Wittener Weihnachtslauf & Down Under

Hallo,

am 11.12.05 findet wieder unser traditioneller 'Wittener Weihnachslauf' statt. Ich hoffe das ich dort alle KLR begrüßen kann. Dies ist übrigens der Link dazu http://www.uli-sauer.de/laufen/in_witten/weihnachtslauf.htm.

Leider werd ich selber nur im Orgateam vertreten sein und nicht mitlaufen da ich ja vorher ca. 1 Monat mit dem Training aussetze da ich in Australien bin. Ich kanns kaum noch erwarten.

Achso ja, wer eine Postkarte aus Down Under haben möchte, schickt mir doch bitte seine Adresse in einer PM.

Gruß
Dirk

Hi Dirk,

ich werde wohl dabei sein. Bietet sich ja an, bei einem Start (fast) direkt vor der Haustür ...

Viel Spass Down Under wünsche ich Dir. Ist ein tolles Land...

Da der Wittener Weihnachtslauf quasi unmittelbar vor meiner Haustür stattfindet und dieser Lauf letztes Jahr für mich auch eigentlich der Ansporn gewesen ist, überhaupt regelmässig laufen zu gehen, "musste" ich dieses Jahr dort einfach mitlaufen.

Schön früh morgens traf ich Dirk (maybegood), voll im Stress beim Aufbauen, als ich von meiner morgendlichen Hunderunde zurückkehrte. Daher störte ich ihn auch gar nicht weiter und frühstückte in aller Ruhe. Später noch die Startnummer kurz abholen und schnell wieder nach Hause. War ziemlich frisch heute morgen. Ich beschloss daher den Service einer beheizten Wohnung bis zum letzten Moment auszunutzen und erst ganz kurz vor Start zum Start zu gehen. Kaum am Start angekommen, verschob sich dieser um eine halbe Stunde (!!). Blieb noch genügend Zeit um sich zu überlegen, was man sich denn von diesem Lauf erhoffte. Ich wäre ja gerne irgendwas in Richtung 45 Minuten gelaufen, jedoch hatte ich die letzten Wochen kein Tempotraining etc. gemacht. Aber dann wenigstens schneller als die 48:23 vom Hombrucher Strassenlauf dieses Jahr. Das sollte vielleicht möglich sein.

Schliesslich kam der ersehnte Startschuss und los gings. Es waren insgesamt 6 gleiche Runden zu laufen (auf denen es jeweils ein bisschen bergauf und auch wieder bergab ging) + ein kurzes Stück am Anfang.

Ich beschloss erstmal nicht auf die Uhr zu schauen und lief einfach so. Am Ende der ersten Runde stellte ich fest, dass ich auf einem Kurs deutlich sub 45 war. Also mal wieder zu schnell. Ich nahm ein bisschen Tempo raus. Am Ende der 2. Runde war die Differenz zu sub 45 noch die gleiche wie am Ende der ersten Runde. Da ich mich gut fühlte, beschloss ich das Tempo so zu halten (oder es wenigstens zu versuchen). Und es gelang! Mit genau 43:29 kam ich ins Ziel. Eine absolut Superklasse-Zeit. Hatte ich jetzt so Ende des Jahres gar nicht mehr mit gerechnet und habe damit meine alte PB um fast 5 Minuten verbessert.

Zur Organisation: Mal abgesehen von der halben Stunde Verspätung eine absolut gute Organisation. Ordentliche Absperrungen und eine gute Stimmung unter den Zuschauern. Hat Spass gemacht!

Eigene Fotos gibt es auch: http://hajka.hsi-web.de/thumbnails.php?album=9 .

Edit 12.12. : Die erreichte Zeit relativiert sich ein wenig, da die Strecke wohl 200m zu kurz war...

Heike,
schöner Bericht und Gratulation zur super Zeit . Und dabei siehst du immer so frisch und locker aus. Da könnte Frau vor Neid erblassen ähmm..... erröten Mach weiter so. Es macht einfach viel Spaß, deine Laufkarriere zu verfolgen:givemefiv
Bis Sonntag

Hallo,
also nach den Fähigkeiten der Einzelnen zu urteilen und die "Bestzeiten" auf der Strecke muss ich sagen, die Strecke war min 300m zu kurz, also eher mit Herdecke zu vergleichen gell.
Naja war aber wie immer eine gute Veranstaltung..
LG JP

Hi!

Wenn ich das am Sonntag noch richtig mitbekommen habe war die Strecke wegen eines Misverständnisses um 200 Meter zu kurz. Aus diesem Grunde finden die Ergebnisse nicht in den offiziellen Bestenlisten Beachtung. Dieses finde ich absolut richtig.
Kopfzerbrechen hat uns am Veranstaltungstag jedoch die vielen Nachmeldungen bereitet (fast 300). Die Chips von Mika waren alle mit Chipnummer versehen und so musste noch vor dem Start der Läufer und die Chipnummer in das System eingepfleget werden, daraus resultierte auch die 1/2 Stunde Verzögerung.
Ich hoffe jedoch das dies dem Spass keinen Abbruch getan hat. Es soll ja eingentlich nur ein netter Saisonausklang dastellen. Ansonsten hoffe ich das Euch die Lebkuchenherzen am Ziel über das ein oder andere hinweggeholfen hat.

Gruß
Dirk

aufgrund der dort gelaufenen Zeiten würde ich sogar sagen, dass sie mindestens 400m zu kurz war ! Nichts für Ungut.

Hallo, zusammen!

Ja, war ein wirklich schöner Lauf! Gute Stimmung an der Strecke, zudem super vorweihnachtliche Atmosphäre! Samba-Kapelle und Glühwein haben ihren Teil zum guten Gelingen beigetragen denke ich.

Einziges Manko war wirklich, dass die Strecke zu kurz war. Mein Kollege wollte unbedingt seine 10 km Zeit verbessern, was er selbst wenn sie 400 m länger gewesen wäre geschafft hätte. Diese Gelegenheit wurde ihm leider genommen und seine intensive Vorbereitung für dieses Rennen zahlte sich somit nicht völlig aus. Wenngleich er bestimmt nicht nur ehrgeizig auf die Zeit schaut; aber man hat halt auch Ziele ;-).

Naja, die Dortmunder Zeitungen haben es wohl nicht so gecheckt, dass die Strecke etwas zu kurz war, und da wurden wir alle für unsere Zeiten gefeiert. Uta Doytscher schlägt die Vize-Europameisterin und ich hab erneut aufhorchen lassen laut Überschrift ;-).

Aber ist alles kein Problem denke ich. Der Lauf war Klasse organisiert und wenn nächstes Jahr nichts dazwischen kommt werden die "Hobbyjogger" wieder am Start sein :-).
Allerdings war ich froh, bereits als Zweiter unter der einzigen Dusche gewesen zu sein, die es gab ;-).

Hoffe, man sieht sich beim Silvesterlauf Werl-Soest!

P.S: Der absolute Hammer ist es allerdings, dass die Siegerin der Ü 65 unter 40 Minuten gelaufen ist!!! Absolut überragend!!

[quote="Hobbyjogger.de"]Hallo, zusammen!

Ja, war ein wirklich schöner Lauf! Gute Stimmung an der Strecke, zudem super vorweihnachtliche Atmosphäre! Samba-Kapelle und Glühwein haben ihren Teil zum guten Gelingen beigetragen denke ich.
###########

Bist DU der Nicklas?
LG JoergP

JoergP hat geschrieben:

Hobbyjogger.de hat geschrieben:Hallo, zusammen!

Ja, war ein wirklich schöner Lauf! Gute Stimmung an der Strecke, zudem super vorweihnachtliche Atmosphäre! Samba-Kapelle und Glühwein haben ihren Teil zum guten Gelingen beigetragen denke ich.
###########

Bist DU der Nicklas?
LG JoergP

Hallo, Joerg!
Hab deinen Eintrag jetzt erst bemerkt!
Ja, genau der bin ich.
Einer von euch Opelanern hat mich noch ganz am Ende eingeholt!