Ich habe mir mal wieder ein Laufbuch zugelegt.
Da ich ja nicht mehr zu den ganz Jungen gehöre, sollte es diesmal was altersgemässes sein, also:
Mittel- und Langstreckentraining für Senioren von Lydiard/Gilmour
Nachdem ich gerade angefangen habe zu lesen, weiss ich schon, daß ich nicht nur "alt und grau, lahm wie Sau" bin, sondern auch noch ein selten faules Exemplar "Läufer" sein muss.
Folgende Passage der Seite 15 des Buches hat es mir bewiesen:
"Im Rahmen meines so genannten Marathontrainingssystems laufen die Sportler kontrolliert 160 Kilometer pro Woche. Hinzu kommen weitere 160 Kilometer an regenerativem Jogging, wenn die Zeit und der Wille dazu vorhanden sind"
Bei mir sind weder die Zeit noch der Wille für die ersten 160 Kilometer vorhanden, geschweige noch für die Regeneration.
Was soll ich tun? Muss ich den Freitod wählen? Soll ich Walker werden?
Fragen über Fragen
Mein neues Laufbuch macht mich fertig
1Karl Heinz
Es ist fast unmöglich, die Fackel der Wahrheit durch ein Gedränge zu tragen, ohne jemandem den Bart zu versengen. Georg Christoph Lichtenberg
Es ist fast unmöglich, die Fackel der Wahrheit durch ein Gedränge zu tragen, ohne jemandem den Bart zu versengen. Georg Christoph Lichtenberg