Spezielles Training in der Vorweihnachtszeit
1Wer im Frühjahr an die guten Leistungen des vergangenen Jahres anknüpfen möchte, darf sich in der Winterzeit nicht hängen lassen. Auch die, die mit ihrer Leistung in diesem Jahr nicht zu frieden waren bietet diese Jahreszeit eine ausgezeichnete Möglichkeit ein solides Fundament zu legen.
Mit einem Trainingsprogramm welches speziell die Flüssigkeitsaufnahme trainiert können beeindruckende Nebenwirkungen erzielt werden.
Möchte Euch vorschlagen, dass wir uns bei regenativem Tempo auf dem Weihnachtsmarkt betätigen. Im Vordergrund steht die je nach belieben, ausgewogene oder reichhaltige Aufnahme von Flüssigkeit an den reichlich vorhandenen Verpflegungsstellen.
Als Termine schlage ich hier einfach mal den 14. 16. od. 21. Dez. vor.
Mit sportlichen Grüßen
Reiner