Hallo,
weil wir gerade beim Basenbpulver waren dachte ich mir dann kann ich auch nach Nahrungsergänzungen fragen
Ich nehme:
-in hochwertige multivitamin-mineralstoff präperat zu mir jeden tag
-magnesium 300mg magnesiumcitrat nach dem joggen od. biken
-1000mg vit c. als calciumascorbat
4mal im jahr nen basenpräperat mittlerweile sogar fast jeden tag zumindestens nach dem lauen aufgrund der guten erfahrungen.
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... mal wieder bin ich dagegen, irgendwelche Stoffe zu substituieren, ohne dass es dafür eine medizinische Indikation gibt. Die Gefahr ist größer, den Körper damit aus dem Gleichgewicht zu bringen als der potentielle Nutzen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist das einzig Wahre!
Gruß
Andreas
Gruß
Andreas
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Lizzy hat geschrieben:Hab' ich mal ne Umfrage zu gestartet - kannste ja wieder nach oben holen (durch abstimmen z. B. )
Schon passiert.
Gruß
Markus