Nach knapp fünf Monaten hinzittern, hintrainieren, zeitenhinundherrechnen war es nun gestern so weit: der Ingolstädter HM stand endlich an;
vorweg das Schöne: Tammy, die beste Tochter der Welt, nahm wieder am Schnupperlauf teil, hat wieder eisern durchgehalten und es war für Kind und Eltern wieder ein absolut aufregendes Läufchen. Nach dem Zieleinlauf war die Brust der Tochter breiter als der Vater nach dem Restaurantbasuch am Abend.
Der Start war um 17 Uhr, gegen 16 Uhr versammelt dich die Crew, Rennschüssel rennschüsselt mit, der Schrotti musste kurzfristig verletzungsbedingt passen, schneckerl kam extrig aus Nürnberg zum groupen. Schon da ist irgendwie alles wie Kaugummi, keine Anspannung, Nervosität, kein Nichts. Gegen 16:35 meint Schrotti es wäre dann mal an der Zeit Richtung Start zu gehen, und von wegen warm laufen und so. Da dämmerts mir: noch 25 Minuten dann gehts los; also Tasche schnell abgegeben, Tschüssküss vom Töchterchen geholt und dann mal los getrabt. So richtig warm werde ich nicht, und irgenwie merke ich auch dass ich nicht wirklich "da" bin. Da das scheinbar immer sehr gut ankommt äffe ich den Ishimori nach und weise Rennschüssel daraufhin das der Chip noch eingeschalten werden muss, erfinde dazu einen Tipp mit der Fußspitze auf den Chip, sieht lustig aus, die "erfahrenen" Läufer um uns rum lachen sich kaputt; Und weil wir grad' dabei sind: den Akku hast du vorher aber schon gecheckt, nicht dass er unterwegs leer wird? Ich finds lustig, die Leute um uns rum auch. Man merkt: irgendwie keine Spannung in mir, kein Kribbeln.
Auf einmal steht da verloren der Jürgen63 rum: kurzer Plausch, Hände schütteln. Nochmal ne Runde laufen, kurze Steigerungen; es ist zäh; Ich trotte so ein paar Meter hinter das 1:45 Schild. Mein Kopf sagt: du kannst tun und lassen was du willst, es wird 1:47:43 werden. Da sind sie wieder, die Stimmen im Kopf...direkt neben mir wippt eine blonde Lady im gleichen Takt wie ich zur Musik, kurzes Gespräch, keine Lust auf Hochzeit mit mir, na dann, alles Gute...noch eine Minute. Ich strecke das Gesicht Richtung Sonne, schliesse die Augen, höre in mich: ok, du hast trainiert, die 1:47 müssten drin sein; in den letzten Wochen kein Alk, annähernd kein Fett und Fleisch (doch Günthi, es geht mir bestens! *zwinker*), passt alles. Aber warm ist es. Verdammt, es ist sogar heiss. Geh langsam an, damit du dich nicht auspowerst, bei km7 kuckst dann, und ab 15 sollen die Engel entscheiden was wird. Ok, auf gehts!
Der Startschuss fällt, nach ca. 1 Minute renne ich über die Matte; anfangs ists ein wenig eng, dafür viele Zuschauer und gute Stimmung; das macht Laune; die ersten 3km gehen mit 5:17 bis 5:12 los, ich wollte die ersten 7km mit 5:05 bis 5:10 angehen. So trabe ich dann dahin und erwischen einen Rhytmus bei 5:13.
Den "genehmige" ich mir bis km 7. Und so trotte ich rum, nach dem Innenstadtbereich gehts kurz durch nen Park und dann am Damm entlang, 2,5km raus, Wende, und wieder rein. Langweilig. Bei km 7 habe ich knapp 36 Minuten. Passt. Ich trotte weiter. An den Verpflegungsstellen gibt es Schwämme, damit kann man sich nass machen, aber auch Zuschauer, z.B. solche die dumm schauen. Oder Cheerleader. Kleine Kinder stehen am Rand und strecken die Hände zum abklatschen raus. Ich klatsche alle ab die da stehen. Oder mache sie nass. Wieder an Charly Böcks Sambatrupper vorbei, die machen wirklich Laune. Bei km 10 habe ich knapp 53 Minuten. Warum auch immer, ich denke das passt. Wieder raus aus dem Stadtbereich, eine zweite langweilige Runde am Damm. Bei km 14 merke ich, dass das nun knapp wird mit der 1:47, ich laufe straight auf die 1:50 zu. Also beschliesse ich ein wenig "Gas" zu geben, allein es will nicht gelingen; ich bin Gefangener meines eigenen Rythmus. Ich versuche einen Tick schneller zu laufen, abern nacj beinahe jedem Überholvorgang falle ich in den alten Schritt zurück. Um mich zu trösten klatsche ich Hände an und werfe Schwämme ins Publikum; Bei km 16 bin ich genau bei 1:25. Nun sollte ich also die restlichen 5km jeweils in 5 Minuten laufen damit die 1:50 zumindest steht. Aber die Beine wollen nicht. Ein Tempowechsel dauert nie an. Vielleicht lasse ich mich auch verwirren vom Überholen. Ich überhole viel. Also muss ich schnell sein. Dass ich scheinbar in einer Menge 1:50 - 2h Läufer bin schnalle ich nicht. Der Luftballon mit 1:45 ist nicht zu sehen, der 2h-Mann aber auch außer Reichweite. km 19: 1:41:xx Damned! Nochmal versuche ich ein wenig zuzusetzen, aber es will nicht gelingen. Als ob da Kaugummi oder Magneten am Fuß sind. Ich habe keine Schmerzen, ich muss dieses mal keine Lieder singen, kein Seitenstechen, die Beine eigentlich auch erstaunlich fit, allein, schneller is nicht. Irgendwie sagt auch der Kopf: Ach ja, dann werdens halt 1:50..pah...und so biege ich dann auf die Zielgerade, ein Blick auf die Uhr, nicht mal mehr die 1:52 werde ich unterbieten. Aber anstatt mich zu ärgern sagt "die Stimme": Na und. 1:52 is auch ok...
Und so trotte ich dann mit 1:52:10 netto über die Linie. Unzufrieden, aber nicht unglücklich. Angestrengt, aber nicht im entferntesten kaputt oder ausgemergelt. Nicht eine "kritische" Sekunde, nicht ein wirklich schwerer km, einfach nur "durchgelaufen". Nur langsamer als geplant. Rund 7,5 Minuten schneller noch als vor 2 Monaten und das wesentlich relaxter.
Am Abend dann verspüre ich dezente Enttäuschung, grübele so ein wenig in mich hinein. Es geht dann noch zum Griechen mit der ganzen Truppe, drei regenerative Ouzos, aus inzwischen wohl Gewohnheit kein Fleisch, dafür alkoholfreies Bier, irgendwann heim, knapp halb zwei Uhr, schlafen.
Auch am Tag danach weiß ich noch nicht was los war. Werde jetzt dann mal versuchen ne kleine Runde auszulaufen und vielleicht melden sich die Stimmen im Kopf ja mal, und verraten mir was das gestern war...oder vielleicht weiß es ja einer der Crackks hier, wie so was kommt, das man wochenlang auf ein Ziel arbeitet und es dann irgendwie "vergisst" am Wettkampftag...
P.S.
Der schönste Tagesbeginn seit langem:
Irgendwann tritt Birgit aka schneckerl heute morgen ins Zimmer, weckt mich mit dem Hinweis: du kannst weiter schlafen, wenn du möchtest, ich fahre dann. Tz Tz Es ist, keine Ahnung, halb 8 oder so.
Vielen Dank für die Aufmerksamkeit.
Bilder:
/me - letzte Kurve vorm Ziel, noch 200m
Tammy mit Madaille
Rennschüssel, /me (Laufabteilung) Ewald, Ingo, Schrotti (Group- und Photoabteilung)
schneckerl hats scheinbar (mal wieder) geschafft auf keinem Bild zu landen...
HM Ingolstadt - der Kaugummilauf
1Wie viele Dinge gibt es doch, die ich nicht brauche!
Diogenes von Sinope
Diogenes von Sinope
Dem Speed Badminton verfallen...da muss man auch viel laufen!