Niedriges Körpergewicht - Osteoporoserisiko?

Als handtuchschmaler Langstreckenläufer wiege ich (m) bei 175cm ca. 55kg.
Da niedriges Körpergewicht als Risikofaktor für Osteoporse gilt, stelle ich mir die Frage, ob ich wegen meines geringen Gewichts ein erhöhtes Osteoporoserisiko habe.

Svelt

Als ebenso dürrer Hering, würde ich das auch gerne wissen!

Habe nämlich kA...

da gibt es viel mehr risikofaktoren!! hormone, vererbung usw.

ich finde übergewicht gefährlicher, sei froh, dass du so schlank bist!!!!

ausserdem: durch das laufen wird die gefahr von osteoporose sicherlich vermindert!!

Gut, dann ist ja alles in Butter!

Die Knochendichte nimmt bei praktisch jedem Menschen im Lauf des Lebens ab. Durch regelmäßiges Lauftraining aber deutlich langsamer! Also: keep on running!!!

Hmm,

bringen Extra-Mittelchen was?
Da gibts doch zum Beispiel Hahnenkrähe oder so was in der Art.
Hilft das?