Wann du läufst ist einzig und alleine eine Frage von Lust, Laune und verfügbarer Zeit. Wenn du das morgens magst ist es ok.
Ich kann morgens nicht laufen und will es auch nicht. Es wäre eine Strafe für mich.
Einzige Einschränkung: Nach dem Essen mindestens 2 besser 3 Stunden kein Training. Und nicht laufen, wenn du nicht ganz gesund bist.
Ansonsten zu jeder Tages- und Nachzeit und bei jedem Wetter.