N'Abend.
Heute hat das Schicksal mal wieder seine Kübel mit Kuhdung ausgeschüttet und ich habe mit sicherer Hand ne gewaltige Dusche erwischt.
Wollte heute ne Runde laufen, die mich am Ende auf gute 17km gebracht hätte.
Es lief von Anfang an recht schleppend, was ich auf ne Magenreizung zurückführe.
Kurz nach 30 Minuten langsamen Laufen spüre ich einen höllischen Schmerz im linken unteren Rückenbereich. Ich bleibe stehen, atme durch und probiere wieder anzulaufen und zack: Schmerzen wie Hölle bis runter in die linke Pobacke.
Ihr könnt euch vorstellen, wie "toll" der Lauf zurück war.
Ich bin stinkig, das glaube ihr nicht. Ich hatte noch nie Probleme mit meinem Rücken und von jetzt auf gleich, ohne Vorwarnung oder sonst etwas, bekomme ich so nen Schrott.
Das Timing ist besonders perfekt, da sich, anscheinend durch meine neuen Schuhe, meine Achillessehnenprobleme quasi über Nacht verflüchtigt haben und ich fast schmerzfrei laufen konnte.
Hab ja noch die naive Hoffnung, dass ich Montag morgen nicht zum Arzt muss und dass sich das Problem am Wochenende selber verflüchtigt, aber ich bezweifel es ein bisschen.
Hat hier jemand vielleicht ein bisschen Ahnung und/oder Erfahrung, wenn es um Probleme mit dem Ischiasnerv geht?
Antworten a la : "Kein Problem, in drei Tagen kannst Du wieder trainieren" würde ich favorisieren.
Abschließend bleibt nur zu sagen:
Scheiß Samstag!
Danke für's zuhören.
ML
Vermutlich Ischiasprobleme - Kennt sich jemand aus?
1"I was so glad to be there. I knew that his music was for eternity. And I was a part of it. "
Saison 2006 wg. Verletzung beendet
Ziele Saison 2007
Duisburg WLS (groß)
29.04.2007 Rhein-Ruhr-Marathon
Essen-Marathon
Saison 2006 wg. Verletzung beendet
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Duisburg WLS (groß)
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