Einen wunderschönen Tag wünsche ich !!
Im letzten Jahr habe ich es immerhin bis zum Halbmarathon geschafft, aber noch nie habe ich es geschafft, einen Winter durchzulaufen. Noch nicht einmal mit stark reduziertem Pensum.
Vorgenommen hatte ich es mir eigentlich immer, seit 2001, aber wenigstens kann ich sagen, dass ich diesen Winter die wohl bisher beste Ausrede hatte...
Viel Arbeit nämlich wegen Hartz IV. Hunderte überstunden gemacht.
Aber jetzt scheint die Sonne wieder, und heute bin ich zum zweiten mal meine 5 km gelaufen. Beim ersten mal neuer Rekord: 27:28 Minuten, so langsam war ich noch nie. Heute immerhin schon 2 Minuten schneller. Ach so, und dann habe ich mich noch auf die Waage gestellt, was ich schon ein gutes halbes Jahr lang nicht mehr gemacht habe. Statt 76 kg sind`s nun 82 kg.
Kein Wunder. Aber ist doch eine prima Ausgangsbasis für Verbesserungen, finde ich.
Wollte ich nur mal sagen.
Good run,
Acki
Sonne scheint, Acki läuft wieder...
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