Zum laufen bin ich gekommen, weil ich mir beim abnehmen dachte, etwas Bewegung wäre nicht schlecht...mittlerweile sind die Pfunde gepurzelt, das Ziel ist fast erreicht und das Laufen ist zur Sucht geworden!
Laufe seit Ende Juni 2004 - bin Künstlerin im "Langsam laufen" und versuche momentan meine Geschwindigkeit auszubauen. Habe in diesem Jahr an zwei kleinen Wettkämpfen teilgenommen - einmal 10 k im April und einmal 5 k Ende Oktober.
Hab' bei Euch schon länger mitgelesen und finde Eure Tipps und Anregungen klasse!!
Wünsche Euch allen ein schönes Wochenende und viel Spaß beim laufen!
LG
Shantay
Ach ja, bin 30, weiblich, verheiratet, ohne Kinder und eigentlich aus Franken!
