vor gut fünf Jahren hatte ich gerade die Diagnose Fersensporn mit Plantar Fasciitis erhalten und war ziemlich verzweifelt. Es folgten ein halbes Jahr ohne Lauftraining, eine lange Zeit des Wiedereinstiegs ins Training, diverse Rückschläge, ängstliches "in den Körper" hören und auch Motivationslöcher. Immer begleitet vom Austausch hier im Forum.
Heute bin ich seit langer Zeit vollkommen beschwerdefrei, laufe dreimal in der Woche, nehme an Wettkämpfen teil, habe keine Angst mehr vor Tempoeinheiten und damit sehr, sehr glücklich!
Eure Unterstützung mit praktischen Tipps und Motivationshilfen hat mir dabei sehr geholfen. Dafür vielen Dank und an alle, die gerade eine akute Verletzung haben: haltet durch, es lohnt sich!
Ulrike
Laura Müllers erstes Lied