Ich habe mich durch meinen Mann vom Lauf-Virus anstecken lassen und bin nun seit November ernsthaft im Training (nach mehreren Anläufen, die schnell wieder versandet sind, da zu schnell zu viel gewollt...).
Inzwischen schaffe ich die 5 km in 36 min, allerdings mit oberem Anschlag und auf total ebener Strecke
. Die längste Strecke, die ich bisher gelaufen bin, waren 11 km als langer, laaaangsamer Lauf in eineinhalb Stunden (wohne in der Weinbaugegend und da ist einfach jede Strecke hügelig).
Vor zwei Wochen kam nun mein Gatte mit einer Ausschreibung zum GKN-Rundlauf am 1. Juni (Damen und Jugendliche 3,9 km, Männer 7,8 km) - und ich mich voll Elan angemeldet, da a) direkt bei uns vor der Haustür und b) auch noch ohne Meldegebühr.
Für mich ist's ein ernstzunehmender Wettkampf, mein Mann sieht die längere Strecke als letzte lockere Trainingseinheit vor dem Immenstadt-Marathon am 5. Juni
Dann habe ich vor kurzem mal einen Blick auf die Ergebnisliste vom letzten Jahr geworfen: die schnellste Frau brauchte grade mal 14 min für die Strecke :eek: , die langsamsten kamen so nach 28 min ins Ziel. Nun macht es mir zwar nichts aus, Letzte zu werden - einer muß es schließlich sein und ich hab ja erst angefangen - , aber dann bitte nicht auch noch mit minutenlangem Abstand!
Also bin ich heute die Strecke mal im schnellstmöglichen Tempo gerannt und war nach 24:13 wieder zu Hause. Wettkampfteilnahme also machbar.
Und jetzt bin ich gespannt, was am 1.6. rausguckt.
Liebe Grüße
Claudi
*daumendrück*
(nach eigener Messung, die Ergebnislisten mit Chip sind noch nicht veröffentlicht), da kamen noch einige nach mir ins Ziel. Die Strecke hätte aber keine 200 m länger sein dürfen, das war echt am Anschlag; Puls im Ziel bei 195... Konnte aber trotzdem noch unseren Kleinsten aufs Rad packen und nach Hause strampeln.
