Kondition
1ich bin ja nun seit 6 jahren jeden tag 1,5 - 2 stunden mit meinem hund unterwegs und zwar im flotten walktempo. ich dachte immer dadurch hätte ich eine gute grundkondition! doch als ich das laufen angefangen habe, merkte ich, dass die belastung ja völlig unterschiedlich ist. und obwohl ich beim walken das gefühl habe, es stundenlang zu tun, ohne zu erschöpfen, war ich beim laufen doch sehr schnell kaputt! das hat mich sehr verwundert. wer kann mir dazu den grund nennen?