Hallo liebe Mitläufer
seit kurzem habe ich am rechten Unterschenkel aussen einen stechenden Schmerz, der allerdings selten beim Training, sondern im Ruhezustand auftritt.
Um Überlastung kann es sich eigentlich nicht handeln, nach einem Jahr Training mit konstantem Pensum ...
Neulich musste ich gut eine Dreiviertelstunde nur bergauf gehen (gehen, nicht laufen wegen des hohen Pulses ), kann es daher kommen ? Leider habe ich nicht nachgehalten, ob die Schmerzen vorher da waren
Ich hab´s mal mit 2 Tagen Pause probiert, aber gleich muss ich wieder. Wer hat ähnliche Schmerzen (gehabt)
LG Weißer Läufer
Schmerzen am äußeren Unterschenkel
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