Andreas/Hilden

Ich bin 22 Jahre alt und laufe seit letztem Jahr Oktober regelmässig. Davor hatte ich auch gewichtsbedingt nix mit laufen zu tun. Habe in diesem Zeitraum circa 25+ Kilo abgenommen und habe mich jetzt für meinen ersten Marathon am 14. August in Monschau angemeldet. Laufe hier in Hilden beim Lauftreff 3 mal die Woche und meist zusätzlich noch einen Langen langsamen Lauf pro Woche. Ab nächste Woche beginne ich mit einem 10 Wochen Plan für den Marathon. Zielzeit soll knapp unter 4 h sein!

Dann hast du ja schon eine beachtliche Entwicklung hinter dir.

Willkommen hier und viel Glück bei deinem ersten Marathon!

Herzlich Willkommen im Forum.

Da kann man nur den Hut ziehen vor einer erbrachten Leistung, denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist abzuspecken.
Bei welchem LAuftreff bist du denn mit dabei???
Frage nur, weil ich in Hilden arbeite und in Monheim wohne.

Gruß
Markus

LLG Haan/Hilden, die treffen sich jeweils Dienstag und Donnerstag um 18.00 Uhr an der Waldschenke bzw. am Waldbad in verschiedenen Laufgruppen. Sonntags um 9.00 Uhr nur eine Laufgruppe.