Ich kann laufen.... gestern fiel mir wieder ein, wie es vor fast genau einem Jahr aussah.( Werde halt ein bißchen sentimental, weil es fast genau auf den Tag ein Jahr her ist, dass ich allein zu "Fuß" mit den Krücken unterwegs war)
Fuß und Bein bis zum Knie im Liegegips. Die sonst 3 Minuten zur Bushaltestelle dauerten ewig, es war grauenhaft anstrengend. Ich konnte nichtmal alleine einkaufen. Nach 3 Wochen gab es einen Gehgips- war immer noch sch....
Kurz vor Weihnachten kam der ab, immer noch war krücking angesagt.
Aber ich startete die ersten Schwimmversuche-anfangs noch mit Schmerzen.
Auch Radfahren gin noch lange nicht.
Am 16.1.05 startete ich den ersten Laufversuch. Schmerzen im Fuß, 3km in 30 min.
Noch ein paar versiuche-dann erstmal wieder aufgegeben. der Fuß wollte noch nicht.
Neuanfang im Mai, mit einer Woche abstand je 30 min-Schmerzen in den Schienbeinen
Und das Gefühl, laufen hat sich erledigt.
Ab 15.Mai dann angefangen mit 10 min-war das blöd, soooo kurz. Aber ja immer noch besser als nix. Dann jedes mal eine Minute mehr
Im Sommerurlaub ging es dann endlich aufwärts. Dank Forerunner konnte ich nun aber sehen, welche Strecken ich gelaufen bin. Auweia
(7km in 58 min...)
Am 22.August zum ersten mal wieder eine Stunde! äh, naja, da waren es 6,45 km Aber eine Stunde ist eine Stunde.
Im September zum ersten mal wieder 10km-und bald danach kam dann schon der erste "Wettkampf"
Es läuft immer noch nicht so, wie ich es gerne hätte. Aber, wenn ich ein Jahr zurückdenke. wahnsinn, ich kann laufen!
Wo ich zwischendurch oft dachte, das geht nie wieder.
Mittlerweile laufe ich zumindest ein ganz kleines bißchen besser und schneller als vor der OP.
Vielleicht sollte ich ein großes Bild vom Gipsbein in den Flur hängen. Für die Tage, an denen ich besonders ungeduldig bin.
Vorteil des Ganzen: Ich fühle, dass ich laufen DARF. Ich muss nicht-daraum hat Schweini sich bisher wohl immer noch nicht blicken lassen.
Früher musste ich mich doch oft selbst überreden. Jetzt fällt es schwer, mich zu bremsen.
Ich finde das Laufen einfach immer schön, sogar wenn es schüttet wie aus Eimern. Und ich freu mich schon ganz fürchterlich darauf, endlcih länger laufen zu können.
Ich wünsche allen Verletzten, Kranken, Rekonvaleszenten ...gute Genesung und vor allem Geduld
Juhuh, ich laufe ! Rückblick...
1Streak 3: Beginn 10.10.2009
Es ist nichts Großartiges daran, besser zu sein als jemand anderes.
Wahre Größe zeigt sich darin, besser zu sein, als man selbst vorher war
(Plakat in einer Klasse)