nach der Hitze während der letzten Wochen sollte das Laufen jetzt wieder richtig Spaß machen, aber leider spielen meine Beine derzeit nicht so richtig mit. Ich laufe regelmäßig an 5 Tagen die Woche so zwischen 85 und 100 km, fahre Rennrad und MTB und hatte mit meiner Beinmuskulatur noch nie irgendwelche Probleme.
Seit einer Woche fühlen sich meine Beine selbst nach 15 km laufen noch schwer und steif an. Hinzu kommt mal hier und mal da ein leichtes Ziehen in den Muskeln, wie man es auch bei einer Erkältung spürt. Auf Dauer ist das natürlich nicht nur unangenehm, sondern führt aufgrund der unwillkürlich erfolgenden Ausgleichsbewegung auch zu einem eher holprigen Laufstil.
Im Sitzen fühlt sich alles ganz normal an, aber schon beim normalen Gehen spüre ich manchmal, neben den bereits beschriebenen Symptomen, so etwas wie leichte Stromstöße an den Beinen, was sich ungefähr so wie kalte Regentropfen auf der Haut anfühlt.
Hatte jemand schon mal ein ähnliches Problem oder darf ich einer neuen Krankheit einen Namen geben - Red-Sox-Syndrom oder so?
Grüße
Tom
