War zum ersten Mal beim Lauftreff

Hallo,
nachdem unser Hund nur noch recht unwillig mit mir läuft (hab schon Haue von der Familie bekommen, weil ich den Greisen so quäle), habe ich mich entschlossen, mal beim hiesigen Lauftreff mitzumachen.
Es werden verschiedene Gruppen mit unterschiedlichen Anforderungen zusammengestellt, ich habe mich vorsichtshalber zu der langsamsten Gruppe gesellt.
Es hat einfach nur Spaß gemacht!
Beim zweiten Mal wars die Hölle - unser örtlicher Berg wurde erlaufen. Ich weiß nicht, wieviel Höhenmeter es sind, aber das ging ganz schön in die Beine. Hinterher war ich total stolz, alleine hätte ich den Mintarder Berg nie, nie, nie freiwillig in Angriff genommen.
Jetzt freu ich mich schon auf den nächsten Treff - warum bin ich nur so spät auf die Idee gekommen?
Wie ist das mit Euch? Welche Erfahrung habt Ihr mit Lauftreffs?
LG
Nina

NinaNeugier hat geschrieben: Wie ist das mit Euch? Welche Erfahrung habt Ihr mit Lauftreffs?
LG
Nina

macht riesig spaß ... deshalb boomt die lg hh ( ) ja so. aber ich laufe auch gerne alleine. der mix machts eben.

weiter so, neugierige nina.

fidi

Ich komm grad eben zur Tür herein vom Treff. Ich hatte genauso viel Spaß wie du heute. Ohne den Lauftreff wäre ich sicher vorhin nicht meine Standardstrecke in neuer Rekordzeit gelaufen und hätte auch keine geile Endbeschleunigung mitten durch eine japanische Touristengruppe gemacht. Die Jungs motivieren mich ungemein durchzuziehen und mich auch mal so richtig zu quälen. Und das gemeinsame Fachsimpeln in der Sauna hinterher möchte ich auch nicht missen.
Alleine laufen ist dann viel meditativer und beruhigender.
Cathleen

toll , bei mir um die Ecke laufen die Treffler mal eben 6 min/Km
seh ich aus wie Dieter Baumann ? ist das ein ruhiger Lauf ?
wie war das noch mit dem Laufen und sich unterhalten können ?

Hallo Nina,


das mit dem Spaß an der Freude, genau das ist es, was die düsseldorfer Laufrunde immer wieder mal zusammen kommen läßt, um dann im lockeren Kreise seine Runden zulaufen, denn in Gemeinschaft macht das Laufen halt mehr Spaß.

Gruß
Markus,
der genau dafür Tim dankbar ist, das er dieses Forum ins Leben gerufen hat ,
denn sonst wären sicherlich nicht so viele neue Laufgemeinschaften entstanden.

Ohne den Lauftreff des TV Jahn in Kiel hätte ich nie und nimmer gelernt, eine Stunde durchzulaufen.

Ich hab durchweg gute Erfahrungen gemacht. Die Gruppe zieht (oder bremst, je nach Trainingsziel), da hat "Schweini", wie der hier so schön genannt wird überhaupt keine Chance.

Und wenn Du in einem guten Lauftreff gelandet bist- und das nehme ich mal an (wegen der Gruppenaufteilung), dann hast Du auch einen (oder mehrere) Ansprechpartner, die Dir im akuten Fall auch weiterhelfen.

Ich habe 3x die Woche einen Lauf über 10 km, teilweise gaaaanz langsam (*gääähn), dann wieder mit einen Tag mit Spurts dazwischen. Heute habe ich einen echten Fortschritt bei mir erlebt. Hab den Endspurt mit den "Fortgeschrittenen" halten können.
So etwas gibts halt nur im Lauftreff.

Abgesehen von den Grillfeiern, Jahrestagen, gemeinsamen Duathlons, Weihnachtsfeiern.......

Oh, ich sehe schon, bis jetzt fast nur positive Erfahrungen.

toll , bei mir um die Ecke laufen die Treffler mal eben 6 min/Km

Ach Heme, frag doch mal nach. Vielleicht gibt es an anderen Terminen andere Angebote?

Bei uns sind die Angebote vielfältig, Laufen, Walken, Triathlon, Marathon-Vorbereitung hat es auch schon gegeben. Alles für verschiedene Leistungsgruppen.

Sonst komm doch zu uns nach Breitscheid, ist doch nicht weit von Duisburg.

Guckst Du hier:

http://www.tus-breitscheid.de

LG

Nina

Also ich denke mit Wehmut an meinen alten Lauftreff zurück, bei dem ich die drei Jahre in D mitgemacht habe. Sogar die langen Läufe sind viel 'kürzer', wenn man dabei über dies und das reden kann, auch wenn das jeweilige Thema mal nicht so ganz interessant ist. Leider gibt es hier in Japan keine Lauftreffs dieser Art und so muss ich wohl oder übel wieder alleine los.
Da muss man sich schon mal ganz schön motivieren!

Gruss aus dem viel zu heissen Nagoya (heute morgen 37° in Schatten)

Also bei mir hier gibt es auch einen Lauftreff, das sind aber nur so 6 oder 7 Personen die einen Affenzahn haben wenn ich die sehe. Da hätte ich mich selbst in meiner besten Zeit schwer getan halbwegs mitzuhalten. Leider. :(

Heme45 hat geschrieben:toll , bei mir um die Ecke laufen die Treffler mal eben 6 min/Km
seh ich aus wie Dieter Baumann ? ist das ein ruhiger Lauf ?
wie war das noch mit dem Laufen und sich unterhalten können ?

na, soweit von Dir ist der Duisburger Süden doch auch nicht, oder ?

Da gibts einen Lauftreff des LC Duisburg, die jeweils 1 Stunde Regattabahn und Wald laufen, das ganze 2 x pro Woche und : verschiedene Tempogruppen von 8, 7, 6,30 oder 6 min/km - kann man sich ganz zwanglos je nach Gusto und Tagesform einsortieren ! Die Tempi werden auch gut eingehalten - da gibt in der langsamen Gruppe keiner Gas ....

Ach ja : und übrigens auch im Winter bei Dunkelheit - ist in der Gruppe halt angenehmer!

Gebe Dir gerne nähere Infos

Gruß - Susanne

Ich laufe auch ausschliesslich nur in Lauftreffs. 6 mal die Woche. Alleine zu laufen könnte ich mir jetzt nicht mehr vorstellen.

Wedau-Runner hat geschrieben:na, soweit von Dir ist der Duisburger Süden doch auch nicht, oder ?

Da gibts einen Lauftreff des LC Duisburg, die jeweils 1 Stunde Regattabahn und Wald laufen, das ganze 2 x pro Woche und : verschiedene Tempogruppen von 8, 7, 6,30 oder 6 min/km - kann man sich ganz zwanglos je nach Gusto und Tagesform einsortieren ! Die Tempi werden auch gut eingehalten - da gibt in der langsamen Gruppe keiner Gas ....

Ach ja : und übrigens auch im Winter bei Dunkelheit - ist in der Gruppe halt angenehmer!

Gebe Dir gerne nähere Infos

Gruß - Susanne

Danke für die Info ,die Jungs und Mädls vom LC Duisburg laufen
meistens immer vor mir im Wettkampf

Heme45 hat geschrieben:Danke für die Info ,die Jungs und Mädls vom LC Duisburg laufen
meistens immer vor mir im Wettkampf

ich laufe sicher nicht vor dir im Wettkampf

der lc ist natürlich ein Laufverein mit Super-Läufern und Ambitionen - der Lauftreff ( kann jeder mitlaufen, ohne Vereinsmitglied zu sein !! ) ist eher für uns "Normalos". wie gesagt, die schnellste Gruppe läuft ein Tempo von 6 min/km, die langsamste Laufgruppe 8 min/km - es gibt aber auch noch Gruppen mit Gehpausen, wo 6,5 km in einer Stunde gelaufen werden.
Es kommen immer ca 50-100 Läufer zusammen, die sich in in die versch. Gruppen einsortieren - für jeden etwas dabei. hier ist der Altersdurchschnitt auch eher 30-60 jahre.
Ich schicke Dir einmal den Link : http://www.lc-duisburg.de
--> Trainingsangebote --> Lauftreff

Ansonsten : Bunert Lichterlauf nicht vergessen !!!! Gehört zu jeder Duisburger Wettkampfplanung !!

Viele Grüße - Susanne

Weil's hier keinen Lauftreff gab, hab ich eben einen ins Leben gerufen - und für einmal die Woche ist das ganz witzig, und spornt an, und man tauscht sich aus. Meine Lauftreffler versagen schon mal bei schlechtem Wetter.

Aber ich laufe trotzdem lieber allein, wegen der Meditation, dem Mit-sich-selbst-auseinandersetzen.

ciao,
ZebraLady