So, jetzt sitz ich hier mit schweren Beinen und versuch mal nen ordentlichen Bericht zum heutigen Altstadtlauf zu schreiben bevor ich mich ins Bettchen lege!
Gut vorbereitet und "schmerzfrei" gings um 14 Uhr mit dem Auto, meiner Frau und den 2 Kindern in Richtung Reutlingen. 15:30 sind wir dort angekommen und es hatte schöne 23 Grad, war bewölkt, nicht windig,...perfekt. Die Zeit mit Bummeln verbracht, noch ne Bretzel verzehrt und siehe da...18 Uhr START.
Ich wollte heute die 50er Grenze knacken beim 10 Km langem Lauf. Was ich nicht wusste war, das die Strecke verdammt eckig ist, auf viel Kopfsteinpflastern
und 4 Runden a` 2,5 km !!
Nach dem Startschuß liefs leider gar nicht. Viel zu eng und viel zu viele langsame Läufer, die zu weit vorne gestartet waren (was jetzt nicht heissen soll das ich schnell bin) Die ersten 1,5 km nur am "versuchen" zu überholen und die Pace
nach 2 km: 11:23 !! Scheiße zu langsam.
Jetzt liefs aber, das Feld war schön auseinandergezogen und ich fand meinen Rhytmus. Ca. 5 min/km Das ständige nach links/nach rechts haute aber doch
ganz schön rein.
Es wäre noch ganz knapp geworden hätte ich am anfang diese 1 1/2 minuten
,......naja egal
51:33 warens dann am Ende, aber in Anbetracht der Umstände bin ich trotzdem sehr zufrieden, immerhin hab ich meine PB um über 4 min. verbessert!
..und in 2 Wochen ist in Brackenheim der nächst Wettkampf !!
Die Stimmung war übrigens klasse, sowie die Organisation.
Kann den Lauf nur Empfehlen.
Schönen Sonntag
Reutlinger Altstadtlauf 05` Bericht
106.05. Waldmeisterlauf Warmbronn (10 km)
20.05. Mannheim Duo-Marathon
03.06. Donaueschingen Stadtlauf (11,2 km)
18.06. Black Forest Ultra Bike Marathon
15.07. Brackenheim (10 km)
18.11. Bönnigheim (5 km)
31.12. Bietigheimer Silvesterlauf (11,2 km)
20.05. Mannheim Duo-Marathon
03.06. Donaueschingen Stadtlauf (11,2 km)
18.06. Black Forest Ultra Bike Marathon
15.07. Brackenheim (10 km)
18.11. Bönnigheim (5 km)
31.12. Bietigheimer Silvesterlauf (11,2 km)