muss mich ein bisschen ausjammern ..
Letzten Donnerstag voller Erstaunen und Begeisterung eine Stunde gelaufen.
(Kanns ja jetzt kaum noch glauben).
Samstag 50 Minuten, ging schon schwerer, mein Übergewicht belief sich an dem Tag anstatt 20 kg auf geschätzte 150 kg
Bei der Hitze im Moment dachte ich, es wär praktisch und ich laufe mal in der Früh. OK, heute 7.15 - 30 Minuten und ich war heilfroh, dass ich mir nicht mehr vorgenommen habe.
Ich fühlte mich elends-monster-schwer und dampfte schon nach wenigen Minuten.
Früher aufstehen pack ich nicht, da bin ich wirklich unfähig und unwillig.
Gibts mentale Anschubbser?
Ich wünsch mir jetzt einfach mal die Glückshormone herbei
Wie motiviert ihr euch denn so?
ab wann wird's denn lustig?
1Konsequenz (von lat. consequi folgen, erreichen) ist eine oft zwingende - und damit zusammenhängende - Folge eines Sachverhaltes:nick: