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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Luxemburg Marathon 27.5.2006



Van
27.02.2006, 08:06
Zu obigem 'Nachtmarathon' gibt es zwar Streckeninfos im Netz. Was aber fehlt, sind Angaben zum Höhenprofil. Da ich Sorge habe, dass es heftig sein könnte, meine Frage, ob jemand Infos dazu hat. Oder hat jemand genug Ortskenntnis, um anhand der Streckenkarte zu erkennen, wie heftig das Profil ist?
Hier die entsprechende Website: http://www.ing-europe-marathon.lu/715.0.html

kobold
27.02.2006, 09:04
Hi Van,

bin mir nicht ganz sicher, aber ich glaube, dass es keine ganz üblen Höhenunterschiede gibt. Soweit ich die Streckenführung richtig deute, führt sie nur durch die oberen Stadtteile, d.h. wir müssen nicht in den "Grond" (und wieder rauf ...).
Komme nächste oder übernächste Woche mal nach Lux ... wenn hier bis dahin noch keine verlässlichen Infos aufgetaucht sind, werde ich mal die Strecke checken :)

VG,
kobold

Van
27.02.2006, 13:18
danke, kobold!


falls sonst jemand eine meinung zu diesem marathon hat (z.b. einschätzung über attraktivität), ist die hier willkommen!

kobold
27.02.2006, 13:51
Hi Van,

Super-Service beim Veranstalter: morgens per Mail nach dem Profil gefragt, heute mittag war es da. Versuche mal, es als Anhang beizufügen, weil ich es nicht in das Posting einfügen kann (Falls mir jemand erklären kann, wie das geht, bin ich sehr dankbar :) )

VG,

kobold

Van
27.02.2006, 14:37
super, kobold - danke!

RunningTurtle
07.03.2006, 11:06
:hallo:

Noch 81 Tage bis zum 1. Europe Marathon Luxembourg. Langsam beginnt die heisse Vorbereitungszeit. Also jetzt mal "Butter bei die Fische" wer ist außer mir und Kobold noch dabei?

Gruß
Gisela

Kenny1702
10.03.2006, 22:11
Ich, ich freue mich auch schon drauf.

kobold
12.03.2006, 19:18
Da machen wir doch einfach mal 'ne kleine Liste :zwinker4:

Kenny1702 --> M
RunningTurtle --> M

Kobold --> HM (den M heb' ich mir für nächstes Jahr auf)

Wer ist außerdem noch dabei?

Für Interessierte/Neugierige: Weil es sich um eine Premiere handelt, lässt sich natürlich über Organisation, Stimmung etc. beim Lauf noch nichts sagen. Ein Besuch in Lux lohnt aber allemal, die Stadt hat sehr viel Flair. Und da der Lauf erst am Abend gestartet wird (Nachtmarathon :D ), lässt sich eine Teilnahme gut mit einem kleinen Sightseeing-Programm verbinden. Auch wenn dazu keine Zeit bleiben sollte: Sowohl beim HM als auch beim M lernt man die verschiedenen Gesichter der Stadt kennen: Das moderne, z.B. mit dem Bankenviertel (und der schicken Sportanlage, in der sich Start- und Zielbereich befinden), aber auch das historische, d.h. die auf einem Felsen gelegene Altstadt mit ihren verwinkelten Gassen, kleinen, französisch anmutenden Plätzen und dem Blick vom Viaduct in den "Grond", das grüne Flusstal unterhalb der Altstadt.
Der Kurs scheint ziemlich winkelig und nicht ganz flach, daher wohl nicht "bestzeitentauglich", aber gut machbar.
Also, ich freu mich drauf :daumen:

ZerFEr
13.03.2006, 13:16
Naja ich laufe nun erst seit ein paar Wochen und habe vor erstmal in Trier 10km zu laufen. Eine Woche danach direkt nen HM ist glaub ich zuviel.. wenn ich die 10km ohne probleme schaffen würde sieht es natprlich anders aus ;) Aber glaube eher net


edit: ich sehe grad gibt auch nen mini-marathon 4,2 km ... nunja denke die werd ich wohl packen ;) also ich laufe mit, wohl dann den mini marathon

RedRhino
17.03.2006, 09:43
Hi,
ich plane dabei zu sein, bin mir aber noch nicht sicher ob die Vorbereitung passt. Eine Erkältung und Knieprobleme haben mich in der vorigen Woche zurückgeworfen – bis Ende März werde ich entscheiden, ob es noch reicht.
Es wäre mein 2. Marathon – Ziel 4:15 h – 4:30 h.
Axel

kobold
21.03.2006, 10:27
Wir vermehren uns nur sehr langsam, aber immerhin:

Kenny1702 --> M
RunningTurtle --> M
RedRhino (? Gute Besserung!!! :daumen: ) --> M; Ziel: 4:15-4:30

Kobold --> HM; Ziel: sub 2:05

Wer ist außerdem noch dabei?

Kenny1702
22.03.2006, 23:15
Mal eine Frage. Mir (und meiner Schwester) wurde am 7.März mitgeteilt, daß aufgrund eines technischen Defekts unsere Geburttage gelöscht wurden und wir diese noch einmal melden müßten. Kein Problem eigentlich, einfach den Geburtstag und die Startnummer dem Veranstalter nochmals mitteilen. Leider bekommen wir bei E-Mails an den Veranstalter immer einen Mailer-Dämon. Die E-Mails können nicht zugestellt werden. Sind meine Schwester und ich die einzigen, die keine E-Mail an den Veranstalter schreiben können?
E-Mailadresse ist info(bei)ING-europe-marathon.lu wobei "(bei)" natürlich für "@" steht. Notfalls muß ich mal es versuchen, anzurufen.

P.S.: Die Geburtstage sind wirklich gelöscht... Jahrgang 0 sagt alles.

kobold
23.03.2006, 08:15
Hallo Kenny,

hast du es mal über das Kontaktformular auf den Veranstaltungsseiten versucht? Das funktionierte zumindest im Februar noch, als ich nach dem Streckenprofil gefragt habe.
Ansonsten: Das Profil bekam ich dann von folgender Mail-Adresse: w.kirchen@ing-europe-marathon.lu
... vielleicht hast du damit ja mehr Glück!:daumen:

vg,
kobold

Kenny1702
23.03.2006, 11:09
Ich hab es jetzt mal mit dem Kontakt-Formular probiert, mal sehen, was passiert.

Fräse
01.04.2006, 18:33
Ich bin nun auch dabei, hat sich kurzfristig ergeben.

Gruß Jens

RunningTurtle
06.04.2006, 09:10
Ich bin nun auch dabei, hat sich kurzfristig ergeben.

Gruß Jens
:hallo: Jens,

schön, das Du auch dabei bist. :daumen: Ich freue mich schon auf ein Pläuschchen mit Dir :zwinker4: Vielleicht können wir ja 'nen Stückchen
zusammen laufen. Was hast Du Dir denn so vorgenommen?

Gruß
Gisela

kobold
26.04.2006, 15:18
... dann ist es so weit! :D
Trotz Zeitmangels läuft meine Vorbereitung relativ gut. Gestern abend hab' ich noch auf dem Uni-Laufpfad ein paar flotte Runden gedreht (6 km Tempolauf in 5:30/km).
PB erhoffe ich mir zwar in Lux nicht unbedingt, dafür scheint mir die Strecke zu wellig. Aber wer weiß ...? In 10 Tagen teste ich nochmal über die 10 km, vielleicht setze ich mir dann ein neues Ziel :)
Wie sieht's denn bei euch anderen aus, wer ist dabei???

vg,
kobold

Fräse
26.04.2006, 19:39
Hi,

freu mich auch sehr. Weiß noch nicht,wie schnell ich laufe, denke so 4:00 bis 4:30 h. Wenn du nicht zu schnell bist, laufe ich gern mit dir ein Stück.

Gruß Jens


:hallo: Jens,

schön, das Du auch dabei bist. :daumen: Ich freue mich schon auf ein Pläuschchen mit Dir :zwinker4: Vielleicht können wir ja 'nen Stückchen
zusammen laufen. Was hast Du Dir denn so vorgenommen?

Gruß
Gisela

fatzert1971
27.04.2006, 21:41
Hallo das Höhenprofil ist jetzt auch auf der Internetseite des Marathons zu sehen.
Das Problem bei diesem Marathon wird der Schluss werden wenn es wieder hoch zum Kirchberg (Sportzentrum Coque) geht. Die Steigung nach der "Roten Brücke" ist vielleicht nicht ganz heftig aber zieht sich unglaublich lange hin.
Wer den Marathon nicht ganz schafft aber dennoch dabei sein will, der kann sich ja mal unter der Internetseite www.wort.lu/letzrun umsehen, da werden noch Läufer für die Marathonstaffel gesucht. Die meisten Leute, die sich dort gemeldet haben sind Laufanfänger, die erst seit diesem Jahr trainieren. Die Strecken bei der Staffel betragen: 7,5 ; 8,8, 12,5 und 13,3 km.

Viel Spass schon mal
Fernand

P.S.: ich werde dabei sein und euch anfeuern.

RunningTurtle
28.04.2006, 13:40
Hi,

freu mich auch sehr. Weiß noch nicht,wie schnell ich laufe, denke so 4:00 bis 4:30 h. Wenn du nicht zu schnell bist, laufe ich gern mit dir ein Stück.

Gruß Jens
:hallo: Jens,

ich und zu schnell :hihi: Schau mal auf meinen Nick.:zwinker2:
Also mit 4:30 h könnte ich mich anfreunden:nick: Wir können ja mal zusammen
starten und dann schauen, was noch so geht ...

Gruß
Gisela

Fräse
06.05.2006, 19:04
Der Nick hat meist nicht viel zu sagen.
Habe Heute im Training einen langen Lauf von 32 km in 2:59:35 h zurück gelegt.
Vielleicht versuche ich unter 4 h zu laufen.Habe aber bisher auch nur 2 lange Läufe gemacht, einen 30 km und diesen Heute. Werde nächsten Samstag noch einen machen und dann sollte es reichen.
Da ich nun einen Lauftreff übernommen habe, ist das mit dem Training nicht mehr so einfach. Sind halt auch Anfänger dabei.

Gruß Jens

Marienkäfer
06.05.2006, 19:16
Hallo Leute,

ich werde auch kommen und euch gemütlich hinterher laufen :zwinker2:
Traumziel 4:36 (mutig, mutig)

:hallo:

WinfriedK
06.05.2006, 20:09
Traumziel 4:36 (mutig, mutig)
Den Mutigen gehört die Welt. :D

fatzert1971
10.05.2006, 16:21
Nachdem mich einige schon angeschrieben haben betreffend Übernachtungsmöglichkeiten in Luxemburg, gebe ich euch hier mal zwei nützliche Links ein:

www.ont.lu (Fremdenverkehrzentrale Luxemburg-Land)
www.lcto.lu (Fremdenverkehrszentrale Luxemburg-Stadt)

Falls allerdings jemand weitere Auskünfte braucht, kann man (oder frau) mich natürlich gerne persönlich anschreiben.

Wünsche euch allen eine neue Bestzeit

Fernand

Stephen
10.05.2006, 19:19
Ich bin jetzt auch für den Marathon angemeldet.

Fräse
10.05.2006, 19:24
Vielen Dank, habe das Hotel dank deiner Hilfe schon gebucht.

Gruß Jens



Nachdem mich einige schon angeschrieben haben betreffend Übernachtungsmöglichkeiten in Luxemburg, gebe ich euch hier mal zwei nützliche Links ein:

www.ont.lu (http://www.ont.lu) (Fremdenverkehrzentrale Luxemburg-Land)
www.lcto.lu (http://www.lcto.lu) (Fremdenverkehrszentrale Luxemburg-Stadt)

Falls allerdings jemand weitere Auskünfte braucht, kann man (oder frau) mich natürlich gerne persönlich anschreiben.

Wünsche euch allen eine neue Bestzeit

Fernand

kobold
12.05.2006, 13:40
und 1 Tag, dann ist es so weit:bounce:
Habe gerade mal ein bischen im "Runner's Handbook" geschmökert ( http://www.ing-europe-marathon.lu/fileadmin/ingupload/Teilnehmerinfo_080506_final.pdf ), um die Vorfreude zu steigern. Wenn die Organisation in der Praxis so gut klappt wie die Theorie erhoffen lässt, steht einem schönen Lauf eigentlich nichts mehr im Wege!

vg,
kobold

Fräse
14.05.2006, 16:37
Gestern war nun mein letzter langer Lauf, nun kann Luxemburg kommen.
Wer ist denn nun alles dabei?

kobold
Stephen
Marienkäfer
Running Turtle
Kenny 1702
Fräse

Gruß Jens

Franky
14.05.2006, 21:44
Da ich heute aus Gesundheitlichen Gründen nicht in Mainz mitlaufen könnte hätte ich Interesse kurzfristig in Luxemburg beim HM mitzulaufen. Ist eine Anmeldung jetzt noch möglich oder geht das nur noch vor Ort per Nachmeldung? Wie sieht es mit Hotels aus? Bekommt man noch so kurzfristig ein Hotel? Ach ich habe einfach tausend Fragen, ausserdem war ich in meinem ganzen Leben noch nicht in Luxemburg. Muss erst mal sehen wie ich da am besten hin komme.

kobold
15.05.2006, 08:25
Hi Franky,

Anmeldeschluss war leider schon am 13. Mai. Aber Nachmeldungen am 27. Mai sind laut Ausschreibung möglich ... kontakte doch mal die Veranstalter, wie die Chancen stehen, dass noch freie Startplätze da sind (Link zum Lauf s. meine Signatur).
Zu Hotels in Lux schau am besten auf die Links, die fatzert weiter oben gepostet hat. Billiger ist allerdings das Übernachten in Deutschland (sorry an die Luxemburger :) ) ... man sollte dafür aber besser per Auto anreisen.
Anfahrt per Auto ist relativ unkompliziert: Wenn du aus Richtung Koblenz kommst, gibt's mittlerweile eine direkte Autobahn nach Lux. Per Bahn gibt's ebenfalls von Koblenz aus (teils schon aus Richtung Köln/Bonn kommend) direkte Verbindungen nach Luxemburg, notfalls mit Umsteigen in Trier. Vom Bahnhof in Lux fahren Linienbusse bis an die "Coque" (Start & Ziel), allerdings leider nur bis zum Nachmittag 17 Uhr.

Hoffe, das hilft erstmal weiter ... vielleicht sieht man sich ja in Lux!

vg,
kobold

Franky
15.05.2006, 10:51
Hi Franky,

Anmeldeschluss war leider schon am 13. Mai. Aber Nachmeldungen am 27. Mai sind laut Ausschreibung möglich ... kontakte doch mal die Veranstalter, wie die Chancen stehen, dass noch freie Startplätze da sind (Link zum Lauf s. meine Signatur).
Zu Hotels in Lux schau am besten auf die Links, die fatzert weiter oben gepostet hat. Billiger ist allerdings das Übernachten in Deutschland (sorry an die Luxemburger :) ) ... man sollte dafür aber besser per Auto anreisen.
Anfahrt per Auto ist relativ unkompliziert: Wenn du aus Richtung Koblenz kommst, gibt's mittlerweile eine direkte Autobahn nach Lux. Per Bahn gibt's ebenfalls von Koblenz aus (teils schon aus Richtung Köln/Bonn kommend) direkte Verbindungen nach Luxemburg, notfalls mit Umsteigen in Trier. Vom Bahnhof in Lux fahren Linienbusse bis an die "Coque" (Start & Ziel), allerdings leider nur bis zum Nachmittag 17 Uhr.

Hoffe, das hilft erstmal weiter ... vielleicht sieht man sich ja in Lux!

vg,
kobold

Danke Kobold!:daumen:
Werde mich mal schlau machen! Nachmeldungen sind nur vor Ort von Donnerstags bis Samstags in begrenzter Menge möglich. Da ich wenn überhaupt erst Samstags Anreisen kann, werden bestimmt schon alle
noch freien Nachmeldeplätze vergeben sein. Aber nichts desto trotz werde ich mich mal beim Veranstallter schlau machen. Wenn ich was genauers weis melde ich mich nochmals.

Franky
15.05.2006, 21:24
Leider meldet sich der Veranstalter nicht auf meine Kontakte und eMails. Da Sie angeben das eine Nachmeldung vom 25-27.05 nur begrenzt möglich ist stehen meine Chancen bei einer Anreise erst am Samstag relativ schlecht. Na ja werde mal bis Morgen warten!

fatzert1971
16.05.2006, 09:07
Hallo Franky!

Ich habe nichts davon gelesen, dass man sich zwischen dem 25. und 27.05. nachmelden kann sondern finde immer nur, dass Nachmeldungen nur am Tag des Marathons möglich sind.
Wenn du willst, stelle ich mich für dich an und schreibe dich ein. Melde dich einfach privat bei mir und gebe mir die nötigen Informationen.
Falls noch jemand meine Hilfe benötigt, kann man (oder frau) sich privat bei mir melden.

Bis bald

Fernand

Franky
16.05.2006, 12:37
Hallo Franky!

Ich habe nichts davon gelesen, dass man sich zwischen dem 25. und 27.05. nachmelden kann sondern finde immer nur, dass Nachmeldungen nur am Tag des Marathons möglich sind.


Da hast du recht das steht in der Homepage des Veranstalters!
Die Aussagen in der Mail vom Veranstalter sind wiedersprüche!

Hier ein Auszug aus der Mail:

....die Möglichkeit eingerichtet, dass Sie sich am Marathontag selbst noch anmelden können. Leider können wir nur weitere 300 Plätze pro Kategorie anmelden.
Um einen Platz zu bekommen, würde ich Ihnen empfehlen bereits am Donnerstag bei uns in der Coque vorbei zu kommen.....Dann bekommen Sie auf jeden Fall noch einen Platz.

Was soll ich dann am Donnerstag schon da wenn ich mich erst am Marathontag Nachmelden kann?!?!

Ich warte nun mal ab ob sich noch irgend was bewegen lässt.

fatzert1971
16.05.2006, 14:17
Also Franky ich habe es tatsächlich geschafft den Organisator anzurufen und mir die Details zu holen:

Am Donnerstag, den 25.05.2006 ist der Nachmeldeschalter zwischen 16 und 20 Uhr geöffnet und Plätze sind noch verfügbar. Von einer Anzahl von 300 Plätzen pro Kategorie wusste die junge Dame allerdings nichts.

Mein Angebot: Ich übernehme deine Anmeldung und du schaust bei mir am Samstag vorbei und holst deine Sachen ab oder wir machen irgendwo was aus.

Braucht sonst noch jemand Hilfe?

Fernand

Franky
16.05.2006, 23:33
Also Franky ich habe es tatsächlich geschafft den Organisator anzurufen und mir die Details zu holen:

Am Donnerstag, den 25.05.2006 ist der Nachmeldeschalter zwischen 16 und 20 Uhr geöffnet und Plätze sind noch verfügbar. Von einer Anzahl von 300 Plätzen pro Kategorie wusste die junge Dame allerdings nichts.

Mein Angebot: Ich übernehme deine Anmeldung und du schaust bei mir am Samstag vorbei und holst deine Sachen ab oder wir machen irgendwo was aus.

Braucht sonst noch jemand Hilfe?

Fernand

Hallo Fernand,
einerseits würde ich dein Angebot das du mich am Donnerstag Nachmeldest gerne annehmen, andererseits möchte ich auch nicht das ich dir umstände mache! Denkst du den das eine Nachmeldung durch einen dritten bzw. einer anderen Person überhaupt möglich ist? Ich habe mal auf der Homepage geschaut, aber dort nichts darüber lesen können. Evtl. muss ich mich mal per Telefon beim Veranstalter melden um solche fragen zu klären. Je länger ich darüber nachdenke, um so größer wird mein Interesse in Luxemburg teilzunehemen. Ich denke spätestens Morgen muss und werde ich mich entscheiden.

fatzert1971
17.05.2006, 07:57
Hallo Franky!

Willst du mich beleidigen? Wenn ich dir das anbiete, dann meine ich das ernst und es macht mir KEINE Umstände. Natürlich ist es möglich, dass ich dich anmelde. Ich habe den Veranstalter angerufen und mir zusichern lassen, dass das kein Problem darstellt.
Wenn du dich entschieden hast, dann melde dich bei mir und wir klären dann die Details.

Übrigens: Sollte jemand schon vorher anreisen und noch einen kleinen Trainingslauf absolvieren wollen, es gibt an Christi Himmelfahrt (25.05.) einen schönen 10 km Lauf in Luxemburg (genauer gesagt in Echternach).
Hoffentlich meldet sich jetzt kein ganz schneller Läufer an, da ich bei diesem Lauf mit dem Rad vorneweg fahren soll....

Fernand

Babsbara
17.05.2006, 11:06
Hi, Fernand -

hast du vielleicht eine Website mit Angaben zu dem Lauf in Echternach? Ich selbst will am 28.5. die 20 km von Brüssel mitlaufen, aber so ein schöner 10er am Himmelfahrtstag wäre vielleicht ein netter "Ein"Lauf :-)

LG,
Babs

fatzert1971
17.05.2006, 11:15
Klar, die seite heisst: www.marathon-echternach.lu

Fernand

Babsbara
17.05.2006, 12:48
Danke, Fernand. Ich überleg mal - ein bisschen weit isses ja. Mal gucken, wie sich das Wetter so entwickelt...

LG,
Babs

fatzert1971
17.05.2006, 12:51
C'était un plaisir pour moi de t'aider un tout petit peu.

Kannst dich ja noch mal melden wenn du etwas mehr weisst.

Fernand

fatzert1971
17.05.2006, 13:03
Hier noch ein paar Infos zum Marathon:

- Es gibt eine "After Run Party" ab 22 Uhr in einem Zelt gleich in der Nähe
des Ziels.

- Für Frauen gibt es in einem separaten Bereich Massagen, Sauna und
Schwimmbad (klingt ein wenig nach iranischen Verhältnissen)... ;-)
Männer haben diesen Service auch, allerdings nicht für sich alleine. (und
sowas nennt sich Gleichberechtigung).

- Shuttle-Busse stehen ab Bahnhofsviertel und Stadtzentrum sowie Park &
Ride Lux-Expo, Bouillon und Luxemburg-Süd zur Verfügung, diese Parkplätze
sind auch durch ein neues Parkleitsystem ziemlich leicht zu finden.

- Es stehen 152 Toiletten zur Verfügung

Es soll niemanden abschrecken, aber einer der erfahrensten luxemburgischen Läufer meint, dass sich Anfänger unter Umständen an der Strecke die Zähne ausbeissen könnten....

Trotzdem allen, die teilnehmen werden, viel Spass

Fernand

Marienkäfer
17.05.2006, 14:45
- Es gibt eine "After Run Party" ab 22 Uhr in einem Zelt gleich in der Nähe
des Ziels.
Fernand

Wollen wir uns dort einen Tisch vereinbaren, z.B. nach dem Haupteingang in der 2. Reihe von rechts?



Es soll niemanden abschrecken, aber einer der erfahrensten luxemburgischen Läufer meint, dass sich Anfänger unter Umständen an der Strecke die Zähne ausbeissen könnten....

Trotzdem allen, die teilnehmen werden, viel Spass
Fernand

Was ist damit gemeint :confused: - soll das heißen, keine Bestzeitchance? :motz:
Das Profil war ja schonmal verlinkt, schien nicht sooo schlimm...

Ich freue mich jedenfalls drauf :P

fatzert1971
17.05.2006, 14:50
2. Tisch rechts klingt gut. Soll ich Bier für alle bestellen? Wie viele Gläser brauchen wir denn?

Also ich habe jedenfalls aufgrund des Profils darauf verzichtet mitzulaufen obwohl ich gefragt wurde in einer Staffel zu laufen. Mit meinem Gewicht muss ich mich aber zu sehr die Hügel hochquälen und das will ich mir nicht antun.

Würde mich jedenfalls wundern wenn dort jemand Bestzeit laufen sollte.

Fernand

Marienkäfer
17.05.2006, 14:56
2. Tisch rechts sowohl von vorne als von der Seitenwand aus, ok?
Ja muß man denn das Bier vorbestellen :haeh: oder die Gläser?
Nein, ich würde zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht mal Plätze reservieren, bei gleitender Uhrzeit... bringts das kaum. Hauptsache, man weiß, wo andere Foris zu finden sind :)

Franky
17.05.2006, 15:16
Hier noch ein paar Infos zum Marathon:

- Es gibt eine "After Run Party" ab 22 Uhr in einem Zelt gleich in der Nähe
des Ziels.

- Für Frauen gibt es in einem separaten Bereich Massagen, Sauna und
Schwimmbad (klingt ein wenig nach iranischen Verhältnissen)... ;-)
Männer haben diesen Service auch, allerdings nicht für sich alleine. (und
sowas nennt sich Gleichberechtigung).

- Shuttle-Busse stehen ab Bahnhofsviertel und Stadtzentrum sowie Park &
Ride Lux-Expo, Bouillon und Luxemburg-Süd zur Verfügung, diese Parkplätze
sind auch durch ein neues Parkleitsystem ziemlich leicht zu finden.

- Es stehen 152 Toiletten zur Verfügung

Es soll niemanden abschrecken, aber einer der erfahrensten luxemburgischen Läufer meint, dass sich Anfänger unter Umständen an der Strecke die Zähne ausbeissen könnten....

Trotzdem allen, die teilnehmen werden, viel Spass

Fernand

Hallo Fernand,
ich habe mich noch nicht entschieden! Mit deiner Aussage:megafon:


Es soll niemanden abschrecken, aber einer der erfahrensten luxemburgischen Läufer meint, dass sich Anfänger unter Umständen an der Strecke die Zähne ausbeissen könnten....

machst du meine Entscheidung :noidea: nicht wirklich leichter. Das würde ja dann für mich bedeuten das wenn ich ins Ziel komme :sabber: bzw. kommen sollte Ihr dann schon alle beschwipst seid. :party: Oder ich darf nur den halben laufen, dann könnte ich auch schon frisch geduscht dabei sein.

Ich hoffe nur das es nur 2 Tische geben wird, dann müsste ich nicht lange suchen, da ich kein Luxemburgisch kann und ich somit auch nicht weis was "Tisch 2" übersetzt heißt:confused: .

Fräse
17.05.2006, 15:47
Auf jeden Fall, sollten wir uns nach dem Lauf nochmal treffen.
Ab 22 Uhr wird knapp, wollte ja auch noch Duschen.

Gruß Jens

fatzert1971
17.05.2006, 16:41
An Franky:

Tisch zwei heisst auf Luxemburgisch: Desch zwee (Ausgesprochen etwa wie: Dösch zweh). Und für Jens: Dann bleiben wir halt länger...

Fräse
17.05.2006, 17:39
Aber ich denke, in Luxemburg kommt man auch ganz gut mit deutsch zurecht.

Das freut mich, das ihr länger bleibt.

Fräse
18.05.2006, 15:50
Wer ist denn nun alles bei dem Treffen nach dem Lauf dabei?

Marienkäfer
18.05.2006, 17:07
Wer ist denn nun alles bei dem Treffen nach dem Lauf dabei?

*list*

fatzert?
Franky?
Fräse
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle?
Stephen?

*rechen*
Start ist 18 Uhr, ich werde erst nach 22.30 Uhr ins Ziel kommen. Mein erster Weg danach wird zu diesem 2. Tisch sein, wo Ihr am Relaxen und Schlemmen seid :zwinker2:

:hallo:

kobold
18.05.2006, 17:19
der gute wille für ein treffen ist da!
ich kann aber leider noch nicht genau sagen, ob ich kommen kann ... hängt davon ab, ob ich für die nacht noch eine mfg nach trier auftreiben kann (ansonsten muss ich nämlich um 22:45 am bahnhof sein, um den letzten zug nach hause zu erwischen :frown: ). manchmal wäre ein auto halt doch praktisch ...

vg,
kobold

RunningTurtle
18.05.2006, 17:32
UPDATE
*list*

fatzert?
Franky?
Fräse
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?


*rechen*
Start ist 18 Uhr, ich werde erst nach 22.30 Uhr ins Ziel kommen. Mein erster Weg danach wird zu diesem 2. Tisch sein, wo Ihr am Relaxen und Schlemmen seid :zwinker2:

Dem schliesse ich mich an:zwinker2: Obwohl mich der Frauenbereich mit Sauna und Massage ja schon lockt:gruebel:

Wie sieht es denn mit einem kurzen Treff vor dem Lauf aus? Wäre dann vielleicht einfacher Euch im Gewühle der After-Run-Party auszumachen.

:hallo:
RunningTurtle

fatzert1971
18.05.2006, 21:49
Ich bin dabei aber nicht als Läufer ausser ich überlege es mir noch anders bis dahin...

Fernand

Franky
18.05.2006, 22:31
Ich bin dabei aber nicht als Läufer ausser ich überlege es mir noch anders bis dahin...

Fernand

Das wäre doch cool, dann könntest du für uns alle den Fremdenführer während de Marathons oder Halbmarathons machen. :nick: Oder
Fräse
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?

wie denkt ihr darüber!

Franky
19.05.2006, 13:22
Wie sieht es denn mit einem kurzen Treff vor dem Lauf aus? Wäre dann vielleicht einfacher Euch im Gewühle der After-Run-Party auszumachen.

:hallo:
RunningTurtle

Das finde ich eine gute Idee, dann müssten wir nur noch einen Treffpunkt vereinbaren den niemand nicht finden oder übersehen kann.

kobold
19.05.2006, 13:44
Das finde ich eine gute Idee, dann müssten wir nur noch einen Treffpunkt vereinbaren den niemand nicht finden oder übersehen kann.

fänd ich auch gut (lern ich euch doch wenigstens kennen, falls das mit der AfterRun-Party nicht klappt).

Wie wär's denn mit einem Treffpunkt links vom Eingang zum "Salle Polyvalente" so gegen 17 Uhr ... da ist u.a. die Kleiderbeutelabgabe, d.h. da muss wohl jede/r hin!?

fatzert1971
19.05.2006, 18:27
Also ich als mitleidender Zuschauer muss da nicht hin :-) aber ich käme dann trotzdem.

Fernand

P.S.: Das mit der Party wird schon klappen, mein Angebot steht....

Fräse
19.05.2006, 18:53
Ich gehe auf jeden Fall noch zu der Party und mein Vati will dort auf mich warten.

Fräse
19.05.2006, 19:05
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?

Franky
19.05.2006, 20:20
Also ich bin auch auf jeden Fall nach dem Lauf auf der Party, das lasse ich mir nicht entgehen Euch mal kennen zu lernen!



Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?

Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?
Franky (HM <2:00, M zwischen 4:30-5:00)

Du hast mich vergessen, es ist nu offiziell, ich habe ein Hotel gebucht, habe Tickets für die Bahn nur noch keinen Startplatz, aber Fernand will mich am Donnerstag nachmelden. Das finde ich echt super von Ihm das er sich für mich die Arbeit macht. Er soll mich für den Marathon anmelden da ich mir noch nicht ganz sicher bin ob ich nicht nur den Halbmarathon laufe.
Dann kann ich mich Notfalls noch kurzfristig entscheiden. Für mich wäre es wenn der erste Marathon, ich denke nur ich habe mich dafür noch nicht so richtig vorbereitet bzw. trainiert. Halbmarathons habe ich schon ein Paar gelaufen. Na ja wir werden sehen.

Wer von denen die Mitlaufen laufen den den HM oder den M und welche Zeilzeit strebt ihr an? Könnte man ja mit in der Liste aufnehemen.

Marienkäfer
19.05.2006, 20:51
Franky (HM <2:00, M zwischen 4:30-5:00)

Du hast mich vergessen, es ist nu offiziell, .

Du hattest dich selber aus der Liste gelöscht! Gestern 22:31

Willst du in HM sub 2 den ganzen Marathon angehen und dich bei km 17 oder so entscheiden :confused: und dann über 4:30 finishen :confused:

Ich möchte um 4:30 ins Ziel, aber den 1. HM nicht schneller als 2:10 (sonst klappt das nicht)

:hallo:

Kenny1702
19.05.2006, 20:51
Vor dem Lauf treffen, wäre wohl ganz nett. Nach dem Lauf wird es wohl nicht klappen. Ansonsten meine Zielzeit liegt bei 4:00, meine Schwester möchte unter 2:30 bleiben.

Franky
19.05.2006, 23:08
Du hattest dich selber aus der Liste gelöscht! Gestern 22:31

Willst du in HM sub 2 den ganzen Marathon angehen und dich bei km 17 oder so entscheiden :confused: und dann über 4:30 finishen :confused:

Ich möchte um 4:30 ins Ziel, aber den 1. HM nicht schneller als 2:10 (sonst klappt das nicht)

:hallo:

Habe mich nicht aus der Liste gelöscht, habe meinen Namen in dieser Auflistung nicht mit aufgezählt weil es eine Frage an Euch gewesen ist.
Wäre ja blöd wenn ich mich selber auch nochmal gefragt hätte. Vielleicht ist das nicht so richtig herrüber gekommen. Ist ja auch nicht schlimm, habe mich ja wieder reinkatapultiert obwohl ich noch keine Startnummer habe.

Also ich sollte mich wenn möglich schon vor dem Start entscheiden ob ich einen HM oder M laufe. Sollte das nicht der Fall sein dann kann ich natürlich nur von Anfang an in Marathontempo loslaufen und damit die Gefahr eingehen das ich mich dann doch bei km 17 für den HM entscheide und somit den HM in einer schlechten Zeit finishen werde.

Ist das auch dein erster Marathon oder hast du schon mehrere gelaufen?
Für mich wäre es ja der erste und da ist natürlich eine Zeitaussage relativ schwer.

Marienkäfer
20.05.2006, 08:46
@ kobold und alle
Treffen vor dem Lauf fände ich auch wichtig, damit wir nicht unerkannt nebeneinander her laufen. Aber schon um 17 Uhr Kleiderbeutelabgabe? Ich möchte meine Klamotten erst kürzer vorm Start los werden.
Kann man nicht schonmal diesen 2. Tisch aufsuchen?

@ Franky
wird mein 5. Marathon, trotzdem :D wäre alles unter 4:37 Bestzeit. Den Mutigen gehört die Welt (Zitat WinfriedK)

:hallo:

Fräse
20.05.2006, 11:52
Wegen der Abgabe, mache ich mir noch keine Gedanken.

RunningTurtle
20.05.2006, 12:10
wird mein 5. Marathon, trotzdem :D wäre alles unter 4:37 Bestzeit. Den Mutigen gehört die Welt (Zitat WinfriedK)

@Marienkäfer. Da haben wir wohl beide den selben Traum:zwinker2: Meine Bestzeit liegt bei 4:36. Da sollten wir vielleicht gemeinsam starten.

:hallo: Gisela

fatzert1971
20.05.2006, 12:27
Ich will euch ja nicht entmutigen, aber eine Bestzeit auf dieser Strecke scheint mir ein relativ schwieriges Unterfangen. Aber wenn ihr natürlich in Topform seid wird es schon klappen...

Fräse
20.05.2006, 12:35
Mir ist die Zeit diesmal egal, da ich in 4 Wochen meinen nächsten Marathon laufe, möchte ich es eher gemütlich angehen.

RunningTurtle
20.05.2006, 12:47
Mir ist die Zeit diesmal egal, da ich in 4 Wochen meinen nächsten Marathon laufe, möchte ich es eher gemütlich angehen.
:hallo: Jens,
hui, in 4 Wochen schon den nächsten Marathon :respekt: Ich dachte Du wolltest die Sub 4 angehen. Wenn Du es eher gemütlich angehen lassen willst kannst Du ja mit Marienkäfer und mir gemeinsam starten und uns die Berge hochschieben:hihi:

@fatzert1971 Nu nimm uns mal nicht schon vorher den Wind aus den Segeln. Wie schreibt Marienkäfer so treffend "Den Mutigen gehört die Welt":zwinker4:
Nichts für ungut. Ich habe schon ziemlichen Respekt vor der Strecke und bin mir durchaus bewußt, das es auch schief gehen kann. Aber ein bisschen träumen wird ja noch erlaubt sein, oder?

:hallo: Gisela

drops
20.05.2006, 12:59
@fatzert1971 Nu nimm uns mal nicht schon vorher den Wind aus den Segeln. Wie schreibt Marienkäfer so treffend "Den Mutigen gehört die Welt":zwinker4:
Nichts für ungut. Ich habe schon ziemlichen Respekt vor der Strecke und bin mir durchaus bewußt, das es auch schief gehen kann. Aber ein bisschen träumen wird ja noch erlaubt sein, oder?
:hallo: Gisela

Eben, somit Marienkäfer 4:34:17 h und Gisela 4:32:51 h.
So besser :zwinker2: ?

Auf gehts, da geht was.

:hallo:

fatzert1971
20.05.2006, 13:31
Natürlich wünsche ich euch allen eine neue Bestzeit. Ich wollte mir nur nicht sagen lassen, dass ich euch vorher nicht gewarnt hätte...
Deshalb lasse ich auch die Finger davon, mir ist die Strecke zu schwer und eine Bestzeit würde ich eh nicht laufen
Aber ihr werdet das schon gut über die Bühne bringen.

Fräse
20.05.2006, 14:23
:hallo: Jens,
hui, in 4 Wochen schon den nächsten Marathon :respekt: Ich dachte Du wolltest die Sub 4 angehen. Wenn Du es eher gemütlich angehen lassen willst kannst Du ja mit Marienkäfer und mir gemeinsam starten und uns die Berge hochschieben:hihi:

@fatzert1971 Nu nimm uns mal nicht schon vorher den Wind aus den Segeln. Wie schreibt Marienkäfer so treffend "Den Mutigen gehört die Welt":zwinker4:
Nichts für ungut. Ich habe schon ziemlichen Respekt vor der Strecke und bin mir durchaus bewußt, das es auch schief gehen kann. Aber ein bisschen träumen wird ja noch erlaubt sein, oder?

:hallo: Gisela

Mal sehen wie es an dem Tag aussieht.

Marienkäfer
20.05.2006, 14:25
Eben, somit Marienkäfer 4:34:17 h und Gisela 4:32:51 h.
So besser :zwinker2: ?

Auf gehts, da geht was.

:hallo:

Jawoll :nick: exakt :zwinker2:

@ RunningTurtle
ich schicke dir gleich meine Handy-Nr per PN, damit wir uns auf jeden Fall vorher treffen.

:hallo:

Franky
20.05.2006, 21:26
Den Mutigen gehört die Welt (Zitat WinfriedK)

:hallo:

Was willst du mir damit sagen?

Ich glaube ich bin noch nicht wirklich trainiert für einen Marathon!
Reizen würde es mich schon, hätte aber Angst das mich der Hammer, Krämpfe oder irgend was anderes über Kilometer 22 überfällt, da ich nicht genau weis wie es danach mit mir weiter geht. Habe zwar einige lange Strecken in den letzten Wochen absolviert aber halt nie länger wie 22 km.
Das von Euch angestrebte Zeit so um die 4:30-4:45 wäre ja auch eine Wuschzeit von mir. Na ja vieleicht überlege ich es mir ja doch noch und wir laufen dne Marathon alle zusammen.

ANGELO-LEONARDO
21.05.2006, 15:00
HALLO

da ich in der Nähe arbeite kenne ich die Stadt und die Tour ziemlich gut. Es ist überwiegend flach nur ca 1 km vor Ende geht es ein wenig bergauf. Ist aber echt gut zu schaffen. ich denke mal dort stehen auch viele Zuschauer und die "helfen Dir über den Berg"

kobold
21.05.2006, 20:55
Halbmarathons habe ich schon ein Paar gelaufen.
:confused: Ich dachte, Bonn sei dein erster und bislang einziger HM gewesen?
Warum du dir ohne spezielles Training den Marathon antun willst, kann ich nicht verstehen ... muss ich aber auch nicht, ist ja dein Körper :zwinker5:

Mir reicht nach wie vor der HM. Die Zeit ist mir relativ egal, weil ich in den letzten zwei, drei Wochen nur unregelmäßig trainiert habe und daher nicht viel erwarten kann. Wenn irgendwas um 2:05 rauskommt, wär's o.k.

vg, kobold

Franky
21.05.2006, 21:40
:confused: Ich dachte, Bonn sei dein erster und bislang einziger HM gewesen?
Warum du dir ohne spezielles Training den Marathon antun willst, kann ich nicht verstehen ... muss ich aber auch nicht, ist ja dein Körper :zwinker5:

Mir reicht nach wie vor der HM. Die Zeit ist mir relativ egal, weil ich in den letzten zwei, drei Wochen nur unregelmäßig trainiert habe und daher nicht viel erwarten kann. Wenn irgendwas um 2:05 rauskommt, wär's o.k.

vg, kobold

Bonn war mein erster großer, mit viel Taramtatam! Daneben habe ich eine HM Strecke direkt vor der Haustüre und diese laufe ich normalerweise jede 2 Woche als Trainig und das schon länger auch schon vor Bonn!
Ich konnte ja nicht wissen, das nur die HM zählen bei denen man eine Urkunde bekommt und nicht die die man im Training läuft, sollte das so sein hast du recht.
Ich habe doch nur gesagt das mich der Marathon reizen würde und ich mich auch durch Fernand dafür anmelden lasse. Entscheiden werde ich mich dann kurzfristig. Dabei habe ich aber immer gesagt das ich mich noch nicht wirklich fit genug dafür fühle und ich mich, um es mal in Zahlen auszudrücken, zu 90% für den HM entscheiden werde. Keine Angst ich werde mich und meinen Körper nicht überbelasten, soviel vernuft muss sein und habe ich auch. Also nicht so streng sein mit mir und nicht immer gleich alles auf die Goldwaage legen. Sollte ich den HM laufen werden wir uns bestimmt unterwegs treffen oder gar eine Weile zusammen laufen können, da die von dir angestrebte Zeit auch meine sein könnte.
Ich hoffe wir werden uns mal in Luxemburg kennen lernen!

fatzert1971
22.05.2006, 07:59
So langsam wird's eng für mich. Zwei Arbeitskollegen laufen auch den HM und versuchen die ganze Zeit mich zu einer Teilnahme zu überreden, da ich im Gegensatz zu meinen Planungen nächste Woche auch nicht in Kröv laufen kann. Reizen würde es mich ja schon, aber wenn ich nur daran denke wie ich im Training jeden Hügel hinaufkraxeln muss wegen meines Übergewichtes, dann kriege ich doch schon ein mulmiges Gefühl beim Gedanken an die Streckenführung.
Ich kann auch den Ausführen von Angelo-Leonardo nicht ganz zustimmen, die Strecke wird nicht leicht zu bewältigen sein, da es dauernd bergauf und bergab geht.
Und falls jemand hier am Staffelmarathon teilnimmt: Der Organisator hat kurzfristig die Teilstrecken geändert, also sollte man vorher noch mal nachsehen auf www.ing-europe-marathon.lu

Fernand

kobold
22.05.2006, 08:18
Hi Franky,
ich hab's doch gar nicht streng gemeint ... darum der :zwinker5: in meinem Posting oben. Ich habe mich nur gewundert ... :confused:
Spontan denke ich bei "mehrere HMs" automatisch an im Renntempo gelaufene HMs ... aber ich fänd's prima, wenn wir das anders definieren könnten (dann hab ich auch schon mehr als zwei :bounce: ) "Ist ein HM im Training auch ein HM?" wäre vielleicht einen neuen Schrätt wert :D
Und die Überlegung, ohne spezielles Training den kompletten M zu laufen, passt irgendwie überhaupt nicht zu deiner sehr systematischen Vorbereitung auf Bonn ... darum hab ich mich gefragt, ob dir vielleicht die Endorphine zu Kopf gestiegen sind :D dass du jetzt schreibst, du wirst schon auf deinen Körper aufpassen, beruhigt mich ... ich würde dich nämlich sehr gern auf der After-Run-Party - und nicht im Sanitätszelt - in Lux kennenlernen.
Freue mich, dich (und natürlich die anderen) zu treffen ... auch wenn du mir vermutlich davonlaufen wirst ... ich war ein bischen trainingsfaul zuletzt :peinlich:

vg, gute Vorbereitung noch
kobold

Franky
22.05.2006, 11:42
So langsam wird's eng für mich. Zwei Arbeitskollegen laufen auch den HM und versuchen die ganze Zeit mich zu einer Teilnahme zu überreden, da ich im Gegensatz zu meinen Planungen nächste Woche auch nicht in Kröv laufen kann. Reizen würde es mich ja schon, aber wenn ich nur daran denke wie ich im Training jeden Hügel hinaufkraxeln muss wegen meines Übergewichtes, dann kriege ich doch schon ein mulmiges Gefühl beim Gedanken an die Streckenführung.
Ich kann auch den Ausführen von Angelo-Leonardo nicht ganz zustimmen, die Strecke wird nicht leicht zu bewältigen sein, da es dauernd bergauf und bergab geht.
Und falls jemand hier am Staffelmarathon teilnimmt: Der Organisator hat kurzfristig die Teilstrecken geändert, also sollte man vorher noch mal nachsehen auf www.ing-europe-marathon.lu (http://www.ing-europe-marathon.lu)

Fernand

Also Fernand, ich würde mich darüber auch freuen, so ganz nach dem Motto "Just for fun" dann würde ich mich auch schon heute für den HM
entscheiden und du müsstest nicht nur zur Nachmeldung um mich anzumelden, sonder könntest für dich auch direkt eine Startnummer organisieren. Ausserdem könntest du dann selber miterleben ob die Strecke nun wirklich so schlimm ist wie du vermutest! So nun bin ich schon der dritte der auf dich einredet, mal sehen wie vielen du noch stand halten kannst. Also überlege es dir nochmal!

Franky
22.05.2006, 11:53
Hi Franky,
ich hab's doch gar nicht streng gemeint ... darum der :zwinker5: in meinem Posting oben. Ich habe mich nur gewundert ... :confused:
Spontan denke ich bei "mehrere HMs" automatisch an im Renntempo gelaufene HMs ... aber ich fänd's prima, wenn wir das anders definieren könnten (dann hab ich auch schon mehr als zwei :bounce: ) "Ist ein HM im Training auch ein HM?" wäre vielleicht einen neuen Schrätt wert :D
Und die Überlegung, ohne spezielles Training den kompletten M zu laufen, passt irgendwie überhaupt nicht zu deiner sehr systematischen Vorbereitung auf Bonn ... darum hab ich mich gefragt, ob dir vielleicht die Endorphine zu Kopf gestiegen sind :D dass du jetzt schreibst, du wirst schon auf deinen Körper aufpassen, beruhigt mich ... ich würde dich nämlich sehr gern auf der After-Run-Party - und nicht im Sanitätszelt - in Lux kennenlernen.
Freue mich, dich (und natürlich die anderen) zu treffen ... auch wenn du mir vermutlich davonlaufen wirst ... ich war ein bischen trainingsfaul zuletzt :peinlich:

vg, gute Vorbereitung noch
kobold

Hi Kobold,
bin gestern noch mal meine HM Haustrecke gelaufen, ganz langsam und gemüdlich in 2:15! Musste allerdings feststellen das ich bzw. meine Beine
nicht mehr so ganz richtig fit waren obwohl ich eigentlich bei einem Durchschnittspuls von 144 sehr ruhig unterwegs war. Somit denke ich hat sich meine gestrige aussage von 90% heute schon auf 95 % erhöht nur den HM zu laufen. Ich denke das wird auch die bessere und vernüpftigere Entscheidung für mich sein. Ich werde die Entscheidung mir heute noch überlegen und dann morgen Fernand (fatzer) bescheid geben mich doch
evtl. nur für den HM anzumelden, somit würde ich dann auch vor Ort nicht mehr in die Versuchung kommen. Vielleicht hast du auch recht mit der Aussage das mir "Endorphine zu Kopf gestiegen sind :D". Normalerweise habe ich immer gesagt das ich erst im Oktober mit guter Vorbereitung in Köln den ersten Marathon laufen wollte, aber irgend wie bin ich eben jetzt schon auf die Idee gekommen.:peinlich:
Warum kann ich eigentlich gar nicht richtig beantworten.
Warum sollte ich dir davon laufen, sowas kann man vorher nie wissen!

fatzert1971
22.05.2006, 12:00
Ok nachdem wir jetzt auch noch von unserem Arbeitgeber die Laufuniform bekommen haben gebe ich auf und laufe den HM (vorausgesetzt es läuft heute gut beim Training. Aber echt nur zum Spass. Ich denke mal, dass unter 2 Stunden drin sein sollten.
Naja wir werden es ja sehen.

Fernand

Franky
22.05.2006, 12:31
Ok nachdem wir jetzt auch noch von unserem Arbeitgeber die Laufuniform bekommen haben gebe ich auf und laufe den HM (vorausgesetzt es läuft heute gut beim Training. Aber echt nur zum Spass. Ich denke mal, dass unter 2 Stunden drin sein sollten.
Naja wir werden es ja sehen.

Fernand

Geht doch!

Dann melde mich auch nur für den HM an dann können wir zusammen unter 2 Stunden laufen! Meine Zielzeit sollte wenn für den HM auch unter 2 Stunden liegen!?! Schön wäre natürlich ein paar Sekunden unter der Zielzeit von meinem HM in Bonn mit 1:56:34. Wenn nicht ist aber auch nicht schlimm. Wir werden sehen.

fatzert1971
22.05.2006, 12:35
Kaum hat man sich breitschlagen lassen sich selbst während 21 km zu foltern schon werden die Ansprüche höher :-) 1:56'34". Wie soll ich das schaffen?
Ich glaube dann muss ich danach ins Zelt getragen werden...

Fernand

Franky
22.05.2006, 13:23
Kaum hat man sich breitschlagen lassen sich selbst während 21 km zu foltern schon werden die Ansprüche höher :-) 1:56'34". Wie soll ich das schaffen?
Ich glaube dann muss ich danach ins Zelt getragen werden...

Fernand

Nein Fernand, das wollen wir ja natürlich nicht! Wir werden dann bis Kilometer 20 auf der Zielzeit von 2:00 Stunden sprich 5:41/km, ab da werde ich dich dann alleine lassen und einen Sprint für die letzten 1,1
km in 2:49 Minuten machen!:hihi: :confused:

fatzert1971
22.05.2006, 13:40
Meine Bestzeit auf 1000 m ist gerade mal 2'51" und das war vor 20 Jahren in einem Stadion...

Franky
22.05.2006, 15:25
Meine Bestzeit auf 1000 m ist gerade mal 2'51" und das war vor 20 Jahren in einem Stadion...

Das war ein Scherz, in der Zeit von 2:50 Minuten kann ich vielleicht 500-600 Mezter zurücklegen und am Ende eines HM bestimmt noch wesentlich weniger! Also mach dir mal keine Sorgen, jeder läuft so schnell wie er kann. Ich weis gar nicht wovor du Angst hast, du sprichts untrainiert von einer Zeit um die 2:00 Stunden ich spreche davon obwohl ich eigentlich für mich gut im Training stehe. Wenn du halt länger brauchst, sagst du einfach es lag an dem mangelden Training, aber was soll ich dann sagen weil trainiert habe ich ja!?

fatzert1971
23.05.2006, 07:46
Neuestes Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?
Franky (HM <2:00) oder doch Marathon??? :-)
Fernand (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)

Franky
23.05.2006, 09:29
Neuestes Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold?
Marienkäfer + Mann
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen?
Franky (HM <2:00)
Fernand (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)


Habe mich nun entgültig für den HM entschieden!

fatzert1971
23.05.2006, 10:08
Treffpunkt um 17 Uhr bei der Kleiderabgabe ist für mich nicht dran, da ich noch an einem Fototermin teilnehmen muss. Ich bin aber kein Model (grins), da aber unser Arbeitgeber uns die Trikots sponsort möchte er ein Gruppenbild für die Zeitung.
Am Donnerstag bin ich vor Ort und sehe mir mal an wo man sich am besten trifft. Ich werde danach die Infos hier hineinstellen.

Bis dann

Fernand

Franky
23.05.2006, 14:54
Hallo hat jemand schon gesehen wie das Wetter am Samstag
werden soll! Ich schon in dem hier angeführtem Link!

http://wetter.rtl.de/europa/vorhersage.php?id=06590&ort=LUXEMBURG&tag=4

Nicht wirklich schön aber ich sehe es positiv, es könnte auch noch schlimmer sein! Also nicht abschrecken lassen, sondern dem inneren
Schweinehund in den Allerwertesten treten, nach Luxemburg kommen,
laufen, PB ins Ziel bringen und dann um 22:00 Uhr an Tisch 2 gemeinsam was trinken und den Tag ausklingen lassen.

Franky
24.05.2006, 08:22
Heute sieht das Wetter schon besser aus für Samstag
als das was Sie gestern gemeldet hatten.

Siehe Link!

http://wetter.rtl.de/europa/vorhersage.php?id=06590&ort=LUXEMBURG&tag=3

Marienkäfer
24.05.2006, 17:19
Neuestes Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold
Marienkäfer F5841, 4:34 oder so
Marienkäfer-Mann, 5975 (HM +-<2 h)
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen
Franky (HM <2:00)
Fernand (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)



Habe ab morgen früh kein Internet mehr, werd aber hoffentlich per Handy den Vor-Lauf-Treffpunkt finden ... :hallo: freu mich auf euch!

Fräse
25.05.2006, 08:14
Fahre auch am Freitag früh los und habe dann kein Internet mehr.
Nur noch das Handy.

Gruß Jens

RunningTurtle
25.05.2006, 11:08
:hallo:

Wir brechen nun Richtung Luxemburg auf. :D Ich freue mich schon auf
Euch:bounce: und hoffe, dass sich das Wetter hält.

bis Samstag 17:00 Unr an der Kleiderausgabe oder am 2 Tisch?

fatzert1971
25.05.2006, 21:42
Hallo ich denke dass ein Treffen an der Kleiderabgabe keine so gute Idee ist, da an diesem Platz wohl sehr grosses Gedränge herrschen wird.
Vor dem Haupteingang der Coque (Sportzentrum) gibt es aber einen grossen freien Platz an dem sich rechts neben dem Eingang eine Infotafel befindet.
Vielleicht wäre es besser den Treffpunkt dorthin zu verlegen.
Ob es im Zelt bei der After-Run-Party Tische gibt, war leider nicht in Erfahrung zu bringen.
Falls wir uns hier einigen kann ich Fräse, Franky, Running Turtle und Marienkäfer per Handy Bescheid geben.

Fernand

Meine Startnummer ist 11055, die von Franky 11054

Marienkäfer
25.05.2006, 21:47
Ich weiß jetzt Bescheid :)
Bis dann :hallo:

Franky
25.05.2006, 21:56
Ok geht klar! An der Infotafel vor dem Haupteingang des Coque!
17:00 Uhr

Neuestes Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold
Marienkäfer F5841, 4:34 oder so
Marienkäfer-Mann, 5975 (HM +-<2 h)
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen
Franky 11054 (HM <2:00)
Fernand 11055 (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)

kobold
26.05.2006, 08:12
Prima, dass es mit dem Treffen vor dem Lauf noch klappt!
Auch ich bin dabei ... Infotafel vor dem Haupteingang des Coque um 17:00 Uhr. Mit dem Nachtreffen wird's bei mir leider nix ... werde am Sonntag den ganzen Tag arbeiten müssen und muss daher relativ früh in die Heia :frown:

Neuestes Update:
Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold F2355 (HM ... irgendwas um 2:05, Hauptsache Spaß dabei)
Marienkäfer F5841, 4:34 oder so
Marienkäfer-Mann, 5975 (HM +-<2 h)
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen
Franky 11054 (HM <2:00)
Fernand 11055 (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)

Weiß eigentlich jemand, wieviele Teilnehmer etwa am Start sein werden? Auf der Homepage habe ich nichts dazu gefunden ... würd' mich aber einfach mal interessieren ...

vg, kobold

fatzert1971
26.05.2006, 08:16
Nach dem letzten Stand der Informationen sind für alle Rennen zusammen (M, HM, Team-Run und Mini-Marathon ca. 6800 Leute angemeldet. Nachmeldungen werden heute und morgen noch angenommen...

Fernand

kobold
26.05.2006, 13:51
Auf der Homepage lassen sich inzwischen TN-Listen abrufen:
2281 Meldungen für den HM
2868 Meldungen für den M
300 Mannschaften im TeamRun

Mei, sind das viele Leut' ... und das bei einer Premiere!

Hier schifft's gerade wie aus Kübeln. :motz: Hoffentlich ist das morgen anders. Aber es gibt ja kein schlechtes Wetter, ... :D Lassen wir uns also nicht den Spaß verderben!

vg, bis morgen
kobold

Franky
26.05.2006, 18:36
Leider siund die ganzen Nachmeldungen in den TN-Listen noch
nicht aufegführt. Ich kann mich und /oder meine Startnummer
nicht finden.
Bei uns Regnet es heute erst einmal von heute morgen bis jetzt
und immer noch. Bei uns hat es heute noch nicht einmal
aufgehört. Ich hoffe das wir morgen wenigstens keinen Regen haben.

fatzert1971
26.05.2006, 19:14
Also Treffpunkt kurz nach 17 Uhr bei der Infotafel neben dem Eingang zur Sporthalle "Coque" (im Handbuch rechts von Ziffer 2). Dort ist der Eingang auch zur Messe und zur Startnummernausgabe.

Was das Wetter betrifft so ist für morgen vormittag eine kleine Besserung in Sicht, gegen Abend soll sich dann aber pünktlich zum Start wieder Regen einstellen.

Fernand

P.S.: Ich werden den Leuten, die mir ihre Handynummer gegeben haben auch noch Bescheid geben.

staffelsöldner
26.05.2006, 20:14
:daumen: Toi,Toi,Toi für euren Lauf morgen!!!!!!!!!!!!!!!!!!:daumen:

Stephen
27.05.2006, 10:31
Update:

Fräse 5724
Kenny1702? + Schwester??
kobold F2355 (HM ... irgendwas um 2:05, Hauptsache Spaß dabei)
Marienkäfer F5841, 4:34 oder so
Marienkäfer-Mann, 5975 (HM +-<2 h)
RedRhino?? langnixgehört
RunningTurtle + Mann
Stephen 5620
Franky 11054 (HM <2:00)
Fernand 11055 (HM +- 2:00) + 2 Kollegen (einer < 1:45, der andere < 2:00)

fatzert1971
27.05.2006, 10:48
Treffpunkt definitiv kurz nach 17 Uhr an der Infotafel neben dem Eingang zur Sporthalle "Coque" und zur Messe (Karte auf der Rückseite des Benutzerhandbuches neben "2" und "13" ungefähr auf der Höhe von "6".

Fernand (fatzert1971)

fatzert1971
28.05.2006, 09:34
Hallo!

Wir haben es geschafft und trotz all meiner Warnungen bezüglich des Profils der Strecke war es eigentlich gar nicht so schwer (bis auf die letzten 3 km (HM).
Nur soviel vorneweg mal: Alle Fories, die ich getroffen habe, sind Bestzeit gelaufen. Ich bin zwar keine PB gelaufen (werde ich auch nie mehr schaffen), bin aber mit meiner 1:46'06" mehr als zufrieden, denn eigentlich hatte ich nur von einer Zeit unter 1:55 geträumt.
Die Stimmung war toll, das hätte ich den Luxemburger gar nicht zugetraut.
Allerdings gab es auch ein schreckliches Verkehrschaos, so dass die Staffelläufer nicht zu den Wechselzonen kamen. Ausserdem fand ich die Preise für Getränke usw. nach dem Lauf als pure Abzocke (grosses Bier 5 €, kleines Bier 3€). Da der Eintritt zur After-Run-Party auch noch 7 € kostete, haben wir die einfach sausen lassen.
Einen ausführlichen Bericht liefere ich in den nächsten Tagen nach.

Fernand

fatzert1971
28.05.2006, 09:34
Hallo!

Wir haben es geschafft und trotz all meiner Warnungen bezüglich des Profils der Strecke war es eigentlich gar nicht so schwer (bis auf die letzten 3 km (HM).
Nur soviel vorneweg mal: Alle Fories, die ich getroffen habe, sind Bestzeit gelaufen. Ich bin zwar keine PB gelaufen (werde ich auch nie mehr schaffen), bin aber mit meiner 1:46'06" mehr als zufrieden, denn eigentlich hatte ich nur von einer Zeit unter 1:55 geträumt.
Die Stimmung war toll, das hätte ich den Luxemburger gar nicht zugetraut.
Allerdings gab es auch ein schreckliches Verkehrschaos, so dass die Staffelläufer nicht zu den Wechselzonen kamen. Ausserdem fand ich die Preise für Getränke usw. nach dem Lauf als pure Abzocke (grosses Bier 5 €, kleines Bier 3€). Da der Eintritt zur After-Run-Party auch noch 7 € kostete, haben wir die einfach sausen lassen.
Einen ausführlichen Bericht liefere ich in den nächsten Tagen nach.

Fernand

Kenny1702
28.05.2006, 20:29
Also die Strecke empfand ich nicht als angenehm, nachdem sich die HM- und M-Strecke das erste Mal aufteilte. Bei den vielen Steigungen konnte ich einfach irgendwann mein Tempo einfach nicht mehr halten und habe lieber etwas langsamer gemacht als die Zähne zusammenzubeißen. Meine Schwester hatte bzgl. der HM-Strecke aber auch die Meinung, daß sie überraschend einfach war.
Trots allem habe ich meine PB wieder ein bißchen verbessert, es sind nun 4:19:32, meine Schwester hat bei ihrem erstem HM eine 2:13:41 erreicht.
Sie hat mich schon gefragt, ob wir nächstes Mal nicht wieder laufen sollen. Ich glaube, dann werde ich aber nur HM mitlaufen.

Stephen
28.05.2006, 20:57
Nur soviel vorneweg mal: Alle Fories, die ich getroffen habe, sind Bestzeit gelaufen...

Ich nicht - aber ich hatte auch zwischendurch einen Job als Hasen übernommen, der mir viel Spaß gemacht hat.

:nick:

Fräse
28.05.2006, 21:42
Hallo,

nun bin ich auch wieder zu Hause. Es war ein sehr schöner Lauf.
Heute keinerlei Probleme mit der Muskulatur. Nur kurz bin gestern 3:39:19 gelaufen, für den 1.HM habe ich 1:48:48 benötigt.

Vielen Dank an Fernand, für seine Mühen.

Gruß Jens

fatzert1971
28.05.2006, 21:54
Ups sorry Stephen....Aber schön, dass es dir dennoch gefallen hat.

Und an Fräse: Ich hatte überhaupt keine Mühen, es hat mir sehr viel Spass gemacht und für die Bekanntschaften, die ich machen durfte, hat sich der Spass auch noch gelohnt.

Fernand

fatzert1971
28.05.2006, 21:54
Ups sorry Stephen....Aber schön, dass es dir dennoch gefallen hat.

Und an Fräse: Ich hatte überhaupt keine Mühen, es hat mir sehr viel Spass gemacht und für die Bekanntschaften, die ich machen durfte, hat sich der Spass auch noch gelohnt.

Fernand

RunningTurtle
28.05.2006, 21:57
Ich nicht - aber ich hatte auch zwischendurch einen Job als Hasen übernommen, der mir viel Spaß gemacht hat.

:nick:
:hallo: 'Hase' Stephen,

mir hat es auch sehr viel Spass gemacht. Auch wenn ich auf unseren gemeinsamen Kilometern nicht mehr so unterhaltsam war. Du hast Deinen Hasenjob perfekt erledigt:nick: Laut Ergebnisliste 4:29:58 :hurra: , na wenn das keine Punktlandung war.
Nochmals VIELEN DANK:giveme5: :handshak:

P.S.: Das wohlverdiente Bier danach wurde uns ja leider verweigert, das holen wir in Kölle nach

Fräse
28.05.2006, 22:05
:hallo: 'Hase' Stephen,

mir hat es auch sehr viel Spass gemacht. Auch wenn ich auf unseren gemeinsamen Kilometern nicht mehr so unterhaltsam war. Du hast Deinen Hasenjob perfekt erledigt:nick: Laut Ergebnisliste 4:29:58 :hurra: , na wenn das keine Punktlandung war.
Nochmals VIELEN DANK:giveme5: :handshak:

P.S.: Das wohlverdiente Bier danach wurde uns ja leider verweigert, das holen wir in Kölle nach

Dann hast du ja doch dein Ziel erreicht Glückwunsch.

Gruß Jens

Franky
30.05.2006, 12:13
:hallo: Mein Bericht zum Luxemburg Marathon findet Ihr hier!:hallo:

http://www.laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/showthread.html?t=20713