Steif hat geschrieben:
Meine liebe Fidi, übertreibs nicht und mach immer schön langsam, Du wirst auch so, locker vor den anderen ankommen ... vor allem vor Martin !

und wehe wenn nicht!

Gruß Martin

Hallo Fidi,
was ist mit Deiner Schilddrüse?

Bin auch Betroffene und Tabletteneinnehmerin.

Wünsche Dir auf Deinen Wegen gutes Gelingen.

... bringt mich in die city nord.

nach 7,5 km bei ganz leichtem sommerregen - überall roch es nach erde und grün - bin ich jetzt bei

km 26,5 mitten in boaambek , genauer: city nord.

den versammelten mineralölgesellschaften eine lange nase gezeigt .... ihr könnt mich mal, ich laufe, ich brauche kein benzin naja, so ein bißchen treibstoff gabs ja bei jens , thanxx für die kleine stärkung und moralische unterstützung.

so far, nächstes mal laufe ich mutig dem hammermann entgegen ... und lächelnd an ihm vorbei.

fidi

Schön, wenn man solch ein Ziel vor Augen hat und konsequent ist wie unsere Fidi. Etappe für Etappe.

Bin ich eigentlich der einzige der nicht weiß was eine Blulein ist?

Alles Gute jedenfalls, das wird ganz bestimmt klappern!

Ach Fidi, bei sowas lacht einem ja das Läuferherz, eine tolle Idee

Sag' Bescheid, wenn Du an der Strecke einen Groupie brauchst...ich üb' schon mal: "Frie-de-ri-ke-quäl-dich-du-sau"...

Super, Fidi! Bei dem Tempo bist du auf jeden Fall als erste im Zíel

Bin ich eigentlich der einzige der nicht weiß was eine Blulein ist?

Mit der blauen Linie ist in HH die Marathonstrecke markiert - damit sie wirklich niemand verlaufen kann

Hallo Fidi,
ich find ja super was du da machst. Sag bitte bescheid, wann du die nächste Etappe läufst. Dann könnten wir "virtuell" gemeinsam laufen und ich würde dir, beim Hammermannpunkt und beim für mich immer sehr öden Maienweg, Mut zusprechen.

Grüße Marc

Hallo Fidi,

klasse, wie Du das machst ! Ich finds toll, dass Du trotzdem läufst und Dich nicht unterkriegen lässt. Hoffentlich ist Dein SD-Problem bald im Griff.

Ich feuere Dich auf jeden Fall auch schon mal kräftig an und bin sicher, dass Du die erste sein wirst. Jedenfalls wirst Du deutlich vor mir im Ziel einlaufen - wenn ich denn überhaupt ankomme .



Liebe Grüße und ein lautes "quäl Dich, Du Sau" !



Birgit

Hi fidi

fidi hat geschrieben:... bringt mich in die city nord.
so far, nächstes mal laufe ich mutig dem hammermann entgegen ... und lächelnd an ihm vorbei.

Bei dem schönen Wetter zur Zeit in HH kann man ja nur lächelnd durch die Gegend laufen. Die City Nord solltest du aber schnell hinter dir lassen. Ich finde, da läuft es sich nicht so toll.
Ach und 'Hammermann', was heißt das schon?
Bellende Hunde, beissen nicht...

Schönen Run
Toddi

um das ergebnis mal vorwegzunehmen:

km 35,5 alsterkrugchaussee, übergang zur tarpenbekstraße

etappe 5 hatte ich mir komplett anders vorgestellt. anderer tag, andere distanz, andere begleitung ( marc).... nun denn.

statt dessen, samstag nachmittag in hh. anneke, frank und steffen schmeißen sich in die laufsachen, ich wollte die drei eigentlich auf dem rad begleiten. hab mich dann doch überzeugen lassen, mit zu laufen. schließlich weiß ich, dass alle drei fürsorglich rücksicht nehmen.

nach 500m haben wir uns spontan für eine andere strecke entschieden. frage an mich, paßt das. klar, sage ich, das geht schon. dachte ich auch

durch kleingärten gings, am kleinen flüßchen tarpenbek entlang. langsam wurde mir klar, dass ich mich mit der streckenlänge doch mächtig verschätzt hatte. meine beine wurden schwer, die luft knapp, ach, ein stückchen weiter geht noch. die frage war trotzdem eigentlich nur noch, wie weit komme ich laufend.

das schnelle mädel mit dem zopf und dem süßen po hat auch mich noch einmal ein bißchen angespornt, aber dann war ende gelände, aus die maus. und wißt ihr, wo genau wir waren? alsterkrugschaussee, ecke ring 2, km 35,5.

die jungs haben wir ziehen lassen, im aufholsprint hinter dem hübschen po her , anneke hat mich auf dem 3min- laufen-3min- gehen-part nach hause prima unterhalten. dort warteten steffen und frank schon, mit tacos und dem einen oder anderen kühlen bier war es ein klasse samstag!

fazit: der hammermann hat sich verzählt und mich erst bei km 35 erwischt ich beschwöre aber, dass weder frank noch steffen den mann mit dem hammer geben, und anneke ist ganz sicher eine tolle frau, aber jedenfalls nicht die legendäre hammer-frau.

insgesamt waren es ca. 12 km, davon 3 entlang der blue-line, gelaufen etwa 9 km.

noch 6,7 km bis ins ziel, das sollte nächste woche doch zu schaffen sein.
marc, wann hast du zeit?

fidi

Danke Fidi.
Respekt, daß Du an Deinem Ziel festhälst, auch wenn Dein Körper Grenzen zeigt.
Viel Glück und toi, toi, toi für's Ganze.
Angelika

Klasse Lauf bislang, Fidi. Weiter so

Werde am Ende Rothenbaumchausee bei km 39/40 den "Anstieg" mit Dir mitlaufen (erkennst mich an meiner Verkleidung als "Rote Ampel" ).

Schönen Sonntag noch
Falk

[quote="fidi"]
bilanz heute: 6,5km

Wahnsinnsleistung für eine Rekonvaleszenzerin Mutet schon komisch an, dass du hier dein M häppchenweise aufs Tablett bringen darfst. Starke Fraktion die HH Da hält selbst @Uschi aus dem Bayern-Staat den Mund, ach was wurde hier gewettert, ich denke da nur an Newcommerin. Alles sollte im "Blogg" geschrieben werden .........

RG1

Haste eigentlich mal grob hochgerechnet wieviel Zeit Deines Lebens Du für Deine mißgünstige übellaunige Rumkratzbürsterei verschwendest, Görli? ;)

fidi hat geschrieben: marc, wann hast du zeit?

Indenterminkalenderguck.

Mo-Mi ab 18:00
Do ab 20:00
Fr morgens um 5:30

Ich hoffe da ist was dabei.

Grüße Marc

so richtig gut gings mir die ganze woche nicht, das doofe zittern ist wieder da deshalb heute nur 5 km, die allerdings im schönsten sonnenschein.

sorry, marc, ich wollte nicht bis 20:00 warten. dafür habe ich auch die flughafenstrecke genommen und nebenbei sogar noch ein paar flieger starten und landen sehen. der eine kam aus paris, ein anderer aus frankfurt .... da war ich zwar diese woche schon, aber von dort gehen auch meine liebsten flüge ... die nach barbados *seufz*

äähhm, wo war ich ... ach ja, leider doch nur am flughafen in laufsachen

spaß hats auch gemacht, obwohl ich doch tatsächlich einige meter gebraucht habe, um die flotte walkerin zu überholen. muß wohl eine martina gewesen sein

fast hätte ich noch falk übersehen, der sich gemeinerweise als grüne ampel verkleidet hatte. so geht das aber nicht, menno, sonst tarne ich mich sonntag als getränkestand

ach so, wo bin ich eigentlich?

km 40,5 rothenbaumchaussee, ecke esplanade, da wo sich die hin- und rückstrecke einmal treffen

und beim nächsten lauf werde ich erstens locker leicht und lächelnd ins maratohziel strunzen, und dann mal eben gleich noch meinen ersten ultra finishen

wir sehen uns im ziel

fidi

fidi hat geschrieben: wir sehen uns im ziel

Donnerwetter, was für ein Publikum auf den letzten 2 Kilometern!

Ich warte schon im Ziel ... als erster Gratulant

... der letzte Anstieg - den Gorch-Fock-Wall hoch - ist noch mal etwas schwer, wenn wir den, sozusagen als mentale Unterstützung, gemeinsam laufen wollen, lass es mich rechtzeitig wissen. Du schaffst das

Mönsch fidi..da gönnen wir uns doch am Samstag, wenn die Marathonis schlafen gehen, noch ein paar Cocktails auf dem Kiez. Was meinst du?



Frank

fidi hat geschrieben:
spaß hats auch gemacht, obwohl ich doch tatsächlich einige meter gebraucht habe, um die flotte walkerin zu überholen. muß wohl eine martina gewesen sein

es ist zwar hart...aber so was gibt es

Martin

Moin

ich hab den Verdacht, dass die letzten Kilometer besonders heftig werden,

drum:
Go, fidi, go. Ach Quatsch.
Run, fidi, run

And the Winner is:
FIDI

Es war mir eine Ehre, dich ein Stück auf deinem Marathon zu begleiten
Darauf stossen wir aber fett an, ich geb einen aus!! Ey, wo ist der Saufsmilie????

fidi hat geschrieben:heute nur 5 km

Das ist ja genauso wie bei meinem ersten M. Zum Schluss schleppt man sich nur noch von einer Verpflegungsstelle zur nächsten.

Viel Spass beim Schlußspurt!

@RG1: ich finde die Idee mal ganz originell!

Hallo Fidi,

einfach nur KLASSE Du hast uns allen schon 40,5 km voraus.
Wann läufst Du denn die letzten 2? Wie wäre es mit Sonntag?
So gegen 13:15 Uhr? Da müßte ich eigentlich in der Nähe von KM 40,5 sein

Gruß
Gisela

... und das ganz entspannt. und anhand meines tempos konnte man mich sogar wieder als läufer erkennen. naja, alle anderen schnecken ja heute morgen auch nur ein paar regenerationskilometer

anyway, alles war perfekt. locker, leicht, lächelnd strunze ich richtung ziel - ich meine, die stelle, die ich mir als ziel auserkoren habe. die vögel zwitschern, die sonne strahlt, ein leises lüftchen weht um meine nase ... kein radfahrer, hundeausführer, kein anderer läufer/jogger/walker. bei meinem zieleinlauf bin ich ganz alleine in der welt.

naja, nicht ganz ... von der einen seite höreich greenies frie-de-ri-ke-quäl-dich-du-sau , auf der anderen seite falk, der sich zur feier des tages in eine gelb-blinkende-ampel verwandelt hat ( falk, scnr), steffen wartet im ziel, neben ihm der-kieler mit meinem lieblingscocktail in der hand, anneke begleitet mich auf den letzten metern, marc ebenfalls ... und all die anderen, die jubelnd, arschtretend, ermutigend und glückwünschend dabei waren.

danke, dass ihr gekommen seit und danke für eure unterstützung für ein vorhaben, dass genau genommen ja nur aus unspektakulären 5-9 km pro lauf bestand.

so. bevor ich jetzt komplett rührselig werde, räume ich das feld. platz da und vorhang auf für die berichte der wahren helden, nämlich für die, die morgen die strecke am stück laufen.

fidi

etappen-marathoni

p.s. heute insgesamt übrigens 7,5 km-bin ich jetzt ein ultra

pp.ss. ziel für den nächsten monat: strecken verlängern. 25-30 wochen-km und davon einen auf sicher 10 km. wenn ich das erste mal wieder die airport-runde schaffe (16,5), geb ich bescheid.

und jetzt ab in die versenkung mit dem thread!

Mensch Fidi,

ganz herzlichen Glückwunsch zu deinem ganz persönlichen Marathon.

Freue mich schon auf nachher und auf Morgen.
Bei uns ist Lars auch gerade angekommen. Nach einem schönen Brunch macht er sich jetzt auf zur Messe.

Bis nachher im September

Martin