Nachdem es ja nun wieder aufwärts geht, wollte ich huete mal die große Runde in "meinem" Wald laufen (angeblöich 5 km, vermutlich ein bißchen drunter)
Nach dem Geschleiche der letzten Male (ca 30 min für 3 km) hatte ich gedacht, ich mal ein wenig Dampf und lauf die Runde in 45 oder ja eventuell vielleicht sogar ein bisschen drunter. Bein zwickte mal wieder ein wenig, aber nur wenig und das ist eh unabhängig vom Tempo.
Ich fühlte mich schon recht schnell (naja, für meine Verhältnisse halt)-aber als ich dann am ende auf die Uhr guckte war ich baff: 32 min (naja, 31:59:irgendwas). Dann bin ich noch langsam einen km ausgelaufen-in dem Tempo, was ich die letzten Male so gelaufen bin, was mir nun aber sowas von langsam vorkam.
Dann such ich eben in meinem Lauftagebuch rum und sehe, das schnellste auf der Runde waren bis heute 34 min. Und das war letztes Jahr in der Vorbereitung für meinen ersten 10er.
Ich hätte auch noch was dranhängen können heute-aber ein bisschen Vernunft war noch da
Ich fühl mich jetzt auch nicht kaputter als nach dem Geschleiche, nur mehr Spaß hatte ich.
Und vor allem seh ich die Chance, dass das doch noch was wird mit meinem 10er unter einer Stunde in diesem Jahr. Ich freu mich wie blöd
Das ist doch klasse wenn es bei dir wieder geht! 
*grummel* 
